Thưa bác sĩ, trước đây em bị sỏi niệu quản và đã điều trị tán sỏi rồi ạ. Giờ em lo lắng không biết sỏi có tái phát lại không?
Bác sĩ ơi cho e hỏi là nam giới quay tay trung bình bao nhiêu phút là ra ạ và quay tay và quan hệ thì cái nào lâu hơn ạ? Vì e quay tay thì có tầm 3 phút là ra, e đag lo sợ mik bị xuất tinh sớm. Mong bác sĩ trả lời ạ!Trần Khánh DuyQuay tay bao nhiêu phút là ra thì bình thường, lo sợ xts
Thưa bác sĩ, em là nam, 20 tuổi, có thói quen hút thuốc lá Sài Gòn xanh được khoảng 2 năm, mỗi ngày tầm 5-10 điếu. Gần đây em đọc trên mạng thấy nói hút thuốc lá có thể gây vô sinh, đặc biệt là loại Sài Gòn xanh này. Em đang lo lắng vì em và bạn gái có kế hoạch lập gia đình trong tương lai. Cho em hỏi hút thuốc lá Sài Gòn xanh có thực sự gây vô sinh không ạ?Duy NgôThuốc hút sài gòn xanh cơ vô sinh không
Bác sĩ cho em hỏi về bài tập Kegel, em nên tự tập co thắt cơ PC hay nên dùng dụng cụ để tập ạ. Về độ hiệu quả thì dụng cụ hay tự tập co thắt cơ PC hiệu quả hơn ạ. Nếu tập dụng cụ thì kỹ thuật tập và 1 ngày tập mấy hiệp, bao nhiêu cái và tập như nào vậy bác sĩ. Em cảm ơn bác sĩ ạ.Duy NguyễnTự tập bài tập Kegel hay sử dụng cụ hỗ trợ tập cơ kegel cho nam thì hiệu quả hơn
Thịnh Trần HưngQuay tay bao nhiêu phút là ra là bình thường ạ?
Bác sĩ ơi cho e hỏi là nam giới quay tay trung bình bao nhiêu phút là ra ạ và quay tay và quan hệ thì cái nào lâu hơn ạ? Vì e quay tay thì có tầm 3 phút là ra, e đag lo sợ mik bị xuất tinh sớm. Mong bác sĩ trả lời ạ!
Bác sĩ ơi, mỗi lần em thủ dâm xong thì em cảm thấy mệt mỏi khi làm việc gì đó, và từ cái mệt mỏi đó em cảm thấy có lỗi và dằn vặt bản thân rằng tại sao mình lại thủ dâm để rồi ảnh hưởng đến chất lượng trải nghiệm cuộc sống của mình, và em cứ bị ám ảnh bởi chuyện đó. Thì câu hỏi của em là: thời điểm thích hợp để thủ dâm là vào lúc nào trong ngày để không ảnh hưởng đến chất lượng trải nghiệm cuộc sống? Hoặc là có thể em bị 1 vấn đề tâm lí nào đó ( tần xuất thủ dâm cỡ 2-3 lần 1 tuần)Tuong VoThời điểm thủ dâm thích hợp là vào khi nào?
Thưa bác sĩ, tôi lo lắng không biết mình có bị nghiện phim khiêu dâm hay không. Tôi thường xuyên xem và cảm thấy khó dừng lại, đôi khi mất ngủ hoặc mất tập trung trong công việc. Làm sao để biết chắc chắn tôi có bị nghiện không?Duy NgôNhận biết dấu hiệu nghiện phim khiêu dâm
Bác sĩ ơi con mới 14 tuổi mà có thủ dâm và coi phim s3x vì ba mẹ em quan hệ tạo cảm giác ham muốn cho em cách nào hết thủ dâm và coi phim sẽ ạQuang Le14t thủ dâm và xem phim s3x
Em có thói quen nằm sấp từ bé, cho đến khi phát triển sinh lý nam thì em thường hay thủ dâm bằng cách cọ xát dương vật vào nền của vị trí nằm như giường, mặt đất. Với thói quen và cách thủ dâm như thế, kể từ năm lớp 9 cho đến nay là năm lớp 12, em nhận thấy dương vật có vẻ lệch vị trí và đã thông báo cho cha mẹ song chưa được chú ý đến. Em nghĩ em nên tự khám nhưng muốn tham khảo ý kiến các bác sĩ trước. Tình trạng dương vật: - Khi ở trạng thái không cương thì hơi chếch sang bên trái một chút, dường như không vấn đề gì. - Khi ở trạng thái cương cứng: thân dương vật hơi cong về phía bên trái song các chức năng vẫn hoạt động bình thường. Gốc dương vật bị lệch nhiều khiến cho tổng thể giống như cần số xe ô tô hướng sang trái, tạo một góc 45° với má đùi trái, nghiêng theo hướng áp phía bên trái thân dương vật vào khe bẹn bên trái. Phần gốc bên phải nhô lên, lộ rõ đoạn sụn/khớp hoặc phần cứng của gốc dương vật. Em tả vậy khá khó hiểu, nhưng dương vật em giống cần số ô tô (lên số 1) vậy, và nó là do thói quen nằm sấp thủ dâm kẹp dương vật vào giữa vùng bẹn bên trái. Năm lớp 11 em từng thử thủ dâm như cách phổ biến, song cảm giác nhìn thấy tinh dịch bắn lên tay và cơ thể khiến em hoang mang nên không dùng cách ấy nữa, cùng vì hướng xuất tinh bị ảnh hưởng bởi hướng cương của dương vật. Trước em từng khám gãy tay ở bệnh viện đa khoa Thái Nguyên và bị bác sĩ ở đó trêu trọc, đùa cợt về vài bộ phận cơ thể nên còn lo lắng và e ngại. Em chưa từng khám nam khoa trước đây, vậy nên từ khi biết mình bị cong dương vật (ở gốc chứ thân dương vật vẫn thẳng) và cách thủ dâm của mình không phù hợp thì em có mong muốn đi khám nhưng không rõ nên bắt đầu từ đâu, khám ở chỗ nào, chi phí bao nhiêu nên hỏi bác sĩ. Em mới là học sinh lớp 12 nên không có điều kiện kinh tế đầy đủ, mong được bác sĩ giúp đỡ ạ.Nguyễn HoàngDương vật bị cong và cách thủ dâm phù hợp?
Dinh dưỡng là “đòn bẩy” quan trọng giúp ngăn sỏi thận hình thành và tái phát. Saigon Medicine sẽ cho bạn một và lời khuyên giữa chế độ ăn, lượng nước, khoáng chất – vitamin và nguy cơ sỏi thận; kèm hướng dẫn thực hành theo từng nhóm sỏi, ví dụ thực đơn 1 ngày, cùng nguyên tắc bổ sung an toàn để bạn chủ động phòng ngừa dài hạn. 0 0 74
Saigon Medicine 
đăng trong Tin tức sức khỏeVai trò dinh dưỡng phòng ngừa sỏi thận
Ngày nay có nhiều phương pháp tán sỏi giúp lấy sỏi thận ra ngoài mà không cần mổ rạch dài như trước. Các cách hiện đại này có thể giảm đau 0 0 157Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeCác phương pháp tán sỏi thận hiện nay: ưu nhược điểm
Khi nghe chẩn đoán “ứ nước thận”, nhiều người chỉ nghĩ đơn giản là “đau lưng do sỏi”. Thực tế, đây là tình trạng rất nhạy về thời gian: đường tiểu bị nghẽn càng lâu, nguy cơ hư thận không hồi phục càng cao. 0 0 258Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeỨ nước thận do sỏi: khi nào nguy hiểm, khi nào phải đi cấp cứu?
Sỏi thận, bệnh lý tiết niệu phổ biến, gây đau đớn và biến chứng nếu không phát hiện sớm. Bài viết được kiểm duyệt bởi bác sĩ Hồ Nguyên Trường, chuyên gia Tiết niệu - Nam học với hơn 5 năm kinh nghiệm. Tại Việt Nam, khí hậu nóng ẩm trong "Vành đai sỏi" làm tăng nguy cơ sỏi thận do mất nước, nước tiểu cô đặc. Các yếu tố như chất lượng nước cứng, tiếp xúc hóa chất, nghề nghiệp (lao động ngoài trời, ít vận động) cũng góp phần. Bài viết phân tích chi tiết và đưa ra biện pháp phòng ngừa khoa học: uống đủ 2-3 lít nước, dùng nước lọc, vận động thường xuyên để bảo vệ sức khỏe thận. 0 0 142Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeẢnh hưởng của khí hậu, môi trường & nghề nghiệp đến nguy cơ sỏi thận
Tâm sự của một chị giấu tên: “Bác sĩ ơi, em khổ quá! Mỗi lần ho, cười hay bưng đồ nặng là lại ‘rò’ vài giọt. Em nghĩ chỉ người già mới bị, ai ngờ 35 tuổi đã vậy. Em ngại ra ngoài, sợ chồng đụng vào vì mất kiểm soát…” Rối loạn tiểu tiện (UI) khiến 30–40% phụ nữ trên 40 tuổi tự ti, lo âu, thậm chí trầm cảm (63% bệnh nhân). UI gây gián đoạn giấc ngủ, giảm chất lượng sống, hạn chế giao tiếp, du lịch, thậm chí nghỉ việc. Phụ nữ sau sinh, béo phì, mãn kinh dễ mắc. Điều trị kết hợp y học (tập Kegel, giảm caffein) và tâm lý (tư vấn, hỗ trợ gia đình) cải thiện 60–70% chất lượng sống. Đừng ngại chia sẻ! Chẩn đoán sớm giúp chị em tự tin, sống trọn vẹn. 0 0 267
Ths - BS Tang Chí Quyền đăng trong Tin tức sức khỏeRối Loạn Tiểu Tiện Ở Phụ Nữ: Khi Bàng Quang Khó Chiều Ảnh Hưởng Tới Tâm Lí Và Cuộc Sống
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH) là bệnh phổ biến ở nam giới lớn tuổi, gây tiểu khó, tiểu rắt, dòng tiểu yếu, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Điều trị bao gồm theo dõi thận trọng, dùng thuốc (chẹn alpha, ức chế 5-alpha reductase) hoặc phẫu thuật (TURP, laser). Chăm sóc sau điều trị cần uống đủ nước, tránh gắng sức, kiêng quan hệ 4-6 tuần. Tác dụng phụ có thể gặp: chóng mặt, xuất tinh ngược, tiểu không tự chủ. 0 0 319Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeTất Tần Tật Về Điều Trị Tăng Sinh Lành Tuyến Tiền Liệt
Vạch trần sự thật đằng sau trào lưu "chanh muối chữa bách bệnh" đang lan truyền trên mạng xã hội. Với lập luận chặt chẽ và dẫn chứng cụ thể từ y học hiện đại, bài viết phân tích vì sao những lời tuyên truyền phản khoa học như “đừng tin bác sĩ, hãy tự cảm nhận” lại nguy hiểm, dễ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe cộng đồng. Đây là lời cảnh tỉnh rõ ràng dành cho những ai đang hoang mang giữa thật giả, và một thông điệp mạnh mẽ: chỉ có lối sống lành mạnh và y học chính thống mới là nền tảng bảo vệ sức khỏe bền vững – chanh muối không phải thần dược, và “thần y” không phải người mang lại phép màu. 0 0 5,716Saigon Medicine Chanh Muối Hột Của Các “Thần Y”: Sự Thật Đằng Sau Lời Hứa Chữa Bách Bệnh
Liệu kích thước có thực sự quan trọng? Anh Minh, một chàng trai trẻ, từng lo lắng vì áp lực từ mạng xã hội và quảng cáo phóng đại về hình thể lý tưởng. Nỗi bất an khiến anh thiếu tự tin, nhưng hành trình khám phá sự thật đã thay đổi anh. Qua tư vấn, anh nhận ra sự tự tin đến từ sức khỏe và tư duy tích cực. Các bài tập Kegel, chế độ ăn giàu kẽm, vitamin, và lối sống lành mạnh giúp cải thiện sinh lý an toàn. Tránh xa "thần dược" và thiết bị không rõ nguồn gốc, anh Minh học cách yêu bản thân. Hãy ưu tiên sức khỏe, tư vấn bác sĩ và sống tích cực để tìm thấy tự tin thực sự. 0 0 384Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeSự Thật Về Các Phương Pháp Tăng Kích Thước Dương Vật
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả! 0 0 4,108Saigon Medicine đăng trong Có thể bạn chưa biết“Ma thuật” của chanh muối: sự thật khoa học đằng sau những lời đồn thổi (phần 1)
Sỏi niệu quản gây đau quặn thận, nhiễm trùng, thậm chí suy thận nếu không điều trị kịp thời. Phẫu thuật được chỉ định khi sỏi lớn (>5mm), tắc nghẽn niệu quản hoặc điều trị nội khoa thất bại. Các phương pháp hiện đại gồm nội soi tán sỏi (URS), tán sỏi ngoài cơ thể (ESWL), hoặc phẫu thuật nội soi/mở. Sau mổ, bệnh nhân cần uống 2-3 lít nước/ngày, hạn chế oxalate, muối, tái khám định kỳ. Liên hệ bác sĩ ngay nếu sốt cao, đau dữ dội, bí tiểu. 0 0 369Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeKhi Nào Bạn Cần Mổ Sỏi Niệu Quản?
Dinh dưỡng là “đòn bẩy” quan trọng giúp ngăn sỏi thận hình thành và tái phát. Saigon Medicine sẽ cho bạn một và lời khuyên giữa chế độ ăn, lượng nước, khoáng chất – vitamin và nguy cơ sỏi thận; kèm hướng dẫn thực hành theo từng nhóm sỏi, ví dụ thực đơn 1 ngày, cùng nguyên tắc bổ sung an toàn để bạn chủ động phòng ngừa dài hạn.
Ngày nay có nhiều phương pháp tán sỏi giúp lấy sỏi thận ra ngoài mà không cần mổ rạch dài như trước. Các cách hiện đại này có thể giảm đau
Khi nghe chẩn đoán “ứ nước thận”, nhiều người chỉ nghĩ đơn giản là “đau lưng do sỏi”. Thực tế, đây là tình trạng rất nhạy về thời gian: đường tiểu bị nghẽn càng lâu, nguy cơ hư thận không hồi phục càng cao.
Sỏi thận, bệnh lý tiết niệu phổ biến, gây đau đớn và biến chứng nếu không phát hiện sớm. Bài viết được kiểm duyệt bởi bác sĩ Hồ Nguyên Trường, chuyên gia Tiết niệu - Nam học với hơn 5 năm kinh nghiệm. Tại Việt Nam, khí hậu nóng ẩm trong "Vành đai sỏi" làm tăng nguy cơ sỏi thận do mất nước, nước tiểu cô đặc. Các yếu tố như chất lượng nước cứng, tiếp xúc hóa chất, nghề nghiệp (lao động ngoài trời, ít vận động) cũng góp phần. Bài viết phân tích chi tiết và đưa ra biện pháp phòng ngừa khoa học: uống đủ 2-3 lít nước, dùng nước lọc, vận động thường xuyên để bảo vệ sức khỏe thận.
Tâm sự của một chị giấu tên: “Bác sĩ ơi, em khổ quá! Mỗi lần ho, cười hay bưng đồ nặng là lại ‘rò’ vài giọt. Em nghĩ chỉ người già mới bị, ai ngờ 35 tuổi đã vậy. Em ngại ra ngoài, sợ chồng đụng vào vì mất kiểm soát…” Rối loạn tiểu tiện (UI) khiến 30–40% phụ nữ trên 40 tuổi tự ti, lo âu, thậm chí trầm cảm (63% bệnh nhân). UI gây gián đoạn giấc ngủ, giảm chất lượng sống, hạn chế giao tiếp, du lịch, thậm chí nghỉ việc. Phụ nữ sau sinh, béo phì, mãn kinh dễ mắc. Điều trị kết hợp y học (tập Kegel, giảm caffein) và tâm lý (tư vấn, hỗ trợ gia đình) cải thiện 60–70% chất lượng sống. Đừng ngại chia sẻ! Chẩn đoán sớm giúp chị em tự tin, sống trọn vẹn.
Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH) là bệnh phổ biến ở nam giới lớn tuổi, gây tiểu khó, tiểu rắt, dòng tiểu yếu, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Điều trị bao gồm theo dõi thận trọng, dùng thuốc (chẹn alpha, ức chế 5-alpha reductase) hoặc phẫu thuật (TURP, laser). Chăm sóc sau điều trị cần uống đủ nước, tránh gắng sức, kiêng quan hệ 4-6 tuần. Tác dụng phụ có thể gặp: chóng mặt, xuất tinh ngược, tiểu không tự chủ.
Vạch trần sự thật đằng sau trào lưu "chanh muối chữa bách bệnh" đang lan truyền trên mạng xã hội. Với lập luận chặt chẽ và dẫn chứng cụ thể từ y học hiện đại, bài viết phân tích vì sao những lời tuyên truyền phản khoa học như “đừng tin bác sĩ, hãy tự cảm nhận” lại nguy hiểm, dễ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe cộng đồng. Đây là lời cảnh tỉnh rõ ràng dành cho những ai đang hoang mang giữa thật giả, và một thông điệp mạnh mẽ: chỉ có lối sống lành mạnh và y học chính thống mới là nền tảng bảo vệ sức khỏe bền vững – chanh muối không phải thần dược, và “thần y” không phải người mang lại phép màu.
Liệu kích thước có thực sự quan trọng? Anh Minh, một chàng trai trẻ, từng lo lắng vì áp lực từ mạng xã hội và quảng cáo phóng đại về hình thể lý tưởng. Nỗi bất an khiến anh thiếu tự tin, nhưng hành trình khám phá sự thật đã thay đổi anh. Qua tư vấn, anh nhận ra sự tự tin đến từ sức khỏe và tư duy tích cực. Các bài tập Kegel, chế độ ăn giàu kẽm, vitamin, và lối sống lành mạnh giúp cải thiện sinh lý an toàn. Tránh xa "thần dược" và thiết bị không rõ nguồn gốc, anh Minh học cách yêu bản thân. Hãy ưu tiên sức khỏe, tư vấn bác sĩ và sống tích cực để tìm thấy tự tin thực sự.
Trong nhiều năm, mạng xã hội lan truyền “bí quyết chữa bệnh” bằng chanh và muối, từ thải độc, chữa dạ dày đến “trị” thận, ung thư, thu hút hàng nghìn lượt xem. Đáng lo, nhiều người, nhất là ở vùng khó khăn, tin theo, bỏ điều trị khoa học, gây hậu quả nghiêm trọng. Bài viết này “lật tẩy” tác dụng “ma thuật” của chanh và muối. Chanh chứa vitamin C, tốt nếu dùng đúng, nhưng không phải “thuốc tiên”. Uống chanh có thể giảm khó chịu trong vài trường hợp GERD, nhưng sai cách dễ gây loét dạ dày, xuất huyết. Phân đen không phải “thải độc” mà là dấu hiệu nguy hiểm. Hãy tin khoa học, tránh tin giả!
Sỏi niệu quản gây đau quặn thận, nhiễm trùng, thậm chí suy thận nếu không điều trị kịp thời. Phẫu thuật được chỉ định khi sỏi lớn (>5mm), tắc nghẽn niệu quản hoặc điều trị nội khoa thất bại. Các phương pháp hiện đại gồm nội soi tán sỏi (URS), tán sỏi ngoài cơ thể (ESWL), hoặc phẫu thuật nội soi/mở. Sau mổ, bệnh nhân cần uống 2-3 lít nước/ngày, hạn chế oxalate, muối, tái khám định kỳ. Liên hệ bác sĩ ngay nếu sốt cao, đau dữ dội, bí tiểu.
ThS. BS. Hồ Nguyên Trường
Đăng ký tham vấn
12/08/2025 Đăng ký tham vấn
Sau khi đã từng bị sỏi, khả năng sỏi tái phát trong vòng 5 năm có thể lên tới 35-50%. Điều này có nghĩa là bạn đã có một cơ địa dễ hình thành sỏi, nên việc thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống là cực kỳ quan trọng.
Đây là những việc bạn có thể làm ngay từ bây giờ để giảm thiểu tối đa nguy cơ:
- Uống đủ nước: Đây là biện pháp quan trọng nhất. Hãy cố gắng uống khoảng 2.5 - 3 lít nước mỗi ngày. Mục tiêu là giữ cho nước tiểu luôn trong, có màu vàng nhạt. Bạn có thể đặt mục tiêu đi tiểu trên 2 lít mỗi ngày.
- Giảm muối và đạm: Hạn chế ăn mặn, giảm các món ăn nhiều muối. Kiểm soát lượng thịt đỏ và hải sản, thay vào đó nên bổ sung thêm rau xanh và trái cây.
- Cẩn trọng với thực phẩm giàu oxalat: Không cần kiêng tuyệt đối nhưng nên ăn uống điều độ các loại thực phẩm như rau bina, củ dền, các loại hạt, sô cô la.
- Bổ sung citrate: Uống nước cam, chanh hoặc nước bưởi có thể giúp ích vì citrate trong các loại quả này có khả năng ức chế sự hình thành sỏi.
- Vận động thường xuyên: Tập thể dục đều đặn giúp lưu thông máu tốt và hỗ trợ đào thải các cặn bẩn ra khỏi cơ thể.
- Tái khám định kỳ
Đừng quên tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Siêu âm định kỳ là cách tốt nhất để kiểm tra xem có sỏi mới hình thành hay không, từ đó có biện pháp can thiệp sớm và hiệu quả.