Tôi nhớ rõ trước đây, các bạn tôi thường rất hay nhầm lẫn hai khái niệm tinh dịch và tinh trùng.
Lúc thì: “tui thấy tinh dịch lỏng lắm…”, lúc thì: “tui thấy tinh trùng tui lạ lắm!”.
Còn bạn? Bạn biết mình nên dùng danh từ nào cho phù hợp theo từng tình huống chưa?
Thực tế, đây là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau.
Bài viết bên dưới của tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn thông qua giải đáp 9 câu hỏi phổ biến về chúng.

Tinh dịch, còn được gọi là dịch sinh dục, là một chất lỏng màu trắng đục được xuất ra từ dương vật của nam giới khi đạt cực khoái.
Tinh dịch không chỉ là phương tiện vận chuyển tinh trùng mà còn chứa nhiều thành phần quan trọng khác như đường, protein, vitamin và khoáng chất.
Những thành phần này giúp bảo vệ và cung cấp năng lượng cho tinh trùng, giúp chúng di chuyển đến trứng để thụ tinh.

Tinh trùng là tế bào sinh sản ở nam giới, nhỏ bé đến mức không bào giờ bạn có thể nhìn thấy bằng mắt thường.
Nó là thành phần quan trọng nhất trong tinh dịch, chịu trách nhiệm thụ tinh với trứng để tạo ra phôi thai.
Tinh dịch và tinh trùng đều được phóng ra từ cùng một nơi là dương vật.
Cả 2 đều bắt đầu bằng chữ “tinh”.
Và điều này dễ khiến người ta nhầm lẫn chúng là một.
Mặc dù đều liên quan đến sinh sản, nhưng chức năng và thành phần của tinh dịch và tinh trùng lại rất khác nhau.
Tinh dịch được sản xuất từ các cơ quan sau đây:
Tinh hoàn: Như 2 quả “trứng” nằm trong bìu, sản xuất tinh trùng, chiếm một phần nhỏ nhưng rất quan trọng trong tinh dịch.
Tuyến tiền liệt: Cung cấp môi trường kiềm và các enzym giúp bảo vệ tinh trùng, đồng thời giúp tống tinh dịch ra ngoài.
Túi tinh: Chứa đường fructose cung cấp năng lượng cho tinh trùng.
Tuyến hành niệu đạo: Tiết ra dịch nhờn trong, giúp bôi trơn niệu đạo.

Bộ phận sinh dục nam giới
Quá trình hình thành tinh dịch là một chuỗi các sự kiện phức tạp xảy ra trong cơ thể nam giới, nó bắt đầu từ tinh hoàn, nơi sản xuất tinh trùng.
Sau đó, tinh trùng di chuyển qua mào tinh, ống dẫn tinh, kết hợp với dịch túi tinh, tuyến tiền liệt và tuyến hành niệu đạo sau đó được xuất ra ngoài.
Lượng tinh dịch xuất ra sẽ tuỳ thuộc vào tuổi, chế độ ăn uống, tần suất xuất tinh, hoặc bệnh lý tại bàng quang và tuyến tiền liệt.
Tinh hoàn là nơi bắt đầu quá trình này.
Tinh hoàn là hai cơ quan nhỏ nằm trong bìu, nơi sản xuất tinh trùng và hormone testosterone.
Quá trình sản xuất tinh trùng, hay còn gọi là spermatogenesis, xảy ra trong ống sinh tinh (seminiferous tubules) trong tinh hoàn.
Tế bào gốc tinh trùng (spermatogonia) phân chia và trải qua nhiều giai đoạn phát triển để trở thành tinh trùng trưởng thành.
Quá trình này mất khoảng 74 ngày để hoàn thành, từ tế bào gốc đến tinh trùng hoàn chỉnh.
Cơ thể nam giới không bao giờ ngừng sản xuất tinh trùng, nhưng chất lượng và số lượng sẽ giảm dần theo tuổi tác, đặc biệt là sau 50 tuổi.
Bạn hãy tưởng tượng tinh dịch như một con sông, và tinh trùng như những con cá bơi trong dòng sông đó.
Nhiều hay ít ca là tuỳ thuộc vào người đó có mắc bệnh hay không và lối sống thế nào.
Tinh trùng muốn quan sát được ra hình dạng “nòng nọc”, bạn phải sử dụng kính hiển vi.
Tinh dịch chứa rất nhiều tinh trùng: Bình thường, mỗi ml tinh dịch chứa từ 15 triệu đến hơn 200 triệu tinh trùng, nhưng còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như tuổi tác, lối sống, tần suất xuất tinh hoặc bệnh lý thể chất.
Tuỳ tinh trùng rơi vào đâu.
Nếu tinh trùng ở ngoài cơ thể, nhiệt độ, độ ẩm và môi trường xung quanh đều ảnh hưởng đến thời gian sống của tinh trùng. Nhiệt độ cao và môi trường khô ráo có thể giết chết tinh trùng nhanh chóng trong vài phút.
Mặt khác, tinh trùng có thể sống tới 5 ngày trong âm đạo, nhờ vào sử bảo vệ của dịch nhầy trong cổ tử cung hoặc tử cung.
Câu trả lời là không.
Cơ thể sản sinh tinh trùng liên tục mỗi giây, bạn không bao giờ có thể xuất tinh liên tục đến mức hết không còn tế bào tinh trùng nào.
Tuy nhiên, số lượng và chất lượng tinh trùng sẽ giảm dần theo tuổi tác, đặc biệt sau 50 tuổi.
Tinh dịch và tinh trùng là hai từ rất quen thuộc, nhưng từ sau khi đọc xong bài viết này, bạn có thể giải thích với mọi người xung quanh rằng: hai khái niệm này không bao giờ có thể nhầm lẫn được.
Nhận ngay Free Ebook Lắng nghe và cải thiện "xuất binh sớm" được biên soạn bởi đội ngũ chuyên gia của Saigon Medicine khi đăng ký email tại đây.

Bài viết liên quan
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Stress buổi sáng hiếm khi đến từ một “biến cố lớn”. Nó thường bắt đầu từ những chi tiết rất nhỏ nhưng dồn dập: chuông báo thức lặp lại, mở mắt đã nhớ deadline, tin nhắn công việc tới sớm, con chưa chuẩn bị xong, đường kẹt xe, hoặc cảm giác vừa thức dậy đã bị kéo vào nhịp chạy. Điều đáng nói là buổi sáng là thời điểm não bộ đang chuyển từ trạng thái nghỉ sang trạng thái hoạt động. Nếu bạn bước vào ngày mới bằng sự vội vàng, não có xu hướng diễn giải môi trường như đang có mối đe doạ cần xử lý.
0
0
426
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Sau Tết là giai đoạn tôi gặp rất nhiều câu hỏi giống nhau: Tự nhiên tiểu buốt, Tự nhiên tiểu lắt nhắt, Tự nhiên đau hông lưng. Có người thấy nước tiểu hồng nhẹ rồi mất ngủ vì sợ. Có người sốt âm ỉ nhưng vẫn cố chịu vì nghĩ đầu năm đi khám là xui. Vấn đề là bệnh tiết niệu có hai kiểu nguy hiểm. Một kiểu nguy hiểm vì bạn hoảng quá và tự uống thuốc lung tung. Một kiểu nguy hiểm vì bạn chủ quan quá và cố chịu thêm vài ngày. Bài này giúp bạn làm một việc rất thực tế: phân mức độ nguy hiểm theo ba nhóm rõ ràng để biết khi nào cần đi khám sớm và quan trọng nhất là giảm thói quen tự mua thuốc theo cảm giác
0
0
377
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Tin tức sức khỏe
Bạn có từng rơi vào cảnh này chưa? Đi cà phê thì chọn bàn gần toilet. Đi xem phim thì ngồi sát lối ra. Đi xe đường dài thì lòng cứ thấp thỏm: “Lỡ giữa đường kẹt xe… thì sao?” Nhiều người tưởng đó chỉ là “yếu bàng quang” kiểu nói vui. Nhưng khi cảm giác buồn tiểu xuất hiện sớm – gấp – khó trì hoãn, nó không còn là chuyện vui nữa. Nó âm thầm lấy đi sự tự do: bạn đi đâu cũng phải “tính đường rút”. Nếu bạn đang ở trong vòng lặp đó, bài này giúp bạn hiểu rõ: Bàng quang tăng hoạt (hay đổi khi gọi là bàng quang nhạy cảm) là gì, vì sao nó hay xuất hiện (nhất là sau những giai đoạn sinh hoạt rối loạn như Tết), cách phân biệt với nhiễm trùng tiểu – sỏi – vấn đề tuyến tiền liệt, và khi nào nên đi khám.
0
0
502
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Khỏe. Toàn. Diện
Tháng nào cũng vậy. Đầu năm người ta đặt mục tiêu rất lớn. Ăn sạch. Tập nặng. Dậy sớm. Kỷ luật thép. Rồi vài tuần sau, mọi thứ rơi rụng dần. Tới tháng 3, tháng 4, lại quay về điểm cũ. Nhiều người tự kết luận: “Tôi không có ý chí”. Tôi gặp câu đó rất nhiều trong phòng khám. Nhưng đa phần không phải vậy. Bạn không thiếu kỉ luật hay ý chí. Chỉ là bạn đang bắt cơ thể chạy nhanh hơn mức nó chịu được thôi.
0
0
862
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Khỏe. Toàn. Diện
Bạn có từng thấy vậy không? Mới mở mắt, chưa làm gì nhiều, mà đầu đã “đơ”. Ngồi vào bàn làm việc, mắt nhìn màn hình mà não không chịu chạy. Cà phê vào rồi vẫn thấy bứt rứt, khó tập trung, dễ cáu. Thường mọi người nghĩ do “lười”, do “thiếu động lực”. Nhưng nhiều khi không phải. Vấn đề nằm ở… buổi sáng bạn đang khởi động sai cách.
0
0
425
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Nhiều người từng trải qua cảm giác khó chịu khi đi tiểu hoặc đau âm ỉ vùng bụng dưới. Đây là những triệu chứng khá phổ biến nhưng lại thường khiến chúng ta băn khoăn không biết có phải là dấu hiệu bất thường hay chỉ là khó chịu thoáng qua. Việc hiểu rõ bản chất của những cảm giác này và biết khi nào cần chú ý hơn sẽ giúp bạn có thái độ phù hợp với tình trạng của mình.
0
0
440
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Bạn có từng trải qua cảm giác "có gì đó không ổn" khi những triệu chứng tiết niệu quen thuộc bỗng đi kèm với sốt nhẹ và cảm giác mệt mỏi khác thường? Nhiều người thường xem đây chỉ là sự trùng hợp ngẫu nhiên hoặc dấu hiệu của cảm lạnh. Tuy nhiên, khi triệu chứng tiết niệu kèm sốt và mệt mỏi xuất hiện cùng lúc, cơ thể đang gửi những thông điệp quan trọng mà chúng ta không nên bỏ qua.
0
0
359
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Tin tức sức khỏe
Phim người lớn hoạt động như một chất kích thích tinh thần. Mỗi lần xem, dopamine trong não tăng vọt, tạo cảm giác hưng phấn mạnh nhưng ngắn hạn. Khi lặp lại nhiều lần, não bắt đầu giảm nhạy, đòi hỏi nội dung mạnh hơn mới thấy kích thích. Điều này dẫn đến mất tập trung, giảm ham muốn thật, khó kết nối cảm xúc và đôi khi gây rối loạn chức năng tình dục ở người trẻ. Nếu duy trì lâu dài, thói quen này có thể làm lệch gu tình dục, tăng lo âu, giảm testosterone và ảnh hưởng toàn bộ sức khỏe tinh thần lẫn đời sống tình cảm.
0
0
3,017
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Hầu như ai cũng từng trải qua cảm giác đau ở vùng lưng hoặc hông ít nhất một lần trong đời. Phần lớn chúng ta thường nghĩ ngay đến việc ngồi sai tư thế, làm việc quá sức, hoặc có vấn đề về cơ xương khớp. Tuy nhiên, không phải lúc nào đau lưng cũng xuất phát từ những nguyên nhân này. Đôi khi, cơn đau mà bạn cảm thấy ở vùng sau lưng hay hai bên hông lại có thể là tín hiệu mà hệ tiết niệu đang gửi đi.
0
0
584
ThS BS. Trần Quốc Phong
đăng trong Có thể bạn chưa biết
Hàng ngày, chúng ta thường không để ý nhiều đến việc đi tiểu - một hoạt động tự nhiên và quen thuộc. Nhưng có bao giờ bạn dừng lại và quan sát màu sắc, mùi vị hay những thay đổi khác trong nước tiểu của mình không? Đây không chỉ là việc tò mò vô nghĩa, mà thực sự là cách để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể.
0
0
344
Stress buổi sáng hiếm khi đến từ một “biến cố lớn”. Nó thường bắt đầu từ những chi tiết rất nhỏ nhưng dồn dập: chuông báo thức lặp lại, mở mắt đã nhớ deadline, tin nhắn công việc tới sớm, con chưa chuẩn bị xong, đường kẹt xe, hoặc cảm giác vừa thức dậy đã bị kéo vào nhịp chạy. Điều đáng nói là buổi sáng là thời điểm não bộ đang chuyển từ trạng thái nghỉ sang trạng thái hoạt động. Nếu bạn bước vào ngày mới bằng sự vội vàng, não có xu hướng diễn giải môi trường như đang có mối đe doạ cần xử lý.
Sau Tết là giai đoạn tôi gặp rất nhiều câu hỏi giống nhau: Tự nhiên tiểu buốt, Tự nhiên tiểu lắt nhắt, Tự nhiên đau hông lưng. Có người thấy nước tiểu hồng nhẹ rồi mất ngủ vì sợ. Có người sốt âm ỉ nhưng vẫn cố chịu vì nghĩ đầu năm đi khám là xui. Vấn đề là bệnh tiết niệu có hai kiểu nguy hiểm. Một kiểu nguy hiểm vì bạn hoảng quá và tự uống thuốc lung tung. Một kiểu nguy hiểm vì bạn chủ quan quá và cố chịu thêm vài ngày. Bài này giúp bạn làm một việc rất thực tế: phân mức độ nguy hiểm theo ba nhóm rõ ràng để biết khi nào cần đi khám sớm và quan trọng nhất là giảm thói quen tự mua thuốc theo cảm giác
Bạn có từng rơi vào cảnh này chưa? Đi cà phê thì chọn bàn gần toilet. Đi xem phim thì ngồi sát lối ra. Đi xe đường dài thì lòng cứ thấp thỏm: “Lỡ giữa đường kẹt xe… thì sao?” Nhiều người tưởng đó chỉ là “yếu bàng quang” kiểu nói vui. Nhưng khi cảm giác buồn tiểu xuất hiện sớm – gấp – khó trì hoãn, nó không còn là chuyện vui nữa. Nó âm thầm lấy đi sự tự do: bạn đi đâu cũng phải “tính đường rút”. Nếu bạn đang ở trong vòng lặp đó, bài này giúp bạn hiểu rõ: Bàng quang tăng hoạt (hay đổi khi gọi là bàng quang nhạy cảm) là gì, vì sao nó hay xuất hiện (nhất là sau những giai đoạn sinh hoạt rối loạn như Tết), cách phân biệt với nhiễm trùng tiểu – sỏi – vấn đề tuyến tiền liệt, và khi nào nên đi khám.
Tháng nào cũng vậy. Đầu năm người ta đặt mục tiêu rất lớn. Ăn sạch. Tập nặng. Dậy sớm. Kỷ luật thép. Rồi vài tuần sau, mọi thứ rơi rụng dần. Tới tháng 3, tháng 4, lại quay về điểm cũ. Nhiều người tự kết luận: “Tôi không có ý chí”. Tôi gặp câu đó rất nhiều trong phòng khám. Nhưng đa phần không phải vậy. Bạn không thiếu kỉ luật hay ý chí. Chỉ là bạn đang bắt cơ thể chạy nhanh hơn mức nó chịu được thôi.
Bạn có từng thấy vậy không? Mới mở mắt, chưa làm gì nhiều, mà đầu đã “đơ”. Ngồi vào bàn làm việc, mắt nhìn màn hình mà não không chịu chạy. Cà phê vào rồi vẫn thấy bứt rứt, khó tập trung, dễ cáu. Thường mọi người nghĩ do “lười”, do “thiếu động lực”. Nhưng nhiều khi không phải. Vấn đề nằm ở… buổi sáng bạn đang khởi động sai cách.
Nhiều người từng trải qua cảm giác khó chịu khi đi tiểu hoặc đau âm ỉ vùng bụng dưới. Đây là những triệu chứng khá phổ biến nhưng lại thường khiến chúng ta băn khoăn không biết có phải là dấu hiệu bất thường hay chỉ là khó chịu thoáng qua. Việc hiểu rõ bản chất của những cảm giác này và biết khi nào cần chú ý hơn sẽ giúp bạn có thái độ phù hợp với tình trạng của mình.
Bạn có từng trải qua cảm giác "có gì đó không ổn" khi những triệu chứng tiết niệu quen thuộc bỗng đi kèm với sốt nhẹ và cảm giác mệt mỏi khác thường? Nhiều người thường xem đây chỉ là sự trùng hợp ngẫu nhiên hoặc dấu hiệu của cảm lạnh. Tuy nhiên, khi triệu chứng tiết niệu kèm sốt và mệt mỏi xuất hiện cùng lúc, cơ thể đang gửi những thông điệp quan trọng mà chúng ta không nên bỏ qua.
Phim người lớn hoạt động như một chất kích thích tinh thần. Mỗi lần xem, dopamine trong não tăng vọt, tạo cảm giác hưng phấn mạnh nhưng ngắn hạn. Khi lặp lại nhiều lần, não bắt đầu giảm nhạy, đòi hỏi nội dung mạnh hơn mới thấy kích thích. Điều này dẫn đến mất tập trung, giảm ham muốn thật, khó kết nối cảm xúc và đôi khi gây rối loạn chức năng tình dục ở người trẻ. Nếu duy trì lâu dài, thói quen này có thể làm lệch gu tình dục, tăng lo âu, giảm testosterone và ảnh hưởng toàn bộ sức khỏe tinh thần lẫn đời sống tình cảm.
Hầu như ai cũng từng trải qua cảm giác đau ở vùng lưng hoặc hông ít nhất một lần trong đời. Phần lớn chúng ta thường nghĩ ngay đến việc ngồi sai tư thế, làm việc quá sức, hoặc có vấn đề về cơ xương khớp. Tuy nhiên, không phải lúc nào đau lưng cũng xuất phát từ những nguyên nhân này. Đôi khi, cơn đau mà bạn cảm thấy ở vùng sau lưng hay hai bên hông lại có thể là tín hiệu mà hệ tiết niệu đang gửi đi.
Hàng ngày, chúng ta thường không để ý nhiều đến việc đi tiểu - một hoạt động tự nhiên và quen thuộc. Nhưng có bao giờ bạn dừng lại và quan sát màu sắc, mùi vị hay những thay đổi khác trong nước tiểu của mình không? Đây không chỉ là việc tò mò vô nghĩa, mà thực sự là cách để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể.
Bạn cần đăng nhập để bình luận bài viết này