Thủ dâm xuất quá nhanh
Bsi ơi,cho em hỏi,dạo này em cứ kiêng 1 tuần là lại xem phim porn và thủ dâm.Nhưng mà mỗi lần như vậy thì gần như chỉ vừa chạm vào được vài chục giây là đã xuất rồi.Bsi cho em hỏi tình trạng này nếu diễn ra thường xuyên thì có gây xts hay gì trong tương lai không ạ.Ngoài ra có cách nào để khắc phục tình trạng này không ạ? vì dạo đây em đang muốn kiêng porn nhưng mà chưa thành công ấy ạ
Chào bạn!
Tình trạng bạn xuất tinh rất nhanh sau khi xem phim khiêu dâm và thủ dâm, nhất là sau khi kiêng vài ngày, là điều thường gặp và không gây hại vĩnh viễn nếu biết kiểm soát. Tuy nhiên, nếu kéo dài, hành vi này có thể làm tăng nguy cơ xuất tinh sớm thật sự trong quan hệ tình dục sau này. Để khắc phục, bạn nên giảm dần và tiến tới bỏ hẳn việc xem porn, thay đổi cách thủ dâm (chậm lại, không vội đạt cực khoái), tập luyện kỹ thuật kiểm soát xuất tinh (như bài tập Kegel, start–stop), đồng thời cải thiện lối sống, vận động, ngủ đủ để giúp lấy lại kiểm soát và sức khỏe sinh lý ổn định.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!
Đăng nhập Saigon Medicine
Vui lòng đăng nhập hoặc tạo tài khoản để gửi câu hỏi trực tiếp và nhận phản hồi từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa.
