Liệu pháp tâm động học để điều trị nghiện phim khiêu dâm

Chuyên mục Nam khoa

17/07/2025

123

Chào bác sĩ, tôi có một vấn đề muốn chia sẻ và cần sự tư vấn. Gần đây, tôi nhận ra mình dành rất nhiều thời gian để xem phim khiêu dâm, đến mức cảm thấy khó kiểm soát. Tôi nghe nói về liệu pháp tâm động học có thể giúp điều trị vấn đề này, nhưng tôi không rõ lắm về nó. Bác sĩ có thể giải thích liệu pháp này là gì và nó có thể giúp tôi như thế nào không?

ThS. BS. Hồ Nguyên Trường Đăng ký tham vấn
17/07/2025 Đăng ký tham vấn

Liệu pháp tâm động học (Psychodynamic Therapy) là một hình thức trị liệu tâm lý tập trung vào việc khám phá và hiểu rõ các yếu tố vô thức từ quá khứ có thể đang ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc và hành vi hiện tại của bạn.

Khác với các liệu pháp tập trung vào hành vi (ví dụ: liệu pháp hành vi nhận thức - CBT) thường xử lý các triệu chứng hiện tại, liệu pháp tâm động học đi sâu vào:
Kinh nghiệm thời thơ ấu: Cách bạn được nuôi dạy, các mối quan hệ ban đầu với cha mẹ/người chăm sóc, và những sự kiện quan trọng trong quá khứ.
Xung đột nội tâm: Những mâu thuẫn giữa các mong muốn, cảm xúc, hoặc niềm tin mà bạn không nhận thức được nhưng chúng lại chi phối hành vi của bạn.
Cơ chế phòng vệ: Những cách vô thức mà tâm trí bạn sử dụng để đối phó với lo âu, xung đột hoặc cảm xúc khó chịu (ví dụ: phủ nhận, kìm nén, phóng chiếu).
Mối quan hệ hiện tại: Cách các mô hình quan hệ từ quá khứ có thể lặp lại trong các mối quan hệ hiện tại của bạn.

Mục tiêu của liệu pháp này không chỉ là giải quyết triệu chứng mà còn là giúp bạn đạt được sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân (insight), nhận ra các khuôn mẫu lặp đi lặp lại và phát triển những cách đối phó lành mạnh hơn với các vấn đề trong cuộc sống

Bạn cần đăng nhập để bình luận bài viết này