Sỏi thận nên ăn hoa quả gì

Icon avatar

Duy Ngô

Chuyên mục Tiết niệu

30/09/2025

1

241

Thưa bác sĩ, tôi bị sỏi thận và nghe nói chế độ ăn uống rất quan trọng. Vậy tôi nên ăn hoa quả gì để tốt cho bệnh sỏi thận của mình?


Chào bạn
Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều đến sỏi thận. Về trái cây, anh/chị nên ưu tiên những loại:
Nhiều nước, nhiều kali, ít oxalat: dưa hấu, cam, quýt, bưởi, chuối, táo.
Giúp lợi tiểu, tăng đào thải sỏi: dứa, lê.
Giàu citrate tự nhiên (chất này ngăn sỏi canxi kết tinh): cam, chanh, bưởi.
Hạn chế ăn nhiều trái cây giàu oxalat như me, ổi, cà chua xanh, khế… vì có thể làm sỏi nặng thêm.
Ngoài ra, quan trọng nhất vẫn là uống đủ nước (2–2,5 lít/ngày) và tái khám định kỳ.

Bạn cần đăng nhập để bình luận bài viết này

Hỏi đáp nổi bật

Bài viết liên quan

Tiểu đêm ở người trẻ, dấu hiệu suy thận hay chỉ là OAB?
Tại sao tiểu 10 lần một ngày nhưng siêu âm thận vẫn bình thường?
3 Mẹo giúp đẩy sỏi thận nhỏ ra ngoài tại nhà hiệu quả và an toàn
Đi tiểu lắt nhắt: Hiểu đúng nguyên nhân và tránh điều trị sai hướng
Thức khuya gây suy thận: Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Mẹo cải thiện chứng đi tiểu gấp, tiểu lắt nhắt nhiều lần ở người bàng quang nhạy cảm
6 bước giữ thận khỏe và phát hiện bệnh thận sớm
Dấu hiệu nhận biết suy thận, cách phát hiện sớm để điều trị hiệu quả
5 Thói quen giúp bạn phòng ngừa bệnh thận và tiết niệu
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt xảy ra như thế nào? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị
Tiểu đêm ở người trẻ, dấu hiệu suy thận hay chỉ là OAB?
Tại sao tiểu 10 lần một ngày nhưng siêu âm thận vẫn bình thường?
3 Mẹo giúp đẩy sỏi thận nhỏ ra ngoài tại nhà hiệu quả và an toàn
Đi tiểu lắt nhắt: Hiểu đúng nguyên nhân và tránh điều trị sai hướng
Thức khuya gây suy thận: Sự thật hay chỉ là lời đồn?
Mẹo cải thiện chứng đi tiểu gấp, tiểu lắt nhắt nhiều lần ở người bàng quang nhạy cảm
6 bước giữ thận khỏe và phát hiện bệnh thận sớm
Dấu hiệu nhận biết suy thận, cách phát hiện sớm để điều trị hiệu quả
5 Thói quen giúp bạn phòng ngừa bệnh thận và tiết niệu
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt xảy ra như thế nào? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Hiện thêm bài viết

Hỏi đáp tại đây