Quay tay 3 lần 1 tuần

Icon avatar

Nguyễn Hữu Thiện

14/07/2025

1

273

Thưa bác sĩ, em có thắc mắc chút ạ. Em quay tay khoảng 3 lần một tuần. Em muốn hỏi tần suất này có bình thường không? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không, và em nên làm gì để tốt hơn ạ? Em hơi lo vì nghe nói nhiều về chuyện này mà không rõ thế nào.


Tần suất này là bình thường nhé em. Em duy trì như vậy là ổn, ko có ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Bên cạnh đó thì em cũng nên tập thể dục thể thao và duy trì lối sống lành mạnh nhé

Bạn cần đăng nhập để bình luận bài viết này

Hỏi đáp nổi bật

Bài viết liên quan

Bàng quang nhạy cảm: vì sao hay buồn tiểu, tiểu gấp, tiểu đêm và khi nào cần đi khám?
Nhận diện nhanh các dấu hiệu tiết niệu sau Tết cần đi khám sớm
Tôi quyết định không “lột xác” trong năm 2026, bạn thì sao?
Tại sao mới 9 giờ sáng mà đã thấy quá mệt mỏi
Creatinin cao, eGFR thấp có nguy hiểm không? Hướng dẫn đọc xét nghiệm chức năng thận
Đau thắt lưng hông sau khi uống bia: Dấu hiệu cảnh báo sỏi thận
Triệu chứng tiết niệu kèm sốt, mệt mỏi: dấu hiệu toàn thân không nên bỏ qua
Đau lưng, đau hông: khi nào liên quan đến đường tiết niệu?
Bí tiểu, tiểu khó: triệu chứng không chỉ gặp ở người lớn tuổi
Nước tiểu đổi màu, có máu hoặc mùi lạ: tín hiệu không nên xem nhẹ
Bàng quang nhạy cảm: vì sao hay buồn tiểu, tiểu gấp, tiểu đêm và khi nào cần đi khám?
Nhận diện nhanh các dấu hiệu tiết niệu sau Tết cần đi khám sớm
Tôi quyết định không “lột xác” trong năm 2026, bạn thì sao?
Tại sao mới 9 giờ sáng mà đã thấy quá mệt mỏi
Creatinin cao, eGFR thấp có nguy hiểm không? Hướng dẫn đọc xét nghiệm chức năng thận
Đau thắt lưng hông sau khi uống bia: Dấu hiệu cảnh báo sỏi thận
Triệu chứng tiết niệu kèm sốt, mệt mỏi: dấu hiệu toàn thân không nên bỏ qua
Đau lưng, đau hông: khi nào liên quan đến đường tiết niệu?
Bí tiểu, tiểu khó: triệu chứng không chỉ gặp ở người lớn tuổi
Nước tiểu đổi màu, có máu hoặc mùi lạ: tín hiệu không nên xem nhẹ

Hiện thêm bài viết

Hỏi đáp tại đây