Saigon Medicine 
0
0
0
483
- Bài viết được kể lại bởi bác sĩ Lê Đặng Anh Vũ -
Nam, một chàng trai 23 tuổi, luôn mang trong lòng một nỗi lo thầm kín. Mỗi khi đọc các bài viết trên mạng, xem phim, hay chỉ đơn giản là những câu chuyện đùa của bạn bè, anh lại cảm thấy bất an về kích thước dương vật của mình. Anh tự hỏi: "Liệu của mình có quá nhỏ không? Có ảnh hưởng đến hạnh phúc sau này không?".
Áp lực từ truyền thông và xã hội về một "kích thước chuẩn" vô hình đã khiến Nam tự ti. Nhưng thay vì để nỗi lo đó lớn dần, anh quyết định đối mặt và tìm hiểu sự thật. Hành trình này không chỉ giúp Nam có thêm kiến thức y khoa mà còn giúp anh vượt qua rào cản tâm lý
Nam bắt đầu bằng việc tìm hiểu cách đo dương vật một cách khoa học. Anh nhận ra rằng việc đo đúng cách là bước quan trọng nhất để có kết quả chính xác.
Đo chiều dài:
Khi mềm: Đo từ gốc dương vật (phần tiếp giáp với xương mu) đến đầu dương vật.
Khi cương cứng: Đặt thước dây thẳng từ gốc dương vật (ấn sâu xuống phần mu) đến đầu dương vật (không tính phần da bao quy đầu).
Đo chu vi (vòng tròn):
Quấn thước dây quanh phần to nhất của thân dương vật khi đang cương cứng.
Nam hiểu rằng việc đo nhiều lần vào các thời điểm khác nhau sẽ giúp có được số liệu trung bình đáng tin cậy hơn.
Sau khi đã có số liệu của riêng mình, Nam tìm kiếm các nghiên cứu y học để so sánh. Anh ngạc nhiên khi thấy rằng kích thước trung bình không lớn như anh tưởng tượng.
Số liệu trung bình từ nghiên cứu khoa học:
Toàn cầu:
Chiều dài mềm: khoảng 8.8 - 9.2 cm.
Chiều dài cương cứng: khoảng 12.9 - 14.2 cm.
Chu vi mềm: khoảng 9 - 10 cm.
Chu vi cương cứng: khoảng 11 - 12 cm.
Việt Nam (dựa trên nghiên cứu khu vực châu Á):
Chiều dài cương cứng: khoảng 11.2 - 11.5 cm.
Chu vi cương cứng: khoảng 8.7 - 9 cm.
Các chuyên gia y tế cho rằng chỉ khi kích thước dương vật mềm dưới 4 cm hoặc cương cứng dưới 7 cm mới có thể được coi là hội chứng dương vật nhỏ (micropenis) và cần được tư vấn y tế.
Kích thước dương vật chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, không phải chỉ là một con số duy nhất:
Trải qua nỗi lo lắng, Nam quyết định đi khám chuyên khoa nam học. Tại đây, anh được bác sĩ kiểm tra kỹ lưỡng và phát hiện ra một tình trạng y khoa khác liên quan: hẹp bao quy đầu mức độ nhẹ, gây nghẹt bao quy đầu khi cương cứng. Tình trạng này không chỉ gây đau mà còn ảnh hưởng đến kích thước và chức năng.
Thủ thuật bằng tay: Bác sĩ sử dụng thuốc tê và thuốc giảm sưng để kéo bao quy đầu về vị trí. Nam cảm thấy nhẹ nhõm ngay lập tức, nhưng bác sĩ giải thích đây chỉ là giải pháp tạm thời.
Phẫu thuật cắt bao quy đầu: Để giải quyết triệt để, bác sĩ khuyên Nam nên cắt bao quy đầu. Anh được tư vấn về phương pháp cắt bao quy đầu bằng máy Stapler hiện đại.
Quy trình: Phẫu thuật kéo dài chỉ khoảng 20 phút, ít đau, ít chảy máu, và Nam có thể về nhà trong ngày.
Hồi phục: Sau phẫu thuật, Nam tuân thủ hướng dẫn vệ sinh và kiêng quan hệ tình dục khoảng 4-6 tuần. Sau khi hồi phục hoàn toàn, anh cảm thấy dương vật sạch sẽ hơn và tự tin hơn rất nhiều.
Lợi ích lâu dài: Thủ thuật này không chỉ giúp Nam dễ vệ sinh, giảm nguy cơ nhiễm trùng, mà còn cải thiện chất lượng đời sống tình dục.
Câu chuyện của Nam trở thành bài học quý giá về sức khỏe nam khoa. Anh học được cách phòng tránh các vấn đề không mong muốn.
Vệ sinh đúng cách: Nam học cách vệ sinh dương vật sạch sẽ 1-2 lần mỗi ngày, luôn kéo bao quy đầu về vị trí cũ sau khi vệ sinh.
Hành vi an toàn: Anh tránh quan hệ thô bạo và không thủ dâm quá mức.
Kiểm tra định kỳ: Nam đặt lịch khám nam khoa định kỳ 6 tháng một lần để theo dõi sức khỏe tổng thể.
Nam cũng chia sẻ kinh nghiệm của mình với bạn bè, khuyến khích họ cởi mở hơn về sức khỏe nam giới.
Bác sĩ nhấn mạnh: “Đừng bao giờ tự xử lý tại nhà khi có dấu hiệu bất thường.”
Dấu hiệu khẩn cấp: Đau dữ dội, sưng nề kéo dài, dương vật chuyển sang màu tím sẫm là những dấu hiệu cần đến ngay bệnh viện.
Lời khuyên: Đến ngay các bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Qua câu chuyện của Nam, chúng ta thấy rằng nỗi lo về kích thước dương vật có thể là một phần rất nhỏ của các vấn đề sức khỏe nam khoa. Mặc dù kích thước có thể không phải là yếu tố quyết định, nhưng các vấn đề như hẹp hoặc nghẹt bao quy đầu lại là những tình trạng nguy hiểm cần được xử lý kịp thời.
Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia. Việc chủ động chăm sóc sức khỏe nam khoa sẽ giúp bạn sống tự tin, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Bài viết lấy từ trải nghiệm y khoa của bác sĩ Lê Đặng Anh Vũ. Một số thành tựu của bác sĩ Lê Đặng Anh Vũ có thể kể tới:
Năm 2020, bác sĩ tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa tại Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch
3 năm sau đó, bác sĩ hoàn thành chứng chỉ Nội soi tiết niệu cơ bản
0
0
0
483
Bài viết liên quan
0 0 147
Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeRất Lâu Mới Tiểu Nhưng Lượng Nước Tiểu Ít: Có Phải Dấu Hiệu Bất Thường?
Bàng quang tăng hoạt (OAB) là gì? 1/6 người trưởng thành gặp phải tình trạng này. Tìm hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng điển hình (tiểu gấp, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, són tiểu) và cách xử trí hiệu quả để cải thiện chất lượng cuộc sống. 0 0 170Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeBàng Quang Tăng Hoạt (OAB) Là Gì? 1/6 Người Trưởng Thành Mắc Phải
Các triệu chứng sau khi rút ống JJ như đau nhẹ, tiểu rát được giải thích chi tiết. Đăng ký ngay tại Saigon Medicine để theo dõi và bảo vệ sức khỏe thận hiệu quả!
0 0 6,586Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeTriệu Chứng Sau Khi Rút Ống JJ: Sự Thật Bạn Cần Biết
Xuất tinh sớm khiến bạn mất tự tin? Đừng để vấn đề này ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn kiểm soát tình hình. 0 0 6,555Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeXuất Tinh Sớm Là Gì? Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị XTS Hiệu Quả
Bạn có từng rơi vào cảnh này chưa? Đi cà phê thì chọn bàn gần toilet. Đi xem phim thì ngồi sát lối ra. Đi xe đường dài thì lòng cứ thấp thỏm: “Lỡ giữa đường kẹt xe… thì sao?” Nhiều người tưởng đó chỉ là “yếu bàng quang” kiểu nói vui. Nhưng khi cảm giác buồn tiểu xuất hiện sớm – gấp – khó trì hoãn, nó không còn là chuyện vui nữa. Nó âm thầm lấy đi sự tự do: bạn đi đâu cũng phải “tính đường rút”. Nếu bạn đang ở trong vòng lặp đó, bài này giúp bạn hiểu rõ: Bàng quang tăng hoạt (hay đổi khi gọi là bàng quang nhạy cảm) là gì, vì sao nó hay xuất hiện (nhất là sau những giai đoạn sinh hoạt rối loạn như Tết), cách phân biệt với nhiễm trùng tiểu – sỏi – vấn đề tuyến tiền liệt, và khi nào nên đi khám. 0 0 483
ThS BS. Trần Quốc Phong đăng trong Tin tức sức khỏeBàng quang nhạy cảm: vì sao hay buồn tiểu, tiểu gấp, tiểu đêm và khi nào cần đi khám?
Phim người lớn hoạt động như một chất kích thích tinh thần. Mỗi lần xem, dopamine trong não tăng vọt, tạo cảm giác hưng phấn mạnh nhưng ngắn hạn. Khi lặp lại nhiều lần, não bắt đầu giảm nhạy, đòi hỏi nội dung mạnh hơn mới thấy kích thích. Điều này dẫn đến mất tập trung, giảm ham muốn thật, khó kết nối cảm xúc và đôi khi gây rối loạn chức năng tình dục ở người trẻ. Nếu duy trì lâu dài, thói quen này có thể làm lệch gu tình dục, tăng lo âu, giảm testosterone và ảnh hưởng toàn bộ sức khỏe tinh thần lẫn đời sống tình cảm. 0 0 2,972ThS BS. Trần Quốc Phong đăng trong Tin tức sức khỏeCảnh báo tác hại khi thói quen “xem phim người lớn” kéo dài.
Những lo lắng về sức khỏe là điều thường gặp, nhất là khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu lạ. Sau một buổi uống bia cùng bạn bè, đặc biệt là nam giới 25–45 tuổi. Thức dậy với cảm giác đau âm ỉ vùng thắt lưng hông. Cơn đau không dữ dội, không sốt hay buốt tiểu, nhưng đủ khiến nhiều người băn khoăn: Liệu có phải mình đang bị sỏi thận? 0 0 387Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeĐau thắt lưng hông sau khi uống bia: Dấu hiệu cảnh báo sỏi thận
Sau một đêm ngủ, cơ thể bước ra khỏi một khoảng thời gian “ít nạp vào” nhưng vẫn luôn hoạt động. Bạn không uống nước trong nhiều giờ, trong khi vẫn có mất nước sinh lý qua hơi thở và qua da, nên dịch trong cơ thể thường ở trạng thái hơi cô đặc hơn so với ban ngày. Trong lúc ngủ, nhịp tạo nước tiểu cũng không giống ban ngày. Với đa số người, cơ thể có xu hướng giảm tạo nước tiểu để giấc ngủ ít bị gián đoạn, nhưng bàng quang vẫn tích dần một lượng nhất định từ ban đêm. 0 0 372ThS BS. Trần Quốc Phong đăng trong Tin tức sức khỏeUống nước buổi sáng ảnh hưởng thế nào đến hoạt động bài tiết của cơ thể?
Miếng độn sinh học Megaderm là giải pháp an toàn và hiệu quả để tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên, giúp cải thiện sự tự tin và chất lượng đời sống tình dục. Vậy miếng độn Megaderm là gì? Quy trình thực hiện phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ bằng miếng độn sinh học ra sao? Lợi ích và các câu hỏi thường gặp quay quanh miếng độn Megaderm trong bài viết này. 0 0 12,6KSaigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeLàm To “Cậu Nhỏ” Với Miếng Độn Sinh Học Megaderm
Khám phá creatinine, ure, eGFR – những chỉ số xét nghiệm chức năng thận thiết yếu. Đọc ngay bài viết từ Saigon Medicine để chăm sóc sức khỏe thận tốt hơn!
0 0 1,749Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeCác Chỉ Số Xét Nghiệm Chức Năng Thận: Nhận Biết Để Bảo Vệ
Bàng quang tăng hoạt (OAB) là gì? 1/6 người trưởng thành gặp phải tình trạng này. Tìm hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng điển hình (tiểu gấp, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, són tiểu) và cách xử trí hiệu quả để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Các triệu chứng sau khi rút ống JJ như đau nhẹ, tiểu rát được giải thích chi tiết. Đăng ký ngay tại Saigon Medicine để theo dõi và bảo vệ sức khỏe thận hiệu quả!
Xuất tinh sớm khiến bạn mất tự tin? Đừng để vấn đề này ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn kiểm soát tình hình.
Bạn có từng rơi vào cảnh này chưa? Đi cà phê thì chọn bàn gần toilet. Đi xem phim thì ngồi sát lối ra. Đi xe đường dài thì lòng cứ thấp thỏm: “Lỡ giữa đường kẹt xe… thì sao?” Nhiều người tưởng đó chỉ là “yếu bàng quang” kiểu nói vui. Nhưng khi cảm giác buồn tiểu xuất hiện sớm – gấp – khó trì hoãn, nó không còn là chuyện vui nữa. Nó âm thầm lấy đi sự tự do: bạn đi đâu cũng phải “tính đường rút”. Nếu bạn đang ở trong vòng lặp đó, bài này giúp bạn hiểu rõ: Bàng quang tăng hoạt (hay đổi khi gọi là bàng quang nhạy cảm) là gì, vì sao nó hay xuất hiện (nhất là sau những giai đoạn sinh hoạt rối loạn như Tết), cách phân biệt với nhiễm trùng tiểu – sỏi – vấn đề tuyến tiền liệt, và khi nào nên đi khám.
Phim người lớn hoạt động như một chất kích thích tinh thần. Mỗi lần xem, dopamine trong não tăng vọt, tạo cảm giác hưng phấn mạnh nhưng ngắn hạn. Khi lặp lại nhiều lần, não bắt đầu giảm nhạy, đòi hỏi nội dung mạnh hơn mới thấy kích thích. Điều này dẫn đến mất tập trung, giảm ham muốn thật, khó kết nối cảm xúc và đôi khi gây rối loạn chức năng tình dục ở người trẻ. Nếu duy trì lâu dài, thói quen này có thể làm lệch gu tình dục, tăng lo âu, giảm testosterone và ảnh hưởng toàn bộ sức khỏe tinh thần lẫn đời sống tình cảm.
Những lo lắng về sức khỏe là điều thường gặp, nhất là khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu lạ. Sau một buổi uống bia cùng bạn bè, đặc biệt là nam giới 25–45 tuổi. Thức dậy với cảm giác đau âm ỉ vùng thắt lưng hông. Cơn đau không dữ dội, không sốt hay buốt tiểu, nhưng đủ khiến nhiều người băn khoăn: Liệu có phải mình đang bị sỏi thận?
Sau một đêm ngủ, cơ thể bước ra khỏi một khoảng thời gian “ít nạp vào” nhưng vẫn luôn hoạt động. Bạn không uống nước trong nhiều giờ, trong khi vẫn có mất nước sinh lý qua hơi thở và qua da, nên dịch trong cơ thể thường ở trạng thái hơi cô đặc hơn so với ban ngày. Trong lúc ngủ, nhịp tạo nước tiểu cũng không giống ban ngày. Với đa số người, cơ thể có xu hướng giảm tạo nước tiểu để giấc ngủ ít bị gián đoạn, nhưng bàng quang vẫn tích dần một lượng nhất định từ ban đêm.
Miếng độn sinh học Megaderm là giải pháp an toàn và hiệu quả để tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên, giúp cải thiện sự tự tin và chất lượng đời sống tình dục. Vậy miếng độn Megaderm là gì? Quy trình thực hiện phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ bằng miếng độn sinh học ra sao? Lợi ích và các câu hỏi thường gặp quay quanh miếng độn Megaderm trong bài viết này.
Khám phá creatinine, ure, eGFR – những chỉ số xét nghiệm chức năng thận thiết yếu. Đọc ngay bài viết từ Saigon Medicine để chăm sóc sức khỏe thận tốt hơn!
Bài viết liên quan
0 0 147Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeRất Lâu Mới Tiểu Nhưng Lượng Nước Tiểu Ít: Có Phải Dấu Hiệu Bất Thường?
Bàng quang tăng hoạt (OAB) là gì? 1/6 người trưởng thành gặp phải tình trạng này. Tìm hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng điển hình (tiểu gấp, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, són tiểu) và cách xử trí hiệu quả để cải thiện chất lượng cuộc sống. 0 0 170Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeBàng Quang Tăng Hoạt (OAB) Là Gì? 1/6 Người Trưởng Thành Mắc Phải
Các triệu chứng sau khi rút ống JJ như đau nhẹ, tiểu rát được giải thích chi tiết. Đăng ký ngay tại Saigon Medicine để theo dõi và bảo vệ sức khỏe thận hiệu quả!
0 0 6,586Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeTriệu Chứng Sau Khi Rút Ống JJ: Sự Thật Bạn Cần Biết
Xuất tinh sớm khiến bạn mất tự tin? Đừng để vấn đề này ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn kiểm soát tình hình. 0 0 6,555Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeXuất Tinh Sớm Là Gì? Dấu Hiệu Nhận Biết Và Cách Điều Trị XTS Hiệu Quả
Bạn có từng rơi vào cảnh này chưa? Đi cà phê thì chọn bàn gần toilet. Đi xem phim thì ngồi sát lối ra. Đi xe đường dài thì lòng cứ thấp thỏm: “Lỡ giữa đường kẹt xe… thì sao?” Nhiều người tưởng đó chỉ là “yếu bàng quang” kiểu nói vui. Nhưng khi cảm giác buồn tiểu xuất hiện sớm – gấp – khó trì hoãn, nó không còn là chuyện vui nữa. Nó âm thầm lấy đi sự tự do: bạn đi đâu cũng phải “tính đường rút”. Nếu bạn đang ở trong vòng lặp đó, bài này giúp bạn hiểu rõ: Bàng quang tăng hoạt (hay đổi khi gọi là bàng quang nhạy cảm) là gì, vì sao nó hay xuất hiện (nhất là sau những giai đoạn sinh hoạt rối loạn như Tết), cách phân biệt với nhiễm trùng tiểu – sỏi – vấn đề tuyến tiền liệt, và khi nào nên đi khám. 0 0 483ThS BS. Trần Quốc Phong đăng trong Tin tức sức khỏeBàng quang nhạy cảm: vì sao hay buồn tiểu, tiểu gấp, tiểu đêm và khi nào cần đi khám?
Phim người lớn hoạt động như một chất kích thích tinh thần. Mỗi lần xem, dopamine trong não tăng vọt, tạo cảm giác hưng phấn mạnh nhưng ngắn hạn. Khi lặp lại nhiều lần, não bắt đầu giảm nhạy, đòi hỏi nội dung mạnh hơn mới thấy kích thích. Điều này dẫn đến mất tập trung, giảm ham muốn thật, khó kết nối cảm xúc và đôi khi gây rối loạn chức năng tình dục ở người trẻ. Nếu duy trì lâu dài, thói quen này có thể làm lệch gu tình dục, tăng lo âu, giảm testosterone và ảnh hưởng toàn bộ sức khỏe tinh thần lẫn đời sống tình cảm. 0 0 2,972ThS BS. Trần Quốc Phong đăng trong Tin tức sức khỏeCảnh báo tác hại khi thói quen “xem phim người lớn” kéo dài.
Những lo lắng về sức khỏe là điều thường gặp, nhất là khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu lạ. Sau một buổi uống bia cùng bạn bè, đặc biệt là nam giới 25–45 tuổi. Thức dậy với cảm giác đau âm ỉ vùng thắt lưng hông. Cơn đau không dữ dội, không sốt hay buốt tiểu, nhưng đủ khiến nhiều người băn khoăn: Liệu có phải mình đang bị sỏi thận? 0 0 387Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeĐau thắt lưng hông sau khi uống bia: Dấu hiệu cảnh báo sỏi thận
Sau một đêm ngủ, cơ thể bước ra khỏi một khoảng thời gian “ít nạp vào” nhưng vẫn luôn hoạt động. Bạn không uống nước trong nhiều giờ, trong khi vẫn có mất nước sinh lý qua hơi thở và qua da, nên dịch trong cơ thể thường ở trạng thái hơi cô đặc hơn so với ban ngày. Trong lúc ngủ, nhịp tạo nước tiểu cũng không giống ban ngày. Với đa số người, cơ thể có xu hướng giảm tạo nước tiểu để giấc ngủ ít bị gián đoạn, nhưng bàng quang vẫn tích dần một lượng nhất định từ ban đêm. 0 0 372ThS BS. Trần Quốc Phong đăng trong Tin tức sức khỏeUống nước buổi sáng ảnh hưởng thế nào đến hoạt động bài tiết của cơ thể?
Miếng độn sinh học Megaderm là giải pháp an toàn và hiệu quả để tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên, giúp cải thiện sự tự tin và chất lượng đời sống tình dục. Vậy miếng độn Megaderm là gì? Quy trình thực hiện phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ bằng miếng độn sinh học ra sao? Lợi ích và các câu hỏi thường gặp quay quanh miếng độn Megaderm trong bài viết này. 0 0 12,6KSaigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeLàm To “Cậu Nhỏ” Với Miếng Độn Sinh Học Megaderm
Khám phá creatinine, ure, eGFR – những chỉ số xét nghiệm chức năng thận thiết yếu. Đọc ngay bài viết từ Saigon Medicine để chăm sóc sức khỏe thận tốt hơn!
0 0 1,749Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeCác Chỉ Số Xét Nghiệm Chức Năng Thận: Nhận Biết Để Bảo Vệ
Bàng quang tăng hoạt (OAB) là gì? 1/6 người trưởng thành gặp phải tình trạng này. Tìm hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng điển hình (tiểu gấp, tiểu nhiều lần, tiểu đêm, són tiểu) và cách xử trí hiệu quả để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Các triệu chứng sau khi rút ống JJ như đau nhẹ, tiểu rát được giải thích chi tiết. Đăng ký ngay tại Saigon Medicine để theo dõi và bảo vệ sức khỏe thận hiệu quả!
Xuất tinh sớm khiến bạn mất tự tin? Đừng để vấn đề này ảnh hưởng đến hạnh phúc của bạn. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn kiểm soát tình hình.
Bạn có từng rơi vào cảnh này chưa? Đi cà phê thì chọn bàn gần toilet. Đi xem phim thì ngồi sát lối ra. Đi xe đường dài thì lòng cứ thấp thỏm: “Lỡ giữa đường kẹt xe… thì sao?” Nhiều người tưởng đó chỉ là “yếu bàng quang” kiểu nói vui. Nhưng khi cảm giác buồn tiểu xuất hiện sớm – gấp – khó trì hoãn, nó không còn là chuyện vui nữa. Nó âm thầm lấy đi sự tự do: bạn đi đâu cũng phải “tính đường rút”. Nếu bạn đang ở trong vòng lặp đó, bài này giúp bạn hiểu rõ: Bàng quang tăng hoạt (hay đổi khi gọi là bàng quang nhạy cảm) là gì, vì sao nó hay xuất hiện (nhất là sau những giai đoạn sinh hoạt rối loạn như Tết), cách phân biệt với nhiễm trùng tiểu – sỏi – vấn đề tuyến tiền liệt, và khi nào nên đi khám.
Phim người lớn hoạt động như một chất kích thích tinh thần. Mỗi lần xem, dopamine trong não tăng vọt, tạo cảm giác hưng phấn mạnh nhưng ngắn hạn. Khi lặp lại nhiều lần, não bắt đầu giảm nhạy, đòi hỏi nội dung mạnh hơn mới thấy kích thích. Điều này dẫn đến mất tập trung, giảm ham muốn thật, khó kết nối cảm xúc và đôi khi gây rối loạn chức năng tình dục ở người trẻ. Nếu duy trì lâu dài, thói quen này có thể làm lệch gu tình dục, tăng lo âu, giảm testosterone và ảnh hưởng toàn bộ sức khỏe tinh thần lẫn đời sống tình cảm.
Những lo lắng về sức khỏe là điều thường gặp, nhất là khi cơ thể xuất hiện dấu hiệu lạ. Sau một buổi uống bia cùng bạn bè, đặc biệt là nam giới 25–45 tuổi. Thức dậy với cảm giác đau âm ỉ vùng thắt lưng hông. Cơn đau không dữ dội, không sốt hay buốt tiểu, nhưng đủ khiến nhiều người băn khoăn: Liệu có phải mình đang bị sỏi thận?
Sau một đêm ngủ, cơ thể bước ra khỏi một khoảng thời gian “ít nạp vào” nhưng vẫn luôn hoạt động. Bạn không uống nước trong nhiều giờ, trong khi vẫn có mất nước sinh lý qua hơi thở và qua da, nên dịch trong cơ thể thường ở trạng thái hơi cô đặc hơn so với ban ngày. Trong lúc ngủ, nhịp tạo nước tiểu cũng không giống ban ngày. Với đa số người, cơ thể có xu hướng giảm tạo nước tiểu để giấc ngủ ít bị gián đoạn, nhưng bàng quang vẫn tích dần một lượng nhất định từ ban đêm.
Miếng độn sinh học Megaderm là giải pháp an toàn và hiệu quả để tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên, giúp cải thiện sự tự tin và chất lượng đời sống tình dục. Vậy miếng độn Megaderm là gì? Quy trình thực hiện phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ bằng miếng độn sinh học ra sao? Lợi ích và các câu hỏi thường gặp quay quanh miếng độn Megaderm trong bài viết này.
Khám phá creatinine, ure, eGFR – những chỉ số xét nghiệm chức năng thận thiết yếu. Đọc ngay bài viết từ Saigon Medicine để chăm sóc sức khỏe thận tốt hơn!
