Quay tay nhiều tốt hay xấu

Icon avatar

Khang

Chuyên mục Nam khoa

11/09/2025

1

245

Dạ, thưa bác sĩ, em có một vấn đề muốn hỏi ạ. Em nghe nói nhiều về việc "quay tay", tức là thủ dâm, nhưng em không rõ liệu việc làm này nhiều có tốt hay xấu cho sức khỏe. Em có thói quen thủ dâm vài lần mỗi tuần, nhưng gần đây em hơi lo lắng vì có người bảo làm nhiều quá sẽ ảnh hưởng xấu, như mệt mỏi hay yếu sinh lý. Bác sĩ có thể giải thích giúp em về lợi và hại của việc này được không ạ?


Chào bạn, thủ dâm có thể có các lợi ích sau:
-Giải tỏa căng thẳng và cải thiện tâm trạng
-Cải thiện chất lượng giấc ngủ
-Tăng cường sức khỏe sinh sản
Tuy nhiên ,nếu thủ dâm quá nhiều, cơ thể sẽ bị mất năng lượng và cảm thấy mệt mỏi, uể oải. Dành quá nhiều thời gian cho việc thủ dâm có thể khiến bạn bỏ bê học tập, công việc và các mối quan hệ xã hội. Thủ dâm quá độ không trực tiếp gây yếu sinh lý hay xuất tinh sớm ở khía cạnh thực thể. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng đến tâm lý và hình thành những thói quen xấu. Ví dụ, nếu bạn thủ dâm với tốc độ quá nhanh để đạt khoái cảm, bộ não có thể "học" và quen với nhịp độ đó, dẫn đến việc xuất tinh sớm trong quan hệ tình dục thật.

Bạn cần đăng nhập để bình luận bài viết này

Hỏi đáp nổi bật

Bài viết liên quan

Thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý, Sự thật hay chỉ là quảng cáo?
6 Cách giúp bạn lấy lại sự tự tin khi ham muốn trở nên khó kiểm soát
Cảnh báo 5 điều xảy ra khi thói quen “xem phim người lớn” kéo dài.
Các phương pháp trị sùi mào gà - hiệu quả & rủi ro
Chuỗi hạt ngọc ở nam: có nguy hiểm không,  xử lý thế nào ?
Rối loạn cương dương ở người trẻ: nguyên nhân, dấu hiệu
Xuất Tinh Sớm: Nguyên Nhân Sâu Xa & Giải Pháp Không Dùng Thuốc
Quan Niệm Văn Hóa Về Kích Thước Dương Vật
Bạn Đã Hiểu Rõ Về Căn Bệnh Tiểu Đêm Chưa?
Tất Tần Tật Về Suy Giảm Testosterone Bạn Cần Biết
Thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý, Sự thật hay chỉ là quảng cáo?
6 Cách giúp bạn lấy lại sự tự tin khi ham muốn trở nên khó kiểm soát
Cảnh báo 5 điều xảy ra khi thói quen “xem phim người lớn” kéo dài.
Các phương pháp trị sùi mào gà - hiệu quả & rủi ro
Chuỗi hạt ngọc ở nam: có nguy hiểm không,  xử lý thế nào ?
Rối loạn cương dương ở người trẻ: nguyên nhân, dấu hiệu
Xuất Tinh Sớm: Nguyên Nhân Sâu Xa & Giải Pháp Không Dùng Thuốc
Quan Niệm Văn Hóa Về Kích Thước Dương Vật
Bạn Đã Hiểu Rõ Về Căn Bệnh Tiểu Đêm Chưa?
Tất Tần Tật Về Suy Giảm Testosterone Bạn Cần Biết

Hiện thêm bài viết

Hỏi đáp tại đây