Các bệnh lý bạn có thể tự phát hiện tại nhà

Tự kiểm tra tại nhà là rất lý tưởng cho mỗi nam giới vì đây là môi trường bạn hoàn toàn thoải mái.

Bạn có thể tự phát hiện:

• Khối phồng gợi ý thoát vị bẹn.

• Hiện tượng chảy mủ, dịch bất thường gợi ý nhiễm trùng đường tiểu

• Các vết loét hay nốt bất thường gợi ý bệnh lý lây truyền qua đường tình dục

• Cong dương vật

• Hẹp hay bán hẹp da quy đầu

• Khối sùi bất thường gợi ý ung thư dương vật

• Khối cứng bất thường gợi ý ung thư tinh hoàn,...

• Khối lùi nhùi gợi ý tình trạng dãn tĩnh mạch tinh.

Bao nhiêu tuổi thì có thể tự kiểm tra vùng kín

Hãy bắt đầu ngay nếu bạn đã bắt đầu hoặc kết thúc quá trình dậy thì nhé.

Tần suất lý tưởng cho tất cả nam giới là 1 lần mỗi tháng.

Nên lựa chọn thời điểm kiểm tra là khi tắm với nước âm ấm một chút để da bìu được giãn nhẹ. Hoặc, bạn có thể kiểm tra sau khi tắm với 1 tấm gương lớn trước mặt. Lưu ý, rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi thực hiện.

Các bước tự kiểm tra tinh hoàn

Bước 1: “Nhìn”

Bạn hãy nhìn kĩ phần da bìu bằng mắt thường hoặc nhìn vào trong gương để tìm kiếm bất kì sự thay đổi bất thường nào. Các thay đổi đó có thể là những nốt sùi, loét hay da bìu bị phù nề.

Nếu bạn thấy tinh hoàn một bên lớn hơn hay tinh hoàn một bên cao hơn bên kia chút ít thì đây là điều hoàn toàn bình thường nhé. Nghiên cứu cho thấy tinh hoàn phía tay thuận thường nằm cao hơn bên đối diện một ít.

Bước 2: “Sờ”

Giữ bìu của bạn trong lòng bàn tay và sử dụng các ngón để kiểm tra từng tinh hoàn.

Nhẹ nhàng lăn từng tinh hoàn giữa ngón cái và các ngón tay khác để cảm nhận xem có u cục bất thường, chỗ bị sưng tấy hoặc những thay đổi về kích thước, hình dạng hay mật độ hay không.

Thông thường thì tinh hoàn sẽ có hình bầu dục, nhẵn và mật độ hơi chắc.

Phía sau trên mỗi tinh hoàn sẽ có cấu trúc là “mào tinh hoàn”. Ở đây bạn có thể sờ được cấu trúc mềm mềm là mào tinh kèm một dây sợi cứng chắc là ống dẫn tinh.

Bước 3: Xác định các bất thường

Sờ và cảnh giác trước bất kì một khối hoặc một nốt cứng bất thường nào ở tinh hoàn hoặc mào tinh hoàn. Chú ý sự thay đổi về kích thước, hình dạng và mật độ của tinh hoàn.

Nếu bạn sờ thấy khối lùng nhùng như búi giun ở phía sau trên (tương ứng phần mào tinh hoàn) kèm thường xuyên đau tức tinh hoàn thì cảnh giác có thể là giãn tĩnh mạch tinh nhé.  

Bước 4: Ghi nhớ

Hãy ghi nhớ những gì bạn tìm thấy, dù nó có là bình thường đi chăng nữa. Điều này sẽ giúp bạn dễ theo dõi và so sánh hơn trong tương lai.

Còn nếu bạn tìm thấy gì đó bất thường thì cũng đừng hoảng loạng nhé, hãy cố gắng so sánh đối chiếu với bên đối diện.

Hãy nhớ là không phải tất cả bất thường thì đều do bệnh lý. Tuy nhiên, cũng không phải vì vậy mà chủ quan, cố gắng sắp xếp thời gian để gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nhé. Bác sĩ sẽ khám, đánh giá kết hợp siêu âm, test máu nếu cần thiết để làm rõ chẩn đoán cho bạn.

Các tips quan trọng

• Hãy kiên nhẫn: Quan trọng là bạn phải lặp lại thường xuyên, mỗi tháng một lần. Có như vậy mới giúp phát hiện các bất thường từ sớm.

• Đừng thô bạo quá: Hãy “nâng như nâng trứng” đối với tinh hoàn. Bạn chỉ nên dùng một lực vừa đủ, tránh làm cho tinh hoàn bị đau.

• Chọn lọc thông tin: hãy lựa chọn các nguồn thông tin uy tín và chính thống về bệnh lý ở nam giới như của Saigon Medicine. Các nguồn thông tin không xác thực có thể sẽ chỉ làm bạn lo lắng thêm mà thôi.

Làm gì khi tìm thấy bất thường?

• Điều đầu tiên là đừng hoảng loạn. Như bác sĩ đã giải thích, không phải tất cả bất thường thì đều là bệnh lý. Các nang lành tính gặp ở vùng sinh dục khá nhiều.

• Sắp xếp khám với bác sĩ chuyên khoa: Bạn nên tìm kiếm các bác sĩ chuyên khoa tiết niệu- nam học như của Saigon medicine để được tư vấn và kiểm tra kĩ càng. Tuyệt đối cảnh giác trước các phòng khám Trung Quốc lừa đảo.

Đăng ký email tại đây để nhận ngay FREE EBOOK Cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới được biên soạn bởi đội ngũ chuyên gia của Saigon Medicine bạn nha!