Câu chuyện này bs đã trả lời khá nhiều rồi nhé em.
Xuất tinh sớm sẽ chỉ dựa vào thời gian thực tế khi quan hệ, chứ ko dựa vào việc thủ dâm.
Thực tế thì 85% nam giới sẽ có thời gian quan hệ từ 5-8 phút.
Sau này nếu em đạt được khoảng thời gian này thì không có gì phải lo nhé.
Về thủ dâm thì mình nên cố gắng duy trì thời gian trên 10p để tập khả năng kiểm soát nhé.
Chào bạn, cảm ơn câu hỏi của bạn!
Thời gian “quay tay” (thủ dâm) và quan hệ thực tế thường khác nhau. Khi thủ dâm, thời gian trung bình để xuất tinh ở nam giới dao động từ 2-5 phút, tùy vào mức độ kích thích và tâm lý. Thời gian này thường ngắn hơn khi so với quan hệ tình dục, vì khi quan hệ, có nhiều yếu tố khác như cảm xúc, sự tương tác và giai đoạn “khởi động”.
Nếu bạn mất khoảng 3 phút để xuất tinh khi thủ dâm thì đây không hẳn là dấu hiệu xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm thường được chẩn đoán khi nam giới không kiểm soát được xuất tinh và xảy ra trong vòng dưới 1 phút khi bắt đầu thâm nhập. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy lo lắng, nên gặp bác sĩ chuyên khoa để được đánh giá và tư vấn cụ thể. Chăm sóc bản thân và tập luyện kiểm soát có thể giúp cải thiện tình trạng này!
Hiện tại bác sĩ cũng đang thực hiện các nội dung sức khoẻ, tài liệu giúp bạn cải thiện thời gian xuất tinh bằng các bài tập và kĩ thuật cũng như thuốc tại nhà.
Đăng nhập Saigon Medicine
Vui lòng đăng nhập hoặc tạo tài khoản để gửi câu hỏi trực tiếp và nhận phản hồi từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa.
