Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Sỏi thận hình thành như thế nào? Tìm hiểu cơ chế từ nước tiểu cô đặc, tinh thể khoáng chất kết tụ thành sỏi. Bài viết giải thích rõ nguyên nhân (uống ít nước, ăn mặn, nhiều thịt), triệu chứng điển hình và cách phòng ngừa đơn giản bằng uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày để tránh biến chứng nguy hiểm.
0
0
78
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Stress buổi sáng hiếm khi đến từ một “biến cố lớn”. Nó thường bắt đầu từ những chi tiết rất nhỏ nhưng dồn dập: chuông báo thức lặp lại, mở mắt đã nhớ deadline, tin nhắn công việc tới sớm, con chưa chuẩn bị xong, đường kẹt xe, hoặc cảm giác vừa thức dậy đã bị kéo vào nhịp chạy. Điều đáng nói là buổi sáng là thời điểm não bộ đang chuyển từ trạng thái nghỉ sang trạng thái hoạt động. Nếu bạn bước vào ngày mới bằng sự vội vàng, não có xu hướng diễn giải môi trường như đang có mối đe doạ cần xử lý.
0
0
305
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Sau Tết là giai đoạn tôi gặp rất nhiều câu hỏi giống nhau: Tự nhiên tiểu buốt, Tự nhiên tiểu lắt nhắt, Tự nhiên đau hông lưng. Có người thấy nước tiểu hồng nhẹ rồi mất ngủ vì sợ. Có người sốt âm ỉ nhưng vẫn cố chịu vì nghĩ đầu năm đi khám là xui. Vấn đề là bệnh tiết niệu có hai kiểu nguy hiểm. Một kiểu nguy hiểm vì bạn hoảng quá và tự uống thuốc lung tung. Một kiểu nguy hiểm vì bạn chủ quan quá và cố chịu thêm vài ngày. Bài này giúp bạn làm một việc rất thực tế: phân mức độ nguy hiểm theo ba nhóm rõ ràng để biết khi nào cần đi khám sớm và quan trọng nhất là giảm thói quen tự mua thuốc theo cảm giác
0
0
282
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Nhiều người từng trải qua cảm giác khó chịu khi đi tiểu hoặc đau âm ỉ vùng bụng dưới. Đây là những triệu chứng khá phổ biến nhưng lại thường khiến chúng ta băn khoăn không biết có phải là dấu hiệu bất thường hay chỉ là khó chịu thoáng qua. Việc hiểu rõ bản chất của những cảm giác này và biết khi nào cần chú ý hơn sẽ giúp bạn có thái độ phù hợp với tình trạng của mình.
0
0
340
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Bạn có từng trải qua cảm giác "có gì đó không ổn" khi những triệu chứng tiết niệu quen thuộc bỗng đi kèm với sốt nhẹ và cảm giác mệt mỏi khác thường? Nhiều người thường xem đây chỉ là sự trùng hợp ngẫu nhiên hoặc dấu hiệu của cảm lạnh. Tuy nhiên, khi triệu chứng tiết niệu kèm sốt và mệt mỏi xuất hiện cùng lúc, cơ thể đang gửi những thông điệp quan trọng mà chúng ta không nên bỏ qua.
0
0
297
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Nhiều người hoang mang khi xem kết quả xét nghiệm sức khỏe định kỳ. Như anh H., 32 tuổi, thấy chỉ số Creatinin và eGFR thấp hơn chuẩn liền tự kết luận bị suy thận giai đoạn đầu. Lo lắng về Urê máu hay Creatinin không hiếm, dù chưa chắc là dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng. Tự lên google mà thiếu kiến thức y khoa dễ gây hoang mang vô ích. Đọc sai kết quả xét nghiệm thận còn nguy hiểm hơn không đọc. Bài viết này giúp bạn nắm rõ từng chỉ số, biết khi nào cần lo lắng hay thở phào nhẹ nhõm. Từ đó, chăm sóc sức khỏe thận hiệu quả hơn.
0
0
285
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Hầu như ai cũng từng trải qua cảm giác đau ở vùng lưng hoặc hông ít nhất một lần trong đời. Phần lớn chúng ta thường nghĩ ngay đến việc ngồi sai tư thế, làm việc quá sức, hoặc có vấn đề về cơ xương khớp. Tuy nhiên, không phải lúc nào đau lưng cũng xuất phát từ những nguyên nhân này. Đôi khi, cơn đau mà bạn cảm thấy ở vùng sau lưng hay hai bên hông lại có thể là tín hiệu mà hệ tiết niệu đang gửi đi.
0
0
327
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Hàng ngày, chúng ta thường không để ý nhiều đến việc đi tiểu - một hoạt động tự nhiên và quen thuộc. Nhưng có bao giờ bạn dừng lại và quan sát màu sắc, mùi vị hay những thay đổi khác trong nước tiểu của mình không? Đây không chỉ là việc tò mò vô nghĩa, mà thực sự là cách để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể.
0
0
299
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Khi gặp khó khăn trong việc bắt đầu đi tiểu hoặc cảm giác tiểu không trọn vẹn, nhiều người thường tự an ủi rằng đây chỉ là hệ quả của tuổi tác hoặc sự mệt mỏi. Thực tế, bí tiểu và tiểu khó có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và không phải lúc nào cũng là dấu hiệu bình thường của quá trình lão hóa.
0
0
292
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Nhịn tiểu buổi sáng thường bắt đầu từ một tình huống rất quen: vừa mở mắt đã muốn lao ra khỏi nhà, hoặc cố nằm thêm vài phút. Nhưng về mặt sinh lý, buổi sáng là thời điểm phản xạ tiểu tiện thường rõ hơn, vì bàng quang đã tích nước tiểu suốt đêm và cơ thể đang chuyển sang pha thức.
0
0
287
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Có những thay đổi trong cuộc sống khiến chúng ta tự hỏi: "Liệu điều này có bình thường không?" Trong số đó, việc đi tiểu nhiều lần hơn, cảm giác tiểu gấp hay thức dậy vì muốn đi tiểu đêm là những tín hiệu mà nhiều người từng trải qua nhưng lại băn khoăn không biết có cần quan tâm hay không. Thực tế, ranh giới giữa sinh lý bình thường và những dấu hiệu cần lưu ý không phải lúc nào cũng rõ ràng. Điều này khiến không ít người cảm thấy phân vân: có nên chú ý đến những thay đổi nhỏ này, hay chỉ đơn giản là do uống nhiều nước, căng thẳng công việc?
0
0
225
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Chúng ta thường có xu hướng bỏ qua những dấu hiệu bất thường từ cơ thể, đặc biệt khi chúng xuất hiện nhẹ nhàng và không gây cản trở lớn đến cuộc sống hàng ngày. Với các triệu chứng đường tiết niệu, tình trạng này càng phổ biến hơn do tính chất riêng tư và sự ngại ngùng khi thảo luận về vấn đề này. Tuy nhiên, nhiều bệnh lý nghiêm trọng của hệ cơ quan này thường bắt đầu bằng những triệu chứng tiết niệu rất mờ nhạt, dễ bị xem nhẹ.
0
0
262
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Bạn có từng tự hỏi tại sao dù đã cố gắng ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, nhưng cơ thể vẫn như "không hợp tác"? Hay tại sao có những ngày dù ngủ đủ 7-8 tiếng, bạn vẫn thấy kiệt sức ngay từ khi mở mắt? Câu trả lời có thể nằm ở một yếu tố mà chúng ta thường xem nhẹ: chất lượng giấc ngủ. Không phải số giờ ngủ, mà là cách giấc ngủ thực sự vận hành trong cơ thể bạn.
0
0
371
ThS. BS. Hồ Nguyên Trường
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Bài viết của bác sĩ sẽ giúp bạn hiểu hơn về các loại virus viêm gan phổ biến và cách phòng ngừa hiệu quả
0
0
569
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả!
0
0
5,379
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Siêu âm chỉ cho cái nhìn tĩnh về cấu trúc hình thái, phát hiện sỏi, u hay bất thường khung sườn hệ tiết niệu. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không đo lường được chức năng hoạt động thực sự hay sự nhạy cảm tinh vi của toàn bộ hệ. Hãy cùng Saigon Medicine tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!
0
0
211
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Khi gặp triệu chứng tiểu lắt nhắt, nhiều người thường vội cho rằng mình bị “thận yếu” hoặc mắc bệnh viêm nhiễm. Từ đó, họ dễ tự ý tìm mua thuốc bổ thận hoặc các loại thuốc điều trị không rõ nguồn gốc. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp tiểu nhiều đều xuất phát từ thận.Trong bài viết này, Saigon Medicine sẽ cùng bạn làm rõ những nguyên nhân thường gặp để bạn có cách tiếp cận phù hợp và an tâm hơn khi chăm sóc sức khỏe.
0
0
261
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt hay còn gọi là phì đại tuyến tiền liệt, là một trong những bệnh lý thường gặp ở nam giới trung niên và cao tuổi. Thống kê cho thấy, khoảng 60% nam giới từ 60 tuổi trở lên gặp phải tình trạng này và tỷ lệ mắc bệnh tiếp tục gia tăng theo tuổi tác. Dù không nguy hiểm tức thì, nhưng tăng sinh tuyến tiền liệt gây ra nhiều rối loạn tiểu tiện khó chịu như tiểu khó, tiểu đêm, tiểu yếu, ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
0
0
227
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Tìm hiểu về Khám nam khoa gồm những gì? Khám nam khoa giá bao nhiêu? Ở đâu? Và các bước khám phụ khoa nam cơ bản & tầm quan trọng của kiểm tra sức khỏe sinh lý nam khoa định kỳ
0
0
5,818
Saigon Medicine
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Cắt bao quy đầu ở nam giới có thật sự cần thiết không? Cắt bao quy đầu là gì? Cắt bao quy đầu để làm gì? Cắt bao quy đầu có tác dụng gì? Cùng Saigon Medicine khám phá ngay!
0
0
2,016
Sỏi thận hình thành như thế nào? Tìm hiểu cơ chế từ nước tiểu cô đặc, tinh thể khoáng chất kết tụ thành sỏi. Bài viết giải thích rõ nguyên nhân (uống ít nước, ăn mặn, nhiều thịt), triệu chứng điển hình và cách phòng ngừa đơn giản bằng uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày để tránh biến chứng nguy hiểm.
Stress buổi sáng hiếm khi đến từ một “biến cố lớn”. Nó thường bắt đầu từ những chi tiết rất nhỏ nhưng dồn dập: chuông báo thức lặp lại, mở mắt đã nhớ deadline, tin nhắn công việc tới sớm, con chưa chuẩn bị xong, đường kẹt xe, hoặc cảm giác vừa thức dậy đã bị kéo vào nhịp chạy. Điều đáng nói là buổi sáng là thời điểm não bộ đang chuyển từ trạng thái nghỉ sang trạng thái hoạt động. Nếu bạn bước vào ngày mới bằng sự vội vàng, não có xu hướng diễn giải môi trường như đang có mối đe doạ cần xử lý.
Sau Tết là giai đoạn tôi gặp rất nhiều câu hỏi giống nhau: Tự nhiên tiểu buốt, Tự nhiên tiểu lắt nhắt, Tự nhiên đau hông lưng. Có người thấy nước tiểu hồng nhẹ rồi mất ngủ vì sợ. Có người sốt âm ỉ nhưng vẫn cố chịu vì nghĩ đầu năm đi khám là xui. Vấn đề là bệnh tiết niệu có hai kiểu nguy hiểm. Một kiểu nguy hiểm vì bạn hoảng quá và tự uống thuốc lung tung. Một kiểu nguy hiểm vì bạn chủ quan quá và cố chịu thêm vài ngày. Bài này giúp bạn làm một việc rất thực tế: phân mức độ nguy hiểm theo ba nhóm rõ ràng để biết khi nào cần đi khám sớm và quan trọng nhất là giảm thói quen tự mua thuốc theo cảm giác
Nhiều người từng trải qua cảm giác khó chịu khi đi tiểu hoặc đau âm ỉ vùng bụng dưới. Đây là những triệu chứng khá phổ biến nhưng lại thường khiến chúng ta băn khoăn không biết có phải là dấu hiệu bất thường hay chỉ là khó chịu thoáng qua. Việc hiểu rõ bản chất của những cảm giác này và biết khi nào cần chú ý hơn sẽ giúp bạn có thái độ phù hợp với tình trạng của mình.
Bạn có từng trải qua cảm giác "có gì đó không ổn" khi những triệu chứng tiết niệu quen thuộc bỗng đi kèm với sốt nhẹ và cảm giác mệt mỏi khác thường? Nhiều người thường xem đây chỉ là sự trùng hợp ngẫu nhiên hoặc dấu hiệu của cảm lạnh. Tuy nhiên, khi triệu chứng tiết niệu kèm sốt và mệt mỏi xuất hiện cùng lúc, cơ thể đang gửi những thông điệp quan trọng mà chúng ta không nên bỏ qua.
Nhiều người hoang mang khi xem kết quả xét nghiệm sức khỏe định kỳ. Như anh H., 32 tuổi, thấy chỉ số Creatinin và eGFR thấp hơn chuẩn liền tự kết luận bị suy thận giai đoạn đầu. Lo lắng về Urê máu hay Creatinin không hiếm, dù chưa chắc là dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng. Tự lên google mà thiếu kiến thức y khoa dễ gây hoang mang vô ích. Đọc sai kết quả xét nghiệm thận còn nguy hiểm hơn không đọc. Bài viết này giúp bạn nắm rõ từng chỉ số, biết khi nào cần lo lắng hay thở phào nhẹ nhõm. Từ đó, chăm sóc sức khỏe thận hiệu quả hơn.
Hầu như ai cũng từng trải qua cảm giác đau ở vùng lưng hoặc hông ít nhất một lần trong đời. Phần lớn chúng ta thường nghĩ ngay đến việc ngồi sai tư thế, làm việc quá sức, hoặc có vấn đề về cơ xương khớp. Tuy nhiên, không phải lúc nào đau lưng cũng xuất phát từ những nguyên nhân này. Đôi khi, cơn đau mà bạn cảm thấy ở vùng sau lưng hay hai bên hông lại có thể là tín hiệu mà hệ tiết niệu đang gửi đi.
Hàng ngày, chúng ta thường không để ý nhiều đến việc đi tiểu - một hoạt động tự nhiên và quen thuộc. Nhưng có bao giờ bạn dừng lại và quan sát màu sắc, mùi vị hay những thay đổi khác trong nước tiểu của mình không? Đây không chỉ là việc tò mò vô nghĩa, mà thực sự là cách để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể.
Khi gặp khó khăn trong việc bắt đầu đi tiểu hoặc cảm giác tiểu không trọn vẹn, nhiều người thường tự an ủi rằng đây chỉ là hệ quả của tuổi tác hoặc sự mệt mỏi. Thực tế, bí tiểu và tiểu khó có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và không phải lúc nào cũng là dấu hiệu bình thường của quá trình lão hóa.
Nhịn tiểu buổi sáng thường bắt đầu từ một tình huống rất quen: vừa mở mắt đã muốn lao ra khỏi nhà, hoặc cố nằm thêm vài phút. Nhưng về mặt sinh lý, buổi sáng là thời điểm phản xạ tiểu tiện thường rõ hơn, vì bàng quang đã tích nước tiểu suốt đêm và cơ thể đang chuyển sang pha thức.
Có những thay đổi trong cuộc sống khiến chúng ta tự hỏi: "Liệu điều này có bình thường không?" Trong số đó, việc đi tiểu nhiều lần hơn, cảm giác tiểu gấp hay thức dậy vì muốn đi tiểu đêm là những tín hiệu mà nhiều người từng trải qua nhưng lại băn khoăn không biết có cần quan tâm hay không. Thực tế, ranh giới giữa sinh lý bình thường và những dấu hiệu cần lưu ý không phải lúc nào cũng rõ ràng. Điều này khiến không ít người cảm thấy phân vân: có nên chú ý đến những thay đổi nhỏ này, hay chỉ đơn giản là do uống nhiều nước, căng thẳng công việc?
Chúng ta thường có xu hướng bỏ qua những dấu hiệu bất thường từ cơ thể, đặc biệt khi chúng xuất hiện nhẹ nhàng và không gây cản trở lớn đến cuộc sống hàng ngày. Với các triệu chứng đường tiết niệu, tình trạng này càng phổ biến hơn do tính chất riêng tư và sự ngại ngùng khi thảo luận về vấn đề này. Tuy nhiên, nhiều bệnh lý nghiêm trọng của hệ cơ quan này thường bắt đầu bằng những triệu chứng tiết niệu rất mờ nhạt, dễ bị xem nhẹ.
Bạn có từng tự hỏi tại sao dù đã cố gắng ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, nhưng cơ thể vẫn như "không hợp tác"? Hay tại sao có những ngày dù ngủ đủ 7-8 tiếng, bạn vẫn thấy kiệt sức ngay từ khi mở mắt? Câu trả lời có thể nằm ở một yếu tố mà chúng ta thường xem nhẹ: chất lượng giấc ngủ. Không phải số giờ ngủ, mà là cách giấc ngủ thực sự vận hành trong cơ thể bạn.
Bài viết của bác sĩ sẽ giúp bạn hiểu hơn về các loại virus viêm gan phổ biến và cách phòng ngừa hiệu quả
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả!
Siêu âm chỉ cho cái nhìn tĩnh về cấu trúc hình thái, phát hiện sỏi, u hay bất thường khung sườn hệ tiết niệu. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không đo lường được chức năng hoạt động thực sự hay sự nhạy cảm tinh vi của toàn bộ hệ. Hãy cùng Saigon Medicine tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!
Khi gặp triệu chứng tiểu lắt nhắt, nhiều người thường vội cho rằng mình bị “thận yếu” hoặc mắc bệnh viêm nhiễm. Từ đó, họ dễ tự ý tìm mua thuốc bổ thận hoặc các loại thuốc điều trị không rõ nguồn gốc. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp tiểu nhiều đều xuất phát từ thận.Trong bài viết này, Saigon Medicine sẽ cùng bạn làm rõ những nguyên nhân thường gặp để bạn có cách tiếp cận phù hợp và an tâm hơn khi chăm sóc sức khỏe.
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt hay còn gọi là phì đại tuyến tiền liệt, là một trong những bệnh lý thường gặp ở nam giới trung niên và cao tuổi. Thống kê cho thấy, khoảng 60% nam giới từ 60 tuổi trở lên gặp phải tình trạng này và tỷ lệ mắc bệnh tiếp tục gia tăng theo tuổi tác. Dù không nguy hiểm tức thì, nhưng tăng sinh tuyến tiền liệt gây ra nhiều rối loạn tiểu tiện khó chịu như tiểu khó, tiểu đêm, tiểu yếu, ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Tìm hiểu về Khám nam khoa gồm những gì? Khám nam khoa giá bao nhiêu? Ở đâu? Và các bước khám phụ khoa nam cơ bản & tầm quan trọng của kiểm tra sức khỏe sinh lý nam khoa định kỳ
Cắt bao quy đầu ở nam giới có thật sự cần thiết không? Cắt bao quy đầu là gì? Cắt bao quy đầu để làm gì? Cắt bao quy đầu có tác dụng gì? Cùng Saigon Medicine khám phá ngay!
Khám phá thêm
Series
Phân loại
Sort by