Thủ Dâm Trước Khi Quan Hệ Có Thực Sự Giúp “Yêu” Lâu Hơn?

1. Thủ dâm là gì?

Trước hết, hãy cùng tìm hiểu thủ dâm là gì, cũng như công dụng của chúng tới cho nam giới. 

Thủ dâm là một hoạt động phổ biến, bao gồm việc chạm vào bộ phận sinh dục hoặc các vùng nhạy cảm khác trên cơ thể để kích thích hoặc khoái cảm tình dục. Đây là hoạt động hết sức phổ biến với mọi người thuộc mọi thành phần, giới tính và chủng tộc.

Thủ dâm là một cách tự nhiên và an toàn để khám phá cơ thể bạn, cảm thấy khoái cảm và giải phóng căng thẳng tình dục tích tụ. Ngoài ra, việc thủ dâm đúng cách cũng giúp bạn giải tỏa căng thẳng, ngủ ngon hơn, cải thiện hiệu suất tình dục của bản thân,...

Mặc dù đây là cách giải tỏa khoái cảm bản thân an toàn, vẫn sẽ có những nguy cơ và tác hại của thủ dâm tới cơ thể. Việc thủ dâm quá độ, quá thường xuyên có các tác động tiêu cực tới cả sức khỏe thể chất và tinh thần của nam giới. Thủ dâm quá nhiều gây tổn hại cho các mối quan hệ xung quanh và các phần khác trong cuộc sống của bạn hoặc nếu nó làm gián đoạn công việc hoặc học tập của bạn. Ngoài ra, động tác thủ dâm sai cách có thể dẫn tới tình trạng rối loạn xuất tinh ở nam giới (xuất tinh quá nhanh hoặc quá chậm) khi quan hệ thực tế.

Xem thêm: Tác hại của Death Grip tới nam giới

2. Vậy tại sao lại có lời đồn trên?

Lời đồn trên được nhiều người tin là có thật, vì một hiện tượng xảy ra ở cơ thể nam giới. Trong đó, sau khi nam giới trải qua cực khoái, họ sẽ cần một khoảng thời gian để cơ thể có thể phục hồi trước cho lần đạt cực khoái tiếp theo.

Sau khi đạt cực khoái, nam giới thường không thể lặp lại việc đó ngay lập tức vì “cậu nhỏ” của họ sẽ tạm thời mất khả năng cương cứng. Hơn nữa, trong giai đoạn này, “cậu nhỏ” cũng có thể rất nhạy cảm khi bị chạm vào, gây đau và nhức nhối nếu người đó hoặc bạn tình của họ tiếp tục kích thích.

Theo một nghiên cứu trên tạp chí BJU International, điều này một phần là do cơ thể tiết ra nhiều hormone prolactin hơn sau khi đạt cực khoái. Loại hormone này dường như ngăn chặn khoái cảm tình dục mà một người có thể cảm nhận được trong khoảng thời gian trên.

Dù vậy, Hiệp hội Y học Tình dục Quốc tế cho biết, Ở nam giới trẻ tuổi, giai đoạn này thường chỉ kéo dài vài phút nhưng ở đàn ông lớn tuổi thì ngược lại, thực sự có thể cần đến 12–24 giờ để hồi phục, có thể cương cứng và đạt cực khoái. 

Có lẽ vì điều này, một số người nghĩ rằng “thử đầm” có thể giúp họ giảm bớt sự nhạy cảm sau khi đạt cực khoái và có thể tiếp tục quan hệ ngay, từ đó giúp họ gián tiếp tận hưởng được "cuộc yêu" dài hơn.

Ngoài ra, một số nam giới thực hiện việc "thử đầm" trước khi quan hệ như là một cách vượt qua các rào cản về mặt tâm lý, như là lo lắng, căng thẳng. Ví dụ, một người có thể cảm thấy bị dồn nén, có cảm giác căng thẳng về chuyện quan hệ hoặc lâu ngày không “giải phóng”. Điều này có thể khiến họ quan hệ vội vã và chỉ tập trung vào việc giải phóng sự căng thẳng này dưới dạng cực khoái. Khi đó, bằng cách thủ dâm trước, người này tin rằng có thể giải phóng năng lượng bị tích tụ đó và rồi họ có thể thoải mái hơn để tận hưởng toàn bộ “cuộc yêu” lâu dài, thay vì chỉ đạt cực khoái.

Đã có nhiều ghi nhận việc “thử đầm” trước khi quan hệ tình dục thực sự có lợi cho một số đối tượng, tuy nhiên, vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu khác để có thể chứng minh rõ rệt được sự hiệu quả của phương pháp này. Dù vậy, nam giới vẫn có thể “thử đầm” trước khi quan hệ nếu cảm thấy cần thiết. Tuy nhiên, KHÔNG nên lạm dụng việc này để kéo dài thời gian “yêu” nhằm tránh gặp phải các tình trạng rối loạn chức năng tình dục.

3. Các cách kéo dài quan hệ tự nhiên cho nam giới

Như bác sĩ đã nói ở các bài trước, các rối loạn chức năng tình dục thường xảy ra vì các nguyên nhân tâm lý, thể chất và các thói quen. Đối với những người đang phải trải qua các rối loạn chức năng tình dục, như là rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, việc đầu tiên nam giới cần làm là liên hệ NGAY tới các chuyên gia Y tế hoặc đội ngũ bác sĩ uy tín để xác định được CHÍNH XÁC các nguyên nhân gốc rễ của tình trạng trên, từ đó, có được một lộ trình điều trị phù hợp và hiệu quả. Nếu bạn đang có nhu cầu cần được hỗ trợ tham vấn giải quyết các vấn đề sinh lý của bản thân một cách TOÀN DIỆN, hãy liên hệ tới Saigon Medicine để được hỗ trợ kết nối với các bác sĩ giỏi và tận tâm nhé. Hiện Saigon Medicine và các bác sĩ đã phát triển và xây dựng nên một lộ trình tham vấn cải thiện xuất tinh sớm, đọc chi tiết tại đây

Với những ai đang có sức khỏe sinh lý ổn định, để có thể kéo dài thời gian "giường chiếu", nam giới cần thay đổi các thói quen có hại hàng ngày, như là lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá, ngủ không đủ giấc, chế độ ăn uống không lành mạnh,... để hạn chế các nguy cơ gặp phải các rối loạn chức năng tình dục, cũng như giúp đảm bảo sức khỏe thể chất của cá nhân.

Xem chi tiết video công dụng của giấc ngủ cùng Ths.Bs Trần Quốc Phong tại đây nhé:

Ngoài ra, thực hiện các biện pháp giải tỏa căng thẳng, áp lực của bản thân cũng là một cách giúp kéo dài thời gian quan hệ. Căng thẳng có hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe của con người, bao gồm các vấn đề tâm lý, các vấn đề thể chất và đặc biệt là các vấn đề về tim mạch. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra rối loạn chức năng sinh lý ở nam giới, vì khi cơ thể bị căng thẳng, nó sẽ tạo ra adrenaline, có thể làm co mạch máu và giảm lưu lượng máu đến dương vật, từ đó dẫn đến rối loạn cương dương. Ngoài ra, căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến mức độ dẫn truyền thần kinh như dopamine và serotonin, ngăn cản các kích thích và khoái cảm tình dục.

Tổng kết: 

Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng “thử đầm” trước khi quan hệ sẽ khiến một người kéo dài thời gian “yêu” nhưng nó vẫn có thể có tác dụng với một số đối tượng. Ngoài ra, “thử đầm” trước khi quan hệ còn có những lợi ích khác như giảm căng thẳng và căng thẳng khi quan hệ và làm điều đó với đối phương cũng có thể là một hình thức dạo đầu. Tuy nhiên, việc “thử đầm” trước khi quan hệ vẫn không nên bị lạm dụng vì bất cứ mục đích nào, để tránh gây ra các rối loạn chức năng tình dục. Hi vọng bài viết này sẽ hữu ích với bạn.

Saigon Medicine hiện đang hợp tác cùng các phòng khám và bệnh viện uy tín chuyên về tiểu phẫu bao quy đầu và các thủ thuật sinh lý khác. Ngoài ra, hiện nay, Saigon Medicine và các bác sĩ đã nghiên cứu và phát triển thành công một liệu trình tham vấn và cải thiện xuất tinh sớm toàn diện và hiệu quả. Xem thêm chi tiết tại đây để biết thêm chi tiết, hoặc liên hệ trực tiếp qua Zalo của Saigon Medicine để được nghe tư vấn nhé.