Lo lắng về cương sáng và có nên bỏ porn ở tuổi 17?

Icon avatar

Trang văn tùng

Chuyên mục Tổng quát

27/08/2025

2

415

cho e hỏi là nếu sáng e ngủ dậy k còn thấy cương nhưng khi dậy kiểu có lúc dv còn hơi to hoặc là e ôm gói 1 cái là cương. tối giật mình vẫn còn cương sáng ngủ dậy thì k thấy cương mạnh như tôi là có sao k ạ Và cho em hỏi thêm 1 câu nữa là em tầm 17 tuổi ấy có nên bỏ porn k ạ vì lúc trc e cũng coi nhìu nhưng giờ bỏ đc mấy tháng r e muốn hỏi là mik nên bỏ haòn toàn hay là mình xem ít ạ và nên xem như thế nào để an toàn mà không bị ảnh hưởng gì nhiều


Những gì em mô tả hoàn toàn bình thường và không có gì đáng lo ngại cả. Cương cứng buổi sáng là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, thường xảy ra trong giấc ngủ REM (giấc ngủ sâu). Tuy nhiên, hiện tượng này có thể không xảy ra mỗi sáng hoặc có thể giảm đi do nhiều yếu tố như:
Giấc ngủ: Chất lượng giấc ngủ kém, ngủ không đủ giấc hoặc thức giấc vào thời điểm không phải lúc cương cứng.
Tâm lý: Căng thẳng, lo âu cũng có thể ảnh hưởng đến phản ứng cương cứng.
Môi trường: Nhiệt độ phòng, tư thế ngủ...
Việc cương cứng khi ôm gối hoặc lúc không làm gì cho thấy chức năng sinh lý của em vẫn rất tốt. Cơ thể em đang trong giai đoạn phát triển, các phản ứng này có thể thay đổi và không phải lúc nào cũng giống nhau.
Còn việc bỏ porn thì nên bỏ nhé. 17 tuổi thì phải hạn chế

Những gì em mô tả hoàn toàn bình thường và không có gì đáng lo ngại cả. Cương cứng buổi sáng là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, thường xảy ra trong giấc ngủ REM (giấc ngủ sâu). Tuy nhiên, hiện tượng này có thể không xảy ra mỗi sáng hoặc có thể giảm đi do nhiều yếu tố như:
Giấc ngủ: Chất lượng giấc ngủ kém, ngủ không đủ giấc hoặc thức giấc vào thời điểm không phải lúc cương cứng.
Tâm lý: Căng thẳng, lo âu cũng có thể ảnh hưởng đến phản ứng cương cứng.
Môi trường: Nhiệt độ phòng, tư thế ngủ...
Việc cương cứng khi ôm gối hoặc lúc không làm gì cho thấy chức năng sinh lý của em vẫn rất tốt. Cơ thể em đang trong giai đoạn phát triển, các phản ứng này có thể thay đổi và không phải lúc nào cũng giống nhau.
Còn việc bỏ porn thì nên bỏ nhé. 17 tuổi thì phải hạn chế

Bạn cần đăng nhập để bình luận bài viết này

Hỏi đáp nổi bật

Bài viết liên quan

Tôi quyết định không “lột xác” trong năm 2026, bạn thì sao?
Tại sao mới 9 giờ sáng mà đã thấy quá mệt mỏi
Creatinin cao, eGFR thấp có nguy hiểm không? Hướng dẫn đọc xét nghiệm chức năng thận
Buổi sáng của người làm ca đêm khác gì người làm giờ hành chính?
Stress buổi sáng ảnh hưởng thế nào đến nhịp sinh học của cơ thể?
Cà phê buổi sáng: thói quen tỉnh táo hay yếu tố làm cơ thể lệch nhịp?
Uống nước buổi sáng ảnh hưởng thế nào đến hoạt động bài tiết của cơ thể?
Ánh sáng buổi sáng ảnh hưởng thế nào đến nhịp sinh học của cơ thể?
Vì sao buổi sáng ảnh hưởng sâu đến sức khỏe tổng thể và hệ tiết niệu?
Giấc ngủ và sức khỏe: vì sao đây là nền móng của mọi thay đổi lối sống
Tôi quyết định không “lột xác” trong năm 2026, bạn thì sao?
Tại sao mới 9 giờ sáng mà đã thấy quá mệt mỏi
Creatinin cao, eGFR thấp có nguy hiểm không? Hướng dẫn đọc xét nghiệm chức năng thận
Buổi sáng của người làm ca đêm khác gì người làm giờ hành chính?
Stress buổi sáng ảnh hưởng thế nào đến nhịp sinh học của cơ thể?
Cà phê buổi sáng: thói quen tỉnh táo hay yếu tố làm cơ thể lệch nhịp?
Uống nước buổi sáng ảnh hưởng thế nào đến hoạt động bài tiết của cơ thể?
Ánh sáng buổi sáng ảnh hưởng thế nào đến nhịp sinh học của cơ thể?
Vì sao buổi sáng ảnh hưởng sâu đến sức khỏe tổng thể và hệ tiết niệu?
Giấc ngủ và sức khỏe: vì sao đây là nền móng của mọi thay đổi lối sống

Hiện thêm bài viết

Hỏi đáp tại đây