Bác sĩ chuyên ngành Tiết niệu – Nam khoa, định hướng sâu về phẫu thuật tiết niệu.
Tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa tại Đại học Y Dược Huế; đang tiếp tục học Chuyên khoa I Ngoại – Tiết niệu tại Đại học Y Dược TP.HCM.
Hiện đang công tác tại khoa Tiết niệu, trực tiếp thăm khám và điều trị các bệnh lý Tiết niệu – Nam khoa
Tôi tình cờ khám cho anh N., 48 tuổi, một quản lý kho vận cho một công ty logistics. 5 Năm nay đêm nào anh cũng thức dậy đi tiểu 2 - 3 lần, có khi đến 4 đến 5 lần. Ban đầu, anh nghĩ đến tuổi này rồi, đàn ông ai chẳng vậy. Tình trạng này kéo dài không chỉ chuyện đi tiểu, mà là ngủ không sâu, hay cáu gắt, ban ngày uể oải, thiếu tập trung. Cho đến khi một đêm tiểu không ra, bí tiểu cấp anh mới vào viện, kết quả anh được chẩn đoán tăng sinh lành tính tuyến tuyền liệt.
Tiểu nhiều có thể là do tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt, bệnh phổ biến nhưng bị hiểu sai
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt là bệnh rất phổ biến ở nam giới trung niên và cao tuổi. Đây không phải ung thư, nhưng gây ảnh hưởng đến chất lượng sống (tiểu đêm, tiểu khó) và có thể dẫn đến biến chứng ở bàng quang, thận nên việc hiểu đúng về bệnh rất quan trọng
Dù không phải ung thư, căn bệnh này vẫn ảnh hưởng trực tiếp và nặng nề đến chất lượng sống, chức năng bàng quang và thận. Bệnh này là do sự phát triển không phải ung thư của các tế bào tuyến tiền liệt, thường đi kèm với sự mất cân bằng hormone theo tuổi tác, chứ không phải ung thư tuyến tiền liệt.
Tuyến tiền liệt bình thường, nền tảng cần biết
Tuyến tiền liệt bình thường là cơ quan nhỏ ở nam giới, nằm dưới bàng quang có vai trò quan trọng trong sinh sản và bài tiết nước tiểu. Do đó nắm vững thông tin liên quan đến tuyến tiền liệt là cách tốt nhất bảo vệ bộ phận tuyến tiền liệt nói riêng và toàn bộ cơ thể sức khỏe nói chung.
Hiểu rõ khái niệm tuyến tiền liệt
Tuyến tiền liệt là gì?
Tuyến tiền liệt là một tuyến sinh dục nam, nằm ngay dưới bàng quang. Bao quanh đoạn đầu của niệu đạo (ống dẫn nước tiểu), có chức năng chính:
Sản xuất dịch tuyến tiền liệt – thành phần quan trọng của tinh dịch
Giúp tinh trùng sống và di chuyển tốt hơn
Vì nằm “ôm sát” niệu đạo, bất kỳ sự thay đổi kích thước nào của tuyến tiền liệt đều ảnh hưởng trực tiếp đến việc đi tiểu
Vì nằm “ôm sát” niệu đạo, bất kỳ sự thay đổi kích thước nào của tuyến tiền liệt đều ảnh hưởng lớn đến việc đi tiểu
Kích thước, vị trí tuyến tiền liệt nằm ở đâu
Ở nam giới khỏe mạnh: kích thước khoảng 15 - 20g ở tuổi 20
Giai đoạn 30 - 45 tuổi: kích thước thường ổn định ~20g
Thể tích thường < 30ml
Từ sau 40 - 45 tuổi, nhiều tuyến tiền liệt bắt đầu lớn dần, nhưng không phải ai cũng có triệu chứng ngay
Quá trình lớn lên bất thường của tế bào tuyến tiền liệt
Quá trình lớn lên bất thường của tuyến tiền liệt thường được gọi là tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH). Sự tăng kích thước không phải ung thư, phổ biến ở nam giới lớn tuổi, chèn ép niệu đạo gây tiểu khó, tiểu đêm, tiểu không hết. Trong khi ung thư tuyến tiền liệt là sự phát triển bất thường, mất kiểm soát tế bào, có thể chậm hoặc nhanh, di căn, nguy hiểm hơn. Ngoài ra còn có viêm tuyến tiền liệt, thường do vi khuẩn, gây đau, tiểu buốt, có thể có máu.
Bắt đầu từ vùng chuyển tiếp (Transition Zone)
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt thường xảy ra chủ yếu ở vùng chuyển tiếp, là vùng nằm sát niệu đạo. Ngược lại, ung thư tuyến tiền liệt thường khởi phát ở vùng ngoại vi (vùng vỏ bên ngoài).
Đây là lý do tăng sinh tuyến tiền liệt thường gây rối loạn tiểu tiện sớm (do chèn ép niệu đạo ngay lập tức), trong khi ung thư giai đoạn đầu có thể tiến triển mà không có triệu chứng rõ rệt.
Vai trò của nội tiếp tố, nguyên nhân cốt lõi
Khi nam giới đến tuổi trung niên (thường từ 40-50 tuổi trở lên), nội tiết tố nam thay đổi một cách âm thầm, lặng lẽ, không có dấu hiệu rõ rệt ngay lập tức.
Lượng testosterone (hormone nam chính trong máu, giúp duy trì sức khỏe, cơ bắp, ham muốn...) giảm dần theo năm tháng, giống như pin máy cứ yếu đi từ từ.
Nhưng Dihydrotestosterone (DHT) một phiên bản siêu mạnh được tạo ra từ testosterone ngay bên trong tuyến tiền liệt vẫn duy trì nồng độ cao ở đó, dù testosterone trong máu đã giảm.
Kết quả là tuyến tiền liệt bắt đầu to lên dần dần (gọi là phì đại lành tính, không phải ung thư), chèn ép ống dẫn nước tiểu, gây ra các triệu chứng khó chịu như tiểu đêm nhiều lần, tiểu khó khởi đầu, dòng tiểu yếu hoặc nhỏ giọt.
Hậu quả trực tiếp của sự phì đại
Khi tuyến tiền liệt to dần và kéo dài nhiều năm mà không được kiểm soát, nó sẽ gây ra một chuỗi vấn đề nối tiếp nhau, ảnh hưởng không chỉ riêng tuyến tiền liệt mà toàn bộ hệ tiết niệu (bàng quang, niệu đạo, thận). Hậu quả là:
1. Ống dẫn nước tiểu (niệu đạo) bị chèn ép trực tiếp
Dòng tiểu yếu, nhỏ giọt, ra ít một.
Tiểu khó, phải rặn mạnh mới ra, đứng lâu mà chưa hết.
2. Bàng quang phải "làm việc quá sức" để đẩy nước tiểu ra
Thành bàng quang dày lên (giống cơ bắp tập gym quá tải).
Mất dần độ đàn hồi, không co giãn tốt nữa.
3. Bàng quang không đẩy hết nước tiểu ra ngoài
Nước tiểu tồn dư
Dễ hình thành sỏi bàng quang hoặc sỏi thận.
Nặng hơn nữa: Áp lực dồn ngược lên thận, lâu ngày gây suy thận.
Phân độ tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt trên siêu âm
Tuyến tiền liệt của nam giới khỏe mạnh thường có trọng lượng 20-30 gam, tương đương với thể tích khoảng 20-30 ml. Tuy nhiên, từ 40 tuổi trở đi, tuyến tiền liệt có thể tăng kích thước nhẹ, đặc biệt là ở những người bị tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH).
Bình thường (ở nam trẻ khỏe): Khoảng 20–30ml
Phì đại rõ rệt: Trên 40ml là đã to bất thường
Phân độ mức độ phì đại thường dùng trên siêu âm
Nhẹ: Dưới 30ml
Trung bình: 30 - 80ml
Nặng: Trên 80ml
Kích thước tuyến tiền liệt không tỷ lệ thuận hoàn toàn với mức độ triệu chứng. Có người tuyến 40 m nhưng tiểu rất khó chịu, đêm dậy nhiều lần, phải rặn mãi. Ngược lại có người tuyến to 80ml thậm chí hơn nhưng vẫn tiểu bình thường, chịu đựng tốt, ít triệu chứng. Đây là nhận thức sai lầm phổ biến vì nhiều người vẫn nghĩ "tuyến to lắm mới khổ", nên chủ quan khi siêu âm. Thực tế, triệu chứng mới là cái quyết định cần điều trị sớm hay chưa, chứ không phải con số kích thước.
Triệu chứng rối loạn tiểu tiện thường gặp
Rối loạn tiểu tiện thường gặp được chia thành 2 nhóm chính: Nhóm kích thích (liên quan đến lưu trữ nước tiểu) và nhóm tắc nghẽn (liên quan đến tống xuất nước tiểu). Nhóm kích thích bao gồm tiểu nhiều lần, tiểu gấp và tiểu đêm, gây khó chịu do bàng quang bị kích thích bất thường.
Nhóm kích thích
Nhóm này xảy ra khi bàng quang quá nhạy cảm, dẫn đến nhu cầu tiểu đột ngột và thường xuyên. Các triệu chứng chính là tiểu gấp (cảm giác buồn tiểu khẩn cấp, khó nhịn), tiểu nhiều lần.
Nhóm tắc nghẽn
Nhóm còn lại bao gồm tiểu khó (dòng tiểu yếu, ngắt quãng), tiểu lâu, rặn tiểu và cảm giác tiểu không hết. Những triệu chứng này thường do tắc nghẽn đường tiểu, như tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt hoặc sỏi bàng quang, sỏi niệu đạo.
Đa số bệnh nhân rối loạn tiểu tiện gặp cả hai nhóm triệu chứng (kích thích và tắc nghẽn), nhưng thường bỏ qua giai đoạn đầu, chủ yếu là các dấu hiệu kích thích nhẹ như tiểu nhiều lần hoặc tiểu gấp vì thế dẫn đến bệnh tiến triển nặng hơn.
Lời nhắn từ Saigon Medicine
Hãy liên hệ với bác sĩ khi gặp các triệu chứng nêu trên để được kiểm tra và xử lí kịp thời.
Cần làm gì khi tế bào tuyến tiền liệt bắt đầu phì đại?
Đi khám ngay: Khi có triệu chứng tiểu tiện bất thường (tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu khó, dòng yếu, tiểu không hết) để bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân.
Điều chỉnh lối sống: Hạn chế uống nhiều nước buổi tối, giảm cà phê, trà đặc, rượu bia, không nhịn tiểu, vận động đều và kiểm soát cân nặng để giảm tiểu đêm, tiểu gấp.
Tuân thủ điều trị: Nếu được kê thuốc (giãn cơ cổ bàng quang, thuốc làm nhỏ tuyến tiền liệt), cần dùng đều và tái khám đúng hẹn, phẫu thuật chỉ đặt ra khi thuốc không hiệu quả hoặc có biến chứng tắc nghẽn nặng.
Khi nào cần tầm soát
Nam giới từ 40 tuổi trở lên có tiểu đêm, tiểu nhiều kéo dài, nên đi khám và làm các xét nghiệm cơ bản (khám trực tràng, siêu âm, PSA) để tầm soát sớm bệnh lý tuyến tiền liệt.
Người có tiền sử gia đình bệnh tuyến tiền liệt thuộc nhóm nguy cơ cao, càng nên tầm soát sớm từ khoảng 40 - 45 tuổi, không cần chờ đến 50 tuổi.
Đặc biệt, không cần chờ nặng mới khám, chỉ cần có tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu khó, tia tiểu yếu kéo dài vài tuần là đã có lý do chính đáng để kiểm tra phát hiện sớm thường điều trị đơn giản hơn, ít biến chứng hơn rất nhiều.
Các phương pháp chẩn đoán phổ biến
Các phương pháp chẩn đoán rối loạn tiểu tiện và tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt phổ biến bao gồm thăm khám trực tràng, siêu âm và xét nghiệm PSA, giúp phát hiện sớm mà không đau đớn nhiều.
1. Thăm khám trực tràng
Bác sĩ dùng ngón tay đeo găng bôi trơn thăm qua hậu môn để sờ tuyến tiền liệt, đánh giá sơ bộ kích thước (phì đại bao nhiêu), mật độ (mềm hay cứng, gồ ghề) và độ đau. Phương pháp này nhanh, giúp phân biệt tăng sinh lành tính với nghi ngờ ung thư mà không cần thiết bị phức tạp.
2. Siêu âm tuyến tiền liệt
Siêu âm qua bụng hoặc qua hậu môn giúp đo chính xác thể tích tuyến tiền liệt (thường >30ml là phì đại) và lượng nước tiểu tồn dư sau tiểu (nếu >50ml thì có tắc nghẽn).
3. Xét nghiệm PSA
PSA đo protein do tuyến tiền liệt tiết ra trong máu, giúp sàng lọc và phát hiện sớm ung thư tuyến tiền liệt. Đây chỉ là công cụ sàng lọc, không "khẳng định ung thư" vì PSA tăng cũng do viêm, nhiễm trùng hoặc hoạt động mạnh, nên cần kết hợp khám và siêu âm mới quyết định làm thêm xét nghiệm khác như MRI hay sinh thiết tuyến tiền liệt.
Lộ trình điều trị từ thuốc đến phẫu thuật
Lộ trình điều trị tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt bắt đầu từ nội khoa ( dùng thuốc) và phẫu thuật khi có chỉ định.
Điều trị nội khoa
Thuốc giãn cơ cổ bàng quang (alpha-blocker như alfuzosin hay tamsulosin): Giảm triệu chứng tiểu gấp, tiểu khó nhanh chóng trong 1-2 tuần, không làm nhỏ tuyến nhưng cải thiện dòng tiểu.
Thuốc ức chế DHT (5-alpha reductase inhibitor như dutasteride): Làm teo tuyến tiền liệt 20-30% sau 6 tháng,có thể dùng lâu dài cho tăng sinh từ mức độ trung bình đến nặng.
Điều trị ngoại khoa (TURP)
Khi điều trị thuốc thất bại, bí tiểu lặp lại, tồn dư nước tiểu >100ml hoặc biến chứng (sỏi bàng quang, suy thận),... thì TURP (cắt đốt nội soi qua niệu đạo) là tiêu chuẩn vàng kinh điển: Nội soi qua đường niệu đạo cắt bỏ phần tuyến thừa, thời gian nằm viện 4 đến 5 ngày, cải thiện 80 - 90% triệu chứng, ít biến chứng. Hiện nay có một số phương pháp mới và mang lại hiệu quả cao như bóc nhân tuyến tiền liệt bằng laser Holmium ( HoLEP)
Kết luận:
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt là một quá trình sinh học thường gặp ở nam giới khi lớn tuổi, nhất là từ sau 40 - 50 tuổi. Đây không phải ung thư, mà là tình trạng tuyến tiền liệt to dần theo thời gian và chèn ép đường tiểu, khiến việc đi tiểu trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, nếu thờ ơ sẽ dẫn đến nhiều hệ quả như:
Bàng quang phải rặn nhiều, dần suy yếu mất khả năng co bóp.
Dễ nhiễm trùng tiết niệu lặp lại do nước tiểu ứ đọng.
Nặng hơn dẫn đến bí tiểu cấp (không tiểu được), suy thận mạn
Bạn có từng tự hỏi tại sao dù đã cố gắng ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, nhưng cơ thể vẫn như "không hợp tác"? Hay tại sao có những ngày dù ngủ đủ 7-8 tiếng, bạn vẫn thấy kiệt sức ngay từ khi mở mắt? Câu trả lời có thể nằm ở một yếu tố mà chúng ta thường xem nhẹ: chất lượng giấc ngủ. Không phải số giờ ngủ, mà là cách giấc ngủ thực sự vận hành trong cơ thể bạn.
Siêu âm chỉ cho cái nhìn tĩnh về cấu trúc hình thái, phát hiện sỏi, u hay bất thường khung sườn hệ tiết niệu. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không đo lường được chức năng hoạt động thực sự hay sự nhạy cảm tinh vi của toàn bộ hệ. Hãy cùng Saigon Medicine tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!
Khi gặp triệu chứng tiểu lắt nhắt, nhiều người thường vội cho rằng mình bị “thận yếu” hoặc mắc bệnh viêm nhiễm. Từ đó, họ dễ tự ý tìm mua thuốc bổ thận hoặc các loại thuốc điều trị không rõ nguồn gốc. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp tiểu nhiều đều xuất phát từ thận.Trong bài viết này, Saigon Medicine sẽ cùng bạn làm rõ những nguyên nhân thường gặp để bạn có cách tiếp cận phù hợp và an tâm hơn khi chăm sóc sức khỏe.
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả!
Tìm hiểu về Khám nam khoa gồm những gì? Khám nam khoa giá bao nhiêu? Ở đâu? Và các bước khám phụ khoa nam cơ bản & tầm quan trọng của kiểm tra sức khỏe sinh lý nam khoa định kỳ
Cắt bao quy đầu ở nam giới có thật sự cần thiết không? Cắt bao quy đầu là gì? Cắt bao quy đầu để làm gì? Cắt bao quy đầu có tác dụng gì? Cùng Saigon Medicine khám phá ngay!
Cắt bao quy đầu có gây tử vong không? ThS.BS Trần Quốc Phong chia sẻ về mức độ an toàn, rủi ro và cách phòng tránh biến chứng nguy hiểm khi thực hiện thủ thuật cắt BQĐ này.
Thất bại khi thay đổi thói quen không phải do thiếu kỷ luật mà vì áp dụng sai phương pháp. Khám phá tư duy đường dài và 4 hành động nhỏ giúp duy trì sức khỏe mỗi ngày.
Bạn có từng tự hỏi tại sao dù đã cố gắng ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, nhưng cơ thể vẫn như "không hợp tác"? Hay tại sao có những ngày dù ngủ đủ 7-8 tiếng, bạn vẫn thấy kiệt sức ngay từ khi mở mắt? Câu trả lời có thể nằm ở một yếu tố mà chúng ta thường xem nhẹ: chất lượng giấc ngủ. Không phải số giờ ngủ, mà là cách giấc ngủ thực sự vận hành trong cơ thể bạn.
Siêu âm chỉ cho cái nhìn tĩnh về cấu trúc hình thái, phát hiện sỏi, u hay bất thường khung sườn hệ tiết niệu. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không đo lường được chức năng hoạt động thực sự hay sự nhạy cảm tinh vi của toàn bộ hệ. Hãy cùng Saigon Medicine tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!
Khi gặp triệu chứng tiểu lắt nhắt, nhiều người thường vội cho rằng mình bị “thận yếu” hoặc mắc bệnh viêm nhiễm. Từ đó, họ dễ tự ý tìm mua thuốc bổ thận hoặc các loại thuốc điều trị không rõ nguồn gốc. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp tiểu nhiều đều xuất phát từ thận.Trong bài viết này, Saigon Medicine sẽ cùng bạn làm rõ những nguyên nhân thường gặp để bạn có cách tiếp cận phù hợp và an tâm hơn khi chăm sóc sức khỏe.
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả!
Tìm hiểu về Khám nam khoa gồm những gì? Khám nam khoa giá bao nhiêu? Ở đâu? Và các bước khám phụ khoa nam cơ bản & tầm quan trọng của kiểm tra sức khỏe sinh lý nam khoa định kỳ
Cắt bao quy đầu ở nam giới có thật sự cần thiết không? Cắt bao quy đầu là gì? Cắt bao quy đầu để làm gì? Cắt bao quy đầu có tác dụng gì? Cùng Saigon Medicine khám phá ngay!
Cắt bao quy đầu có gây tử vong không? ThS.BS Trần Quốc Phong chia sẻ về mức độ an toàn, rủi ro và cách phòng tránh biến chứng nguy hiểm khi thực hiện thủ thuật cắt BQĐ này.
Thất bại khi thay đổi thói quen không phải do thiếu kỷ luật mà vì áp dụng sai phương pháp. Khám phá tư duy đường dài và 4 hành động nhỏ giúp duy trì sức khỏe mỗi ngày.
Sỏi thận không chỉ là những viên sỏi gây đau quặn từng cơn. Nếu không được điều trị đúng cách, chúng có thể âm thầm làm suy giảm chức năng thận, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Điều đáng lo ngại là ngay cả những viên sỏi nhỏ chỉ vài milimet tưởng chừng “vô hại” vẫn có thể gây tắc nghẽn đường tiểu, nhiễm trùng, thậm chí dẫn đến suy thận nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.
Nhiều người từng đi tán sỏi 1–2 lần, tưởng đã “hết bệnh”, nhưng chỉ sau vài tháng, triệu chứng quay lại: đau mỏi thắt lưng, tiểu buốt, tiểu ra máu, mệt mỏi kéo dài… Nguyên nhân phổ biến đến từ điều trị chưa triệt để, không cá nhân hóa theo cơ địa, hoặc bỏ qua chế độ ăn uống, vận động và theo dõi sau điều trị.
Sỏi thận không thể chữa theo kiểu đối phó hay trông chờ “tán một lần là xong”. Để điều trị hiệu quả và ngăn tái phát, cần có phác đồ bài bản, được theo dõi bởi bác sĩ chuyên sâu và quan trọng nhất là hiểu đúng mức độ nguy hiểm của bệnh từ sớm. Đừng chủ quan, vì bạn chỉ có một đôi thận để sống khỏe.
Sùi mào gà do virus HPV gây ra, lây qua đường tình dục, xuất hiện u nhú ở vùng sinh dục, hậu môn, miệng. Điều trị bao gồm đốt laser (hiệu quả, ít nhiễm trùng nhưng có thể gây sẹo), áp lạnh (ít đau, phù hợp nốt nhỏ, cần lặp lại), bôi thuốc (đơn giản, chi phí thấp nhưng lâu dài). Bác sĩ Hồ Nguyên Trường, chuyên gia Tiết niệu - Nam học, khuyên điều trị sớm, kết hợp phương pháp, xét nghiệm đồng nhiễm và kiêng quan hệ để tránh lây lan. Tiêm vắc-xin HPV sau điều trị giúp giảm nguy cơ tái phát. Liên hệ cơ sở y tế uy tín để được tư vấn.
Bạn có từng tự hỏi tại sao dù đã cố gắng ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, nhưng cơ thể vẫn như "không hợp tác"? Hay tại sao có những ngày dù ngủ đủ 7-8 tiếng, bạn vẫn thấy kiệt sức ngay từ khi mở mắt? Câu trả lời có thể nằm ở một yếu tố mà chúng ta thường xem nhẹ: chất lượng giấc ngủ. Không phải số giờ ngủ, mà là cách giấc ngủ thực sự vận hành trong cơ thể bạn.
Siêu âm chỉ cho cái nhìn tĩnh về cấu trúc hình thái, phát hiện sỏi, u hay bất thường khung sườn hệ tiết niệu. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không đo lường được chức năng hoạt động thực sự hay sự nhạy cảm tinh vi của toàn bộ hệ. Hãy cùng Saigon Medicine tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!
Khi gặp triệu chứng tiểu lắt nhắt, nhiều người thường vội cho rằng mình bị “thận yếu” hoặc mắc bệnh viêm nhiễm. Từ đó, họ dễ tự ý tìm mua thuốc bổ thận hoặc các loại thuốc điều trị không rõ nguồn gốc. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp tiểu nhiều đều xuất phát từ thận.Trong bài viết này, Saigon Medicine sẽ cùng bạn làm rõ những nguyên nhân thường gặp để bạn có cách tiếp cận phù hợp và an tâm hơn khi chăm sóc sức khỏe.
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả!
Tìm hiểu về Khám nam khoa gồm những gì? Khám nam khoa giá bao nhiêu? Ở đâu? Và các bước khám phụ khoa nam cơ bản & tầm quan trọng của kiểm tra sức khỏe sinh lý nam khoa định kỳ
Cắt bao quy đầu ở nam giới có thật sự cần thiết không? Cắt bao quy đầu là gì? Cắt bao quy đầu để làm gì? Cắt bao quy đầu có tác dụng gì? Cùng Saigon Medicine khám phá ngay!
Cắt bao quy đầu có gây tử vong không? ThS.BS Trần Quốc Phong chia sẻ về mức độ an toàn, rủi ro và cách phòng tránh biến chứng nguy hiểm khi thực hiện thủ thuật cắt BQĐ này.
Thất bại khi thay đổi thói quen không phải do thiếu kỷ luật mà vì áp dụng sai phương pháp. Khám phá tư duy đường dài và 4 hành động nhỏ giúp duy trì sức khỏe mỗi ngày.
Bạn có từng tự hỏi tại sao dù đã cố gắng ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, nhưng cơ thể vẫn như "không hợp tác"? Hay tại sao có những ngày dù ngủ đủ 7-8 tiếng, bạn vẫn thấy kiệt sức ngay từ khi mở mắt? Câu trả lời có thể nằm ở một yếu tố mà chúng ta thường xem nhẹ: chất lượng giấc ngủ. Không phải số giờ ngủ, mà là cách giấc ngủ thực sự vận hành trong cơ thể bạn.
Siêu âm chỉ cho cái nhìn tĩnh về cấu trúc hình thái, phát hiện sỏi, u hay bất thường khung sườn hệ tiết niệu. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không đo lường được chức năng hoạt động thực sự hay sự nhạy cảm tinh vi của toàn bộ hệ. Hãy cùng Saigon Medicine tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau nhé!
Khi gặp triệu chứng tiểu lắt nhắt, nhiều người thường vội cho rằng mình bị “thận yếu” hoặc mắc bệnh viêm nhiễm. Từ đó, họ dễ tự ý tìm mua thuốc bổ thận hoặc các loại thuốc điều trị không rõ nguồn gốc. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp tiểu nhiều đều xuất phát từ thận.Trong bài viết này, Saigon Medicine sẽ cùng bạn làm rõ những nguyên nhân thường gặp để bạn có cách tiếp cận phù hợp và an tâm hơn khi chăm sóc sức khỏe.
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả!
Tìm hiểu về Khám nam khoa gồm những gì? Khám nam khoa giá bao nhiêu? Ở đâu? Và các bước khám phụ khoa nam cơ bản & tầm quan trọng của kiểm tra sức khỏe sinh lý nam khoa định kỳ
Cắt bao quy đầu ở nam giới có thật sự cần thiết không? Cắt bao quy đầu là gì? Cắt bao quy đầu để làm gì? Cắt bao quy đầu có tác dụng gì? Cùng Saigon Medicine khám phá ngay!
Cắt bao quy đầu có gây tử vong không? ThS.BS Trần Quốc Phong chia sẻ về mức độ an toàn, rủi ro và cách phòng tránh biến chứng nguy hiểm khi thực hiện thủ thuật cắt BQĐ này.
Thất bại khi thay đổi thói quen không phải do thiếu kỷ luật mà vì áp dụng sai phương pháp. Khám phá tư duy đường dài và 4 hành động nhỏ giúp duy trì sức khỏe mỗi ngày.