Không thể xuất khi quan hệ

Icon avatar

Duong Bao

Chuyên mục Nam khoa

13/08/2025

1

292

Em chào Bác sĩ Em cũng đã thủ dâm 1 thời gian khá dài, tới giở em không thể xuất khi quan hệ, có thời điểm đã gần như là lên đỉnh nhưng vẫn ko xuất được và xìu ngay. Trước đó em thù dâm thì vẫn xuất bình thường ạ Bác sĩ cho em hỏi cách giải quyết vấn đề này ko ạ. Thực sự khi quan hệ mà ko xuất cảm thấy rất ngại ạ Mong phản hồi tử Bác sĩ ạ


Chào bạn,
Qua mô tả, tình trạng của bạn nhiều khả năng là rối loạn xuất tinh khi quan hệ, trong khi thủ dâm vẫn xuất bình thường.
Nguyên nhân thường gặp:
- Thói quen thủ dâm lâu dài: Khi thủ dâm, bạn kiểm soát hoàn toàn nhịp và áp lực kích thích, thường mạnh và nhanh hơn so với khi quan hệ thật. Điều này khiến cơ thể “quen” với một kiểu kích thích riêng, nên khi quan hệ với bạn tình, cảm giác và cường độ khác → khó đạt ngưỡng xuất tinh.
- Yếu tố tâm lý: Lo lắng, áp lực “phải xuất” hoặc sợ thất bại khiến cơ thể căng thẳng, ức chế phản xạ xuất tinh.
- Một số nguyên nhân y khoa: Tác dụng phụ thuốc (đặc biệt thuốc chống trầm cảm), bệnh lý thần kinh, tiểu đường, tổn thương tủy sống… nhưng ít gặp ở người trẻ khỏe mạnh.

Bác sĩ gợi ý hướng khắc phục:
- Giảm tần suất thủ dâm, đặc biệt là tránh thủ dâm ngay trước hoặc sát ngày quan hệ.
- Thay đổi thói quen thủ dâm: giảm lực bóp, thay đổi tư thế, tốc độ để mô phỏng giống quan hệ thật hơn.
- Tập trung vào cảm giác khi quan hệ, không đặt nặng mục tiêu “phải xuất” — áp lực tâm lý càng nhiều càng khó xuất.
- Kéo dài màn dạo đầu, chọn tư thế dễ kích thích hơn cho bạn.

Nếu đã điều chỉnh lối sống 1–2 tháng không cải thiện, nên đi khám Nam khoa để kiểm tra hormone, thần kinh sinh dục và loại trừ các bệnh lý khác. Tại phòng khám, bác sĩ có thể hỗ trợ bằng:
- Tư vấn – điều chỉnh thói quen tình dục.
- Liệu pháp tâm lý tình dục.
- Kiểm tra hormone sinh dục, đường huyết, thần kinh sinh dục.
- Điều trị nguyên nhân nếu phát hiện bệnh lý.
Chúc bạn mau sớm khỏi bệnh!

Bạn cần đăng nhập để bình luận bài viết này

Hỏi đáp nổi bật

Bài viết liên quan

Thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý, Sự thật hay chỉ là quảng cáo?
6 Cách giúp bạn lấy lại sự tự tin khi ham muốn trở nên khó kiểm soát
Cảnh báo 5 điều xảy ra khi thói quen “xem phim người lớn” kéo dài.
Các phương pháp trị sùi mào gà - hiệu quả & rủi ro
Chuỗi hạt ngọc ở nam: có nguy hiểm không,  xử lý thế nào ?
Rối loạn cương dương ở người trẻ: nguyên nhân, dấu hiệu
Xuất Tinh Sớm: Nguyên Nhân Sâu Xa & Giải Pháp Không Dùng Thuốc
Quan Niệm Văn Hóa Về Kích Thước Dương Vật
Bạn Đã Hiểu Rõ Về Căn Bệnh Tiểu Đêm Chưa?
Tất Tần Tật Về Suy Giảm Testosterone Bạn Cần Biết
Thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý, Sự thật hay chỉ là quảng cáo?
6 Cách giúp bạn lấy lại sự tự tin khi ham muốn trở nên khó kiểm soát
Cảnh báo 5 điều xảy ra khi thói quen “xem phim người lớn” kéo dài.
Các phương pháp trị sùi mào gà - hiệu quả & rủi ro
Chuỗi hạt ngọc ở nam: có nguy hiểm không,  xử lý thế nào ?
Rối loạn cương dương ở người trẻ: nguyên nhân, dấu hiệu
Xuất Tinh Sớm: Nguyên Nhân Sâu Xa & Giải Pháp Không Dùng Thuốc
Quan Niệm Văn Hóa Về Kích Thước Dương Vật
Bạn Đã Hiểu Rõ Về Căn Bệnh Tiểu Đêm Chưa?
Tất Tần Tật Về Suy Giảm Testosterone Bạn Cần Biết

Hiện thêm bài viết

Hỏi đáp tại đây