01
Tự đánh giá bệnh sinh lý nam giới và khả năng cải thiện tại nhà
Ngày 05/03/2025 | 5 phút đọc
02
ThS BS. Trần Quốc Phong 
đăng trong Dịch vụ hỗ trợ cho bạn
Bác Sĩ Chia Sẻ Bí Quyết Điều Trị Bệnh Xuất Tinh Sớm Hiệu Quả
Ngày 07/08/2025 | 5 phút đọc
03
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Bản lĩnh "YÊU"
Tìm Lại Bản Lĩnh Đàn Ông Để Giữ Gìn Tình Yêu
Ngày 10/06/2025 | 3 phút đọc
04
Saigon Medicine đăng trong Có thể bạn chưa biết
Góc nhìn bác sĩ: Cơm Quê Dượng Bầu – Chiêu trò Marketing hay giá trị thật?
Ngày 07/06/2025 | 5 phút đọc
05
Saigon Medicine đăng trong Dịch vụ hỗ trợ cho bạn
Sứ Mệnh Chia Sẻ Kiến Thức Sức Khỏe Tới Cộng Đồng
Ngày 05/06/2025 | 3 phút đọc
06
Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏe
Vượt Qua Rối Loạn Cương Dương: Bí Quyết Cho Nam Giới
Ngày 04/06/2025 | 3 phút đọc
Xuất tinh sớm là khi nam giới xuất tinh dưới 1 phút, khó kiểm soát, gây căng thẳng, giảm thỏa mãn. Nguyên nhân: tâm lý (lo âu, tự ti), sinh học (nhạy cảm dương vật, mất cân bằng serotonin), lối sống (stress, rượu bia). Cải thiện bằng bài tập Kegel, Start-Stop, tư vấn tâm lý, thay đổi thói quen. Khám bác sĩ nếu tình trạng kéo dài hoặc có bệnh lý nền. 0 0 332
Ths - BS Tang Chí Quyền đăng trong Tin tức sức khỏeXuất Tinh Sớm: Nguyên Nhân Sâu Xa & Giải Pháp Không Dùng Thuốc
Tâm sự của một chị giấu tên: “Bác sĩ ơi, em khổ quá! Mỗi lần ho, cười hay bưng đồ nặng là lại ‘rò’ vài giọt. Em nghĩ chỉ người già mới bị, ai ngờ 35 tuổi đã vậy. Em ngại ra ngoài, sợ chồng đụng vào vì mất kiểm soát…” Rối loạn tiểu tiện (UI) khiến 30–40% phụ nữ trên 40 tuổi tự ti, lo âu, thậm chí trầm cảm (63% bệnh nhân). UI gây gián đoạn giấc ngủ, giảm chất lượng sống, hạn chế giao tiếp, du lịch, thậm chí nghỉ việc. Phụ nữ sau sinh, béo phì, mãn kinh dễ mắc. Điều trị kết hợp y học (tập Kegel, giảm caffein) và tâm lý (tư vấn, hỗ trợ gia đình) cải thiện 60–70% chất lượng sống. Đừng ngại chia sẻ! Chẩn đoán sớm giúp chị em tự tin, sống trọn vẹn. 0 0 203Ths - BS Tang Chí Quyền đăng trong Tin tức sức khỏeRối Loạn Tiểu Tiện Ở Phụ Nữ: Khi Bàng Quang Khó Chiều Ảnh Hưởng Tới Tâm Lí Và Cuộc Sống
Từ cổ chí kim, kích thước dương vật luôn là chủ đề gây tò mò và e ngại ở nam giới, gắn liền với danh dự, bản lĩnh và hạnh phúc. Xã hội Việt Nam thường xem nó như thước đo nam tính, dù kích thước trung bình 11–13 cm là hoàn toàn bình thường. Truyền thông và phim ảnh tạo chuẩn mực ảo, khiến nhiều người tự ti. Thực tế, 71% phụ nữ coi trọng cảm xúc và kỹ năng hơn kích thước. Lo âu về kích thước có thể vượt qua bằng giáo dục giới tính và lối sống lành mạnh. Nam tính không nằm ở con số, mà ở sự tự tin, thấu hiểu và tôn trọng trong mối quan hệ. 0 0 284
BS Phạm Đức Trọng đăng trong Tin tức sức khỏeQuan Niệm Văn Hóa Về Kích Thước Dương Vật
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH) là bệnh phổ biến ở nam giới lớn tuổi, gây tiểu khó, tiểu rắt, dòng tiểu yếu, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Điều trị bao gồm theo dõi thận trọng, dùng thuốc (chẹn alpha, ức chế 5-alpha reductase) hoặc phẫu thuật (TURP, laser). Chăm sóc sau điều trị cần uống đủ nước, tránh gắng sức, kiêng quan hệ 4-6 tuần. Tác dụng phụ có thể gặp: chóng mặt, xuất tinh ngược, tiểu không tự chủ. 0 0 239Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeTất Tần Tật Về Điều Trị Tăng Sinh Lành Tuyến Tiền Liệt
Tiểu đêm là tình trạng thức dậy nhiều lần để đi tiểu, ảnh hưởng giấc ngủ, chất lượng sống. Phổ biến ở người lớn tuổi, nam giới trung niên do phì đại tuyến tiền liệt, phụ nữ mang thai, người mắc tiểu đường, suy tim. Hạn chế chất lỏng buổi tối, tập luyện bàng quang, kiểm soát bệnh nền. Khám bác sĩ nếu tiểu ≥2 lần/đêm, đau, tiểu máu, sưng phù. BS Trường khuyên đảm bảo an toàn khi đi vệ sinh, điều trị kịp thời để cải thiện sức khỏe. 0 0 255Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeBạn Đã Hiểu Rõ Về Căn Bệnh Tiểu Đêm Chưa?
Cảm thấy mệt mỏi kéo dài, giảm ham muốn tình dục hay khó duy trì phong độ? Đây có thể là dấu hiệu giảm testosterone – vấn đề phổ biến ở nam giới sau tuổi 30. Hormone này ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, từ cơ bắp, xương khớp đến tâm trạng và năng lượng. Bài viết được kiểm duyệt bởi bác sĩ Hồ Nguyên Trường, chuyên gia Tiết niệu - Nam học với hơn 5 năm kinh nghiệm, sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục testosterone thấp để lấy lại phong độ, nâng cao chất lượng cuộc sống. Khám phá chi tiết và nhận tư vấn từ chuyên gia! 0 0 293Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeTất Tần Tật Về Suy Giảm Testosterone Bạn Cần Biết
Xuất tinh sớm (PE) không chỉ là vấn đề kỹ thuật, mà còn chạm sâu vào tâm lý và mối quan hệ. Đây là tình trạng nam giới xuất tinh quá nhanh, gây mất kiểm soát, tự ti và khoảng cách với bạn tình. Áp lực “phải làm tốt”, lo âu, hay ký ức tiêu cực có thể là nguyên nhân. Hậu quả? Tự nghi ngờ bản thân, căng thẳng, thậm chí né tránh quan hệ.
Cải thiện bắt đầu từ việc hiểu mình: tư vấn tâm lý, kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga, giao tiếp cởi mở với bạn tình, và tập Kegel có thể giúp. Nếu kéo dài, gặp chuyên gia là bước quan trọng. Bạn không đơn độc – hành trình này hoàn toàn có thể thay đổi, mang lại tự tin và sự kết nối! 0 0 272BS Phạm Đức Trọng đăng trong Tin tức sức khỏeXuất tinh sớm & tâm lý: Khi chuyện “nhanh” là cả một câu chuyện bên trong
Vạch trần sự thật đằng sau trào lưu "chanh muối chữa bách bệnh" đang lan truyền trên mạng xã hội. Với lập luận chặt chẽ và dẫn chứng cụ thể từ y học hiện đại, bài viết phân tích vì sao những lời tuyên truyền phản khoa học như “đừng tin bác sĩ, hãy tự cảm nhận” lại nguy hiểm, dễ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe cộng đồng. Đây là lời cảnh tỉnh rõ ràng dành cho những ai đang hoang mang giữa thật giả, và một thông điệp mạnh mẽ: chỉ có lối sống lành mạnh và y học chính thống mới là nền tảng bảo vệ sức khỏe bền vững – chanh muối không phải thần dược, và “thần y” không phải người mang lại phép màu. 0 0 5,453Saigon Medicine Chanh Muối Hột Của Các “Thần Y”: Sự Thật Đằng Sau Lời Hứa Chữa Bách Bệnh
Rối loạn cương dương (ED) không chỉ là vấn đề sức khỏe, mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý và mối quan hệ. Kẽm – khoáng chất “vàng” trong nội tiết nam – được nhiều người kỳ vọng là cứu cánh. Nhưng liệu kẽm có thực sự hiệu quả? Kẽm hỗ trợ sản xuất testosterone, cải thiện lưu thông máu và chất lượng tinh trùng, đặc biệt khi cơ thể thiếu hụt. Tuy nhiên, nó không phải “viên đạn bạc” chữa khỏi ED. Hiệu quả chỉ rõ rệt nếu ED do thiếu kẽm, còn các nguyên nhân như tiểu đường, stress hay tim mạch cần giải pháp toàn diện. Đừng trông chờ phép màu từ kẽm. Một lối sống lành mạnh, chế độ ăn cân bằng và tham vấn chuyên gia mới là chìa khóa cho sức khỏe sinh lý bền vững. 0 0 301Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeLiệu Kẽm Có Chữa Được Rối Loạn Cương Dương?
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (Benign Prostatic Hyperplasia – BPH) là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở nam giới trung niên và lớn tuổi. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng như ung thư tuyến tiền liệt, nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống do gây ra nhiều vấn đề về tiểu tiện. 0 0 280Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeChẩn Đoán Và Điều Trị Tăng Sinh Lành Tính Tuyến Tiền Liệt
Dài bao quy đầu là tình trạng phổ biến ở nam giới, gây khó khăn trong vệ sinh, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục. Nhận biết qua khám lâm sàng, triệu chứng như che phủ quy đầu, viêm nhiễm tái diễn. Điều trị gồm không phẫu thuật (lộn bao, kem steroid) cho trường hợp nhẹ và phẫu thuật cắt bao quy đầu (truyền thống, laser, Stapler) cho hiệu quả triệt để. Lợi ích: giảm viêm, dễ vệ sinh, cải thiện đời sống tình dục, giảm nguy cơ lây HIV. Nếu không điều trị, nguy cơ viêm nhiễm, xuất tinh sớm, thậm chí ung thư dương vật tăng. Khám định kỳ, vệ sinh đúng cách giúp phòng ngừa hiệu quả. 0 0 326BS Phạm Đức Trọng đăng trong Tin tức sức khỏeNam giới cần biết gì về dài bao quy đầu?
Liệu kích thước có thực sự quan trọng? Anh Minh, một chàng trai trẻ, từng lo lắng vì áp lực từ mạng xã hội và quảng cáo phóng đại về hình thể lý tưởng. Nỗi bất an khiến anh thiếu tự tin, nhưng hành trình khám phá sự thật đã thay đổi anh. Qua tư vấn, anh nhận ra sự tự tin đến từ sức khỏe và tư duy tích cực. Các bài tập Kegel, chế độ ăn giàu kẽm, vitamin, và lối sống lành mạnh giúp cải thiện sinh lý an toàn. Tránh xa "thần dược" và thiết bị không rõ nguồn gốc, anh Minh học cách yêu bản thân. Hãy ưu tiên sức khỏe, tư vấn bác sĩ và sống tích cực để tìm thấy tự tin thực sự. 0 0 308Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeSự Thật Về Các Phương Pháp Tăng Kích Thước Dương Vật
Một buổi tối, tôi nhận được tin nhắn từ một anh chàng giấu tên, lo lắng vì rối loạn cương dương dù mới 35 tuổi. Anh sợ phải dùng thuốc cường dương cả đời. Tôi cảm nhận sự bối rối qua từng dòng chữ. Rối loạn cương không hiếm, nhưng nhiều người ngại ngùng, âm thầm chịu đựng. Lối sống thiếu lành mạnh như hút thuốc, béo phì, stress làm giảm lưu thông máu, ảnh hưởng testosterone. Thay đổi là chìa khóa: bỏ thuốc, ăn nhiều rau xanh, tập thể dục, ngủ đủ. Khám nam khoa nếu triệu chứng kéo dài. Lối sống khoa học giúp anh em lấy lại phong độ tự nhiên, bền vững! 0 0 291Ths - BS Tang Chí Quyền đăng trong Tin tức sức khỏeLối Sống Lành Mạnh Để Cải Thiện Rối Loạn Cương Dương
Nhiều người cho rằng y học là sách vở, “thuốc Tây nuôi bệnh”. Thực tế, khoa học y học là quan sát, thử nghiệm, kiểm chứng nghiêm ngặt. Thuốc trải qua hàng nghìn thử nghiệm để đảm bảo an toàn, hiệu quả. Phác đồ điều trị dựa trên bằng chứng thực tế, cứu sống triệu người. Phản khoa học là phủ nhận sự thật, phi khoa học là “thần dược” chưa kiểm chứng như “chữa bệnh bằng chanh muối”. Hãy tin y khoa chính thống để bảo vệ sức khỏe! 0 0 612Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeKhoa học trong y học – hiểu đúng để bảo vệ sức khỏe
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả! 0 0 3,827Saigon Medicine đăng trong Có thể bạn chưa biết“Ma thuật” của chanh muối: sự thật khoa học đằng sau những lời đồn thổi (phần 1)
Sỏi niệu quản gây đau quặn thận, nhiễm trùng, thậm chí suy thận nếu không điều trị kịp thời. Phẫu thuật được chỉ định khi sỏi lớn (>5mm), tắc nghẽn niệu quản hoặc điều trị nội khoa thất bại. Các phương pháp hiện đại gồm nội soi tán sỏi (URS), tán sỏi ngoài cơ thể (ESWL), hoặc phẫu thuật nội soi/mở. Sau mổ, bệnh nhân cần uống 2-3 lít nước/ngày, hạn chế oxalate, muối, tái khám định kỳ. Liên hệ bác sĩ ngay nếu sốt cao, đau dữ dội, bí tiểu. 0 0 310Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeKhi Nào Bạn Cần Mổ Sỏi Niệu Quản?
Trong tình yêu, chia sẻ những điều thầm kín không hề dễ dàng, nhất là về khó khăn trong chuyện giường chiếu. Xuất tinh sớm, “gót chân Achilles” của nhiều nam giới, thường bị giấu kín vì sợ mất tự tin. Nhưng im lặng chỉ khiến khoảng cách lớn dần. Dũng cảm mở lời như “Anh muốn cả hai cùng thoải mái hơn” có thể mở ra sự thấu hiểu. Xuất tinh sớm không phải lỗi cá nhân, mà là vấn đề y khoa phổ biến, có thể cải thiện qua giao tiếp, thay đổi lối sống, kỹ thuật quan hệ, hay hỗ trợ y tế. Bạn tình đồng hành, không phán xét, là chìa khóa. Một câu nói chân thành có thể phá tan rào cản, mang hai người gần nhau hơn. 0 0 318BS Phạm Đức Trọng đăng trong Tin tức sức khỏeCách giao tiếp với bạn tình về xuất tinh sớm: Chìa khóa để thấu hiểu và gắn kết
Bài viết cung cấp kiến thức toàn diện về một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất. Chlamydia thường không có triệu chứng rõ ràng, dễ bị bỏ qua nhưng có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm vùng chậu, vô sinh hoặc mang thai ngoài tử cung. Nội dung bài viết giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng ở cả nam và nữ, phương pháp xét nghiệm chẩn đoán, cách điều trị hiệu quả bằng kháng sinh cũng như lưu ý khi dùng thuốc. Bên cạnh đó, bài viết còn đưa ra lời khuyên thiết thực về phòng ngừa bằng quan hệ tình dục an toàn, xét nghiệm định kỳ và điều trị song song cho bạn tình. Đây là tài liệu hữu ích giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống. 0 0 336Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeTất Tần Tật Về Căn Bệnh Chlamydia
Một tối muộn, tôi nhận tin nhắn từ một anh chàng giấu tên: “Bác sĩ ơi, từ ngày biết suy thận mạn, em stress nặng. Chạy thận mệt, ăn kiêng khổ, ngủ không ngon, lúc nào cũng lo bệnh nặng thêm. Có cách nào bớt căng thẳng không?” Tôi hiểu, suy thận không chỉ ảnh hưởng thể chất mà còn thử thách tinh thần. Stress làm giảm chất lượng sống, tăng nguy cơ biến chứng. Để vượt qua, hãy ngủ đủ, ăn uống khoa học, vận động nhẹ như đi bộ, yoga. Chia sẻ với người thân, tham gia nhóm hỗ trợ, thử thiền hoặc thở 4-7-8. Tuân thủ điều trị, khám định kỳ. Đừng để stress thắng! Từng bước nhỏ sẽ giúp anh em sống tích cực hơn. 0 0 224Ths - BS Tang Chí Quyền Cách Quản Lí Căng Thẳng Và Sức Khỏe Tinh Thần Khi Bị Suy Thận
Ngày 14/09/2025|4 phút đọc
Vô sinh nam ảnh hưởng 15% cặp đôi toàn cầu, với 50% nguyên nhân từ nam giới (WHO). Đừng lo lắng nếu chưa có tin vui, việc chủ động điều trị là chìa khóa. Nguyên nhân bao gồm chất lượng tinh trùng kém, rối loạn nội tiết, bệnh lý như giãn tĩnh mạch thừng tinh, hoặc lối sống không lành mạnh (hút thuốc, stress, béo phì). Chẩn đoán qua tinh dịch đồ, xét nghiệm hormone, siêu âm tinh hoàn. Điều trị gồm thuốc, phẫu thuật, hoặc hỗ trợ sinh sản như IUI, IVF, ICSI. Cải thiện lối sống với chế độ ăn giàu kẽm, tập thể dục, giảm stress giúp tăng khả năng sinh sản. Hãy chọn bác sĩ nam khoa uy tín để đồng hành, sớm tìm lại niềm vui làm cha. 0 0 244Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeVô Sinh Nam: Câu Chuyện Tìm Lại Hạnh Phúc Gia Đình
Xuất tinh sớm là khi nam giới xuất tinh dưới 1 phút, khó kiểm soát, gây căng thẳng, giảm thỏa mãn. Nguyên nhân: tâm lý (lo âu, tự ti), sinh học (nhạy cảm dương vật, mất cân bằng serotonin), lối sống (stress, rượu bia). Cải thiện bằng bài tập Kegel, Start-Stop, tư vấn tâm lý, thay đổi thói quen. Khám bác sĩ nếu tình trạng kéo dài hoặc có bệnh lý nền.
Tâm sự của một chị giấu tên: “Bác sĩ ơi, em khổ quá! Mỗi lần ho, cười hay bưng đồ nặng là lại ‘rò’ vài giọt. Em nghĩ chỉ người già mới bị, ai ngờ 35 tuổi đã vậy. Em ngại ra ngoài, sợ chồng đụng vào vì mất kiểm soát…” Rối loạn tiểu tiện (UI) khiến 30–40% phụ nữ trên 40 tuổi tự ti, lo âu, thậm chí trầm cảm (63% bệnh nhân). UI gây gián đoạn giấc ngủ, giảm chất lượng sống, hạn chế giao tiếp, du lịch, thậm chí nghỉ việc. Phụ nữ sau sinh, béo phì, mãn kinh dễ mắc. Điều trị kết hợp y học (tập Kegel, giảm caffein) và tâm lý (tư vấn, hỗ trợ gia đình) cải thiện 60–70% chất lượng sống. Đừng ngại chia sẻ! Chẩn đoán sớm giúp chị em tự tin, sống trọn vẹn.
Từ cổ chí kim, kích thước dương vật luôn là chủ đề gây tò mò và e ngại ở nam giới, gắn liền với danh dự, bản lĩnh và hạnh phúc. Xã hội Việt Nam thường xem nó như thước đo nam tính, dù kích thước trung bình 11–13 cm là hoàn toàn bình thường. Truyền thông và phim ảnh tạo chuẩn mực ảo, khiến nhiều người tự ti. Thực tế, 71% phụ nữ coi trọng cảm xúc và kỹ năng hơn kích thước. Lo âu về kích thước có thể vượt qua bằng giáo dục giới tính và lối sống lành mạnh. Nam tính không nằm ở con số, mà ở sự tự tin, thấu hiểu và tôn trọng trong mối quan hệ.
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH) là bệnh phổ biến ở nam giới lớn tuổi, gây tiểu khó, tiểu rắt, dòng tiểu yếu, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Điều trị bao gồm theo dõi thận trọng, dùng thuốc (chẹn alpha, ức chế 5-alpha reductase) hoặc phẫu thuật (TURP, laser). Chăm sóc sau điều trị cần uống đủ nước, tránh gắng sức, kiêng quan hệ 4-6 tuần. Tác dụng phụ có thể gặp: chóng mặt, xuất tinh ngược, tiểu không tự chủ.
Tiểu đêm là tình trạng thức dậy nhiều lần để đi tiểu, ảnh hưởng giấc ngủ, chất lượng sống. Phổ biến ở người lớn tuổi, nam giới trung niên do phì đại tuyến tiền liệt, phụ nữ mang thai, người mắc tiểu đường, suy tim. Hạn chế chất lỏng buổi tối, tập luyện bàng quang, kiểm soát bệnh nền. Khám bác sĩ nếu tiểu ≥2 lần/đêm, đau, tiểu máu, sưng phù. BS Trường khuyên đảm bảo an toàn khi đi vệ sinh, điều trị kịp thời để cải thiện sức khỏe.
Cảm thấy mệt mỏi kéo dài, giảm ham muốn tình dục hay khó duy trì phong độ? Đây có thể là dấu hiệu giảm testosterone – vấn đề phổ biến ở nam giới sau tuổi 30. Hormone này ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, từ cơ bắp, xương khớp đến tâm trạng và năng lượng. Bài viết được kiểm duyệt bởi bác sĩ Hồ Nguyên Trường, chuyên gia Tiết niệu - Nam học với hơn 5 năm kinh nghiệm, sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục testosterone thấp để lấy lại phong độ, nâng cao chất lượng cuộc sống. Khám phá chi tiết và nhận tư vấn từ chuyên gia!
Xuất tinh sớm (PE) không chỉ là vấn đề kỹ thuật, mà còn chạm sâu vào tâm lý và mối quan hệ. Đây là tình trạng nam giới xuất tinh quá nhanh, gây mất kiểm soát, tự ti và khoảng cách với bạn tình. Áp lực “phải làm tốt”, lo âu, hay ký ức tiêu cực có thể là nguyên nhân. Hậu quả? Tự nghi ngờ bản thân, căng thẳng, thậm chí né tránh quan hệ. Cải thiện bắt đầu từ việc hiểu mình: tư vấn tâm lý, kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga, giao tiếp cởi mở với bạn tình, và tập Kegel có thể giúp. Nếu kéo dài, gặp chuyên gia là bước quan trọng. Bạn không đơn độc – hành trình này hoàn toàn có thể thay đổi, mang lại tự tin và sự kết nối!
Vạch trần sự thật đằng sau trào lưu "chanh muối chữa bách bệnh" đang lan truyền trên mạng xã hội. Với lập luận chặt chẽ và dẫn chứng cụ thể từ y học hiện đại, bài viết phân tích vì sao những lời tuyên truyền phản khoa học như “đừng tin bác sĩ, hãy tự cảm nhận” lại nguy hiểm, dễ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe cộng đồng. Đây là lời cảnh tỉnh rõ ràng dành cho những ai đang hoang mang giữa thật giả, và một thông điệp mạnh mẽ: chỉ có lối sống lành mạnh và y học chính thống mới là nền tảng bảo vệ sức khỏe bền vững – chanh muối không phải thần dược, và “thần y” không phải người mang lại phép màu.
Rối loạn cương dương (ED) không chỉ là vấn đề sức khỏe, mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý và mối quan hệ. Kẽm – khoáng chất “vàng” trong nội tiết nam – được nhiều người kỳ vọng là cứu cánh. Nhưng liệu kẽm có thực sự hiệu quả? Kẽm hỗ trợ sản xuất testosterone, cải thiện lưu thông máu và chất lượng tinh trùng, đặc biệt khi cơ thể thiếu hụt. Tuy nhiên, nó không phải “viên đạn bạc” chữa khỏi ED. Hiệu quả chỉ rõ rệt nếu ED do thiếu kẽm, còn các nguyên nhân như tiểu đường, stress hay tim mạch cần giải pháp toàn diện. Đừng trông chờ phép màu từ kẽm. Một lối sống lành mạnh, chế độ ăn cân bằng và tham vấn chuyên gia mới là chìa khóa cho sức khỏe sinh lý bền vững.
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (Benign Prostatic Hyperplasia – BPH) là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở nam giới trung niên và lớn tuổi. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng như ung thư tuyến tiền liệt, nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống do gây ra nhiều vấn đề về tiểu tiện.
Dài bao quy đầu là tình trạng phổ biến ở nam giới, gây khó khăn trong vệ sinh, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục. Nhận biết qua khám lâm sàng, triệu chứng như che phủ quy đầu, viêm nhiễm tái diễn. Điều trị gồm không phẫu thuật (lộn bao, kem steroid) cho trường hợp nhẹ và phẫu thuật cắt bao quy đầu (truyền thống, laser, Stapler) cho hiệu quả triệt để. Lợi ích: giảm viêm, dễ vệ sinh, cải thiện đời sống tình dục, giảm nguy cơ lây HIV. Nếu không điều trị, nguy cơ viêm nhiễm, xuất tinh sớm, thậm chí ung thư dương vật tăng. Khám định kỳ, vệ sinh đúng cách giúp phòng ngừa hiệu quả.
Liệu kích thước có thực sự quan trọng? Anh Minh, một chàng trai trẻ, từng lo lắng vì áp lực từ mạng xã hội và quảng cáo phóng đại về hình thể lý tưởng. Nỗi bất an khiến anh thiếu tự tin, nhưng hành trình khám phá sự thật đã thay đổi anh. Qua tư vấn, anh nhận ra sự tự tin đến từ sức khỏe và tư duy tích cực. Các bài tập Kegel, chế độ ăn giàu kẽm, vitamin, và lối sống lành mạnh giúp cải thiện sinh lý an toàn. Tránh xa "thần dược" và thiết bị không rõ nguồn gốc, anh Minh học cách yêu bản thân. Hãy ưu tiên sức khỏe, tư vấn bác sĩ và sống tích cực để tìm thấy tự tin thực sự.
Một buổi tối, tôi nhận được tin nhắn từ một anh chàng giấu tên, lo lắng vì rối loạn cương dương dù mới 35 tuổi. Anh sợ phải dùng thuốc cường dương cả đời. Tôi cảm nhận sự bối rối qua từng dòng chữ. Rối loạn cương không hiếm, nhưng nhiều người ngại ngùng, âm thầm chịu đựng. Lối sống thiếu lành mạnh như hút thuốc, béo phì, stress làm giảm lưu thông máu, ảnh hưởng testosterone. Thay đổi là chìa khóa: bỏ thuốc, ăn nhiều rau xanh, tập thể dục, ngủ đủ. Khám nam khoa nếu triệu chứng kéo dài. Lối sống khoa học giúp anh em lấy lại phong độ tự nhiên, bền vững!
Nhiều người cho rằng y học là sách vở, “thuốc Tây nuôi bệnh”. Thực tế, khoa học y học là quan sát, thử nghiệm, kiểm chứng nghiêm ngặt. Thuốc trải qua hàng nghìn thử nghiệm để đảm bảo an toàn, hiệu quả. Phác đồ điều trị dựa trên bằng chứng thực tế, cứu sống triệu người. Phản khoa học là phủ nhận sự thật, phi khoa học là “thần dược” chưa kiểm chứng như “chữa bệnh bằng chanh muối”. Hãy tin y khoa chính thống để bảo vệ sức khỏe!
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả!
Sỏi niệu quản gây đau quặn thận, nhiễm trùng, thậm chí suy thận nếu không điều trị kịp thời. Phẫu thuật được chỉ định khi sỏi lớn (>5mm), tắc nghẽn niệu quản hoặc điều trị nội khoa thất bại. Các phương pháp hiện đại gồm nội soi tán sỏi (URS), tán sỏi ngoài cơ thể (ESWL), hoặc phẫu thuật nội soi/mở. Sau mổ, bệnh nhân cần uống 2-3 lít nước/ngày, hạn chế oxalate, muối, tái khám định kỳ. Liên hệ bác sĩ ngay nếu sốt cao, đau dữ dội, bí tiểu.
Trong tình yêu, chia sẻ những điều thầm kín không hề dễ dàng, nhất là về khó khăn trong chuyện giường chiếu. Xuất tinh sớm, “gót chân Achilles” của nhiều nam giới, thường bị giấu kín vì sợ mất tự tin. Nhưng im lặng chỉ khiến khoảng cách lớn dần. Dũng cảm mở lời như “Anh muốn cả hai cùng thoải mái hơn” có thể mở ra sự thấu hiểu. Xuất tinh sớm không phải lỗi cá nhân, mà là vấn đề y khoa phổ biến, có thể cải thiện qua giao tiếp, thay đổi lối sống, kỹ thuật quan hệ, hay hỗ trợ y tế. Bạn tình đồng hành, không phán xét, là chìa khóa. Một câu nói chân thành có thể phá tan rào cản, mang hai người gần nhau hơn.
Bài viết cung cấp kiến thức toàn diện về một trong những bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất. Chlamydia thường không có triệu chứng rõ ràng, dễ bị bỏ qua nhưng có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm vùng chậu, vô sinh hoặc mang thai ngoài tử cung. Nội dung bài viết giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng ở cả nam và nữ, phương pháp xét nghiệm chẩn đoán, cách điều trị hiệu quả bằng kháng sinh cũng như lưu ý khi dùng thuốc. Bên cạnh đó, bài viết còn đưa ra lời khuyên thiết thực về phòng ngừa bằng quan hệ tình dục an toàn, xét nghiệm định kỳ và điều trị song song cho bạn tình. Đây là tài liệu hữu ích giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống.
Một tối muộn, tôi nhận tin nhắn từ một anh chàng giấu tên: “Bác sĩ ơi, từ ngày biết suy thận mạn, em stress nặng. Chạy thận mệt, ăn kiêng khổ, ngủ không ngon, lúc nào cũng lo bệnh nặng thêm. Có cách nào bớt căng thẳng không?” Tôi hiểu, suy thận không chỉ ảnh hưởng thể chất mà còn thử thách tinh thần. Stress làm giảm chất lượng sống, tăng nguy cơ biến chứng. Để vượt qua, hãy ngủ đủ, ăn uống khoa học, vận động nhẹ như đi bộ, yoga. Chia sẻ với người thân, tham gia nhóm hỗ trợ, thử thiền hoặc thở 4-7-8. Tuân thủ điều trị, khám định kỳ. Đừng để stress thắng! Từng bước nhỏ sẽ giúp anh em sống tích cực hơn.
Vô sinh nam ảnh hưởng 15% cặp đôi toàn cầu, với 50% nguyên nhân từ nam giới (WHO). Đừng lo lắng nếu chưa có tin vui, việc chủ động điều trị là chìa khóa. Nguyên nhân bao gồm chất lượng tinh trùng kém, rối loạn nội tiết, bệnh lý như giãn tĩnh mạch thừng tinh, hoặc lối sống không lành mạnh (hút thuốc, stress, béo phì). Chẩn đoán qua tinh dịch đồ, xét nghiệm hormone, siêu âm tinh hoàn. Điều trị gồm thuốc, phẫu thuật, hoặc hỗ trợ sinh sản như IUI, IVF, ICSI. Cải thiện lối sống với chế độ ăn giàu kẽm, tập thể dục, giảm stress giúp tăng khả năng sinh sản. Hãy chọn bác sĩ nam khoa uy tín để đồng hành, sớm tìm lại niềm vui làm cha.
Tác giả đề xuất
Khám phá thêm
Series
Phân loại
Sort by
