Định nghĩa dạo đầu trước khi quan hệ?
Theo các chuyên gia cho biết, về cơ bản, màn dạo đầu bao gồm một chuỗi các hành động kích thích trước khi bắt đầu làm “chuyện ấy” ở các cặp đôi. Một số hành động phổ biến bao gồm:
- Ôm ấp
- Hôn
- Vuốt ve
Ngoài ra, các hành động nói chuyện, chia sẻ cũng có thể được xem là hoạt động dạo đầu.
Trước hết, vì sao dạo đầu lại quan trọng?
1. Về mặt tâm - sinh lý
Việc cả hai tham gia vào màn dạo đầu giúp hình thành và gia tăng sự thân mật về mặt cảm xúc, có thể giúp bạn và đối phương cảm thấy gắn kết hơn trước khi cả hai bước vào cuộc yêu chính thức.
Ngoài ra, màn dạo đầu cũng làm giảm sự ức chế và tâm lý ngại ngùng, lo sợ, giúp thúc đẩy thực hiện “cuộc yêu” giữa các cặp đôi, đặc biệt trong những lần đầu tiên. Và nếu trước đó sự căng thẳng hay cảm xúc tiêu cực ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn, màn dạo đầu có thể có tác dụng tháo gỡ khó khăn ấy.
Ví dụ, hôn sẽ kích hoạt giải phóng oxytocin, dopamine và serotonin. Các chất hóa học này làm giảm mức độ cortisol (hormone gây căng thẳng) và tăng cảm giác yêu mến, gắn kết và hưng phấn, giúp “cuộc yêu” sau đó nóng bỏng hơn.
2. Về mặt thể chất
Sự kích thích thích của màn dạo đầu có thể dẫn đến một số phản ứng vật lý trong cơ thể bạn, bao gồm:
- Sự gia tăng nhịp tim, mạch và huyết áp của bạn
- Sự giãn nở của các mạch máu, bao gồm cả bộ phận sinh dục của bạn
- Lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục nhiều hơn, khiến môi âm hộ, âm vật và dương vật cương lên
- Sưng vú và núm vú cương cứng
- Bôi trơn âm đạo, có thể làm cho giao hợp thú vị hơn và ngăn ngừa đau đớn
Tất cả những phản ứng này sẽ góp phần khiến cơ thể bạn nóng hơn và nhạy cảm hơn, giúp bạn bước vào cuộc yêu với nhiều cảm xúc hơn.
Một số mẹo cho màn dạo đầu thú vị
Như đã nói trước đó, màn dạo đầu cơ bản là chuỗi những hành động âu yếm trước khi cả hai chính thức “yêu”. Tuy nhiên, trên thực tế màn dạo đầu cũng có thể bao gồm cả những hoạt động phi tình dục khác do những hành động này cũng sẽ giúp gia tăng sự kích thích ở những mức độ khác nhau. Vì thế, nếu bạn muốn màn dạo đầu thú vị hơn, bạn có thể áp dụng chúng để góp phần hâm nóng cảm xúc và tăng ham muốn của cả hai. Dưới đây, đội ngũ Saigon Medicine có thể gợi ý cho bạn một số hoạt động mà tùy theo nguyện vọng, bạn có thể lựa chọn thực hiện:
Úp mở qua tin nhắn
Việc nhắn tin rất dễ dàng và có thể được thực hiện nhanh chóng. Những lời khen bất ngờ về những đặc điểm trên cơ thể hoặc một câu nói ẩn ý bạn mong muốn chuyện đó có thể khơi gợi cảm xúc của đối phương.
Tạo môi trường quan hệ lãng mạn cho cả hai:
Những ngọn nến màu sắc, đặc biệt là nến thơm, có thể giúp căn phòng của bạn có mùi hương dễ chịu, giúp đầu óc thư giãn, cho hai bạn tập trung hòa mình cùng nhau. Hơn nữa, ánh sáng từ những ngọn nến cũng giúp bầu không khí lung linh và lãng mạn hơn nhiều. Ngoài ra, việc sử dụng âm nhạc cũng có thể tạo không khí lãng mạn và góp phần cho bầu không khí “cuộc yêu” có nhiều màu sắc hơn.
Mát xa
Một vài động tác xoa bóp có tác dụng kỳ diệu đối với cơ thể và tâm trí. Bắt đầu từ chân và tiến dần lên, đảm bảo chạm vào điểm áp lực gợi cảm và nán lại bất cứ nơi nào bạn có thể để tạo thêm kích thích.
Sử dụng lời nói
Nói về những gì bạn muốn trong thời gian gợi cảm không chỉ có tác dụng như màn dạo đầu; nó cũng đảm bảo rằng mỗi người đều có được thứ mình muốn và cần. Vì thế, bạn nên nói cho đối phương biết điều gì khiến bạn hứng thú và điều gì bạn muốn làm với họ.
Quan hệ tình dục bằng miệng
Chạm vào vùng nhạy cảm của đối phương bằng môi và sau đó sử dụng miệng để kích thích đối phương. Bạn có thể sử dụng tay để vuốt ve các bộ phận khác trên cơ thể của chúng trong khi bạn đạt khoái cảm bằng miệng.
Tuy nhiên, nếu muốn làm vậy, hai bạn có thể vệ sinh sạch sẽ trước hoặc mua một số bao cao su có hương vị và màng chắn miệng để quan hệ tình dục bằng miệng an toàn.
Vậy nếu đối phương từ chối dạo đầu thì sao?
Có một số người dường như không quan tâm đến màn dạo đầu. Đó có thể là dấu hiệu của sự lười biếng hoặc ích kỷ, nhưng nó cũng có thể xuất phát từ sự thiếu tự tin vào kỹ năng của đối phương hoặc do họ thiếu thông tin về cách thức và lý do để làm điều đó.
Hơn nữa có lẽ nhiều bạn cũng gặp khó khăn trong việc trình bày mong muốn của mình.
Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn trình bày với đối phương mong muốn của mình dễ dàng hơn một chút:
Hỏi họ những gì họ muốn từ bạn: Nói cho họ biết việc chúng sẽ khiến bạn hứng thú đến mức nào. Tiếp theo là hỏi xem họ có muốn bạn làm gì thêm không. Đó là một cách tuyệt vời để mở đầu cuộc đối thoại để cả hai có thể chia sẻ những gì mình muốn.
Hãy cho họ biết tại sao điều đó lại quan trọng với bạn: Bạn có thể cần phải làm rõ cho họ hiểu lý do tại sao bạn cần màn dạo đầu
Tổng kết:
Nhìn chung, màn dạo đầu là sự khởi xướng tuyệt vời cho cảm xúc của các cặp đôi trước khi quan hệ. Màn dạo đầu không chỉ là những cử chỉ âu yếm thân mật ngay trước khoảnh khắc quan hệ, nó cũng có thể là những hành động và lời nói tinh nghịch để khơi gợi cảm xúc của đối phương hoặc những sự chuẩn bị lãng mạn giúp bồi đắp cảm xúc hơn.
Màn dạo đầu rất quan trọng, đặc biệt đối với một số người khó bị kích thích vì dạo đầu sẽ giúp họ thả lỏng và cảm thấy cảm xúc mãnh liệt hơn, nóng bỏng hơn. Trường hợp đối phương từ chối dạo đầu, bạn có thể kiên nhẫn bày tỏ những mong muốn và cảm xúc của mình đến khi cả hai thấu hiểu nhau.
Hi vọng bài viết này hữu ích với bạn.
