Hỏi đáp cùng bác sĩ

Bạn có thể bắt đầu với một số bài tập và thay đổi lối sống đơn giản để cải thiện tình trạng này: 1/ Bài tập Kegel: Đây là bài tập giúp tăng cường sức mạnh của cơ mu cụt (PC), loại cơ chịu trách nhiệm kiểm soát sự cương... Xem chi tiết →

Chào em, 1️⃣ Luyện “start–stop” trong thủ dâm có giúp cải thiện không? ✅ Có. Việc em áp dụng kỹ thuật, kéo từ 2 phút lên 5–6 phút đã là một cải thiện rõ ràng. Đây chính là nguyên lý của liệu pháp hành vi trong điều trị xuất tinh... Xem chi tiết →

Khi gặp khó khăn trong chuyện quan hệ tình dục do căng thẳng tâm lý, bạn nên tìm đến một trong các chuyên khoa sau để được tư vấn và chẩn đoán chính xác: - Khoa Nam khoa hoặc Tiết niệu-Nam học: Đây là chuyên khoa chính để thăm khám... Xem chi tiết →

Chào em, cách tiếp cận của em là có thể chấp nhận được. Duy trì xt 2-3 ngày/ tuần là vừa phải với sức khỏe, ko quá nhiều CÒn việc kích thích mỗi ngày thì vẫn được. tuy nhiên, em nên tự giới hạn thời gian cho việc này. Nếu... Xem chi tiết →

Chào bạn, Qua mô tả, tình trạng của bạn nhiều khả năng là rối loạn xuất tinh khi quan hệ, trong khi thủ dâm vẫn xuất bình thường. Nguyên nhân thường gặp: - Thói quen thủ dâm lâu dài: Khi thủ dâm, bạn kiểm soát hoàn toàn nhịp và áp... Xem chi tiết →

Chào em, Tần suất thủ dâm 1–2 lần/tuần và thời gian mỗi lần 4–15 phút như em mô tả thường không gây hại và cũng không trực tiếp dẫn đến xuất tinh sớm nếu cơ thể khỏe mạnh và tâm lý ổn định. Tuy nhiên, điều em cần lưu ý... Xem chi tiết →

Chào em, Tình huống em gặp khá phổ biến ở những người lần đầu hoặc chưa quen quan hệ thực tế. Khi đeo bao cao su, nhiều bạn bị mất hứng hoặc xuất tinh sớm vì: (1) tâm lý căng thẳng, lo “mất phong độ”; (2) thao tác đeo bao... Xem chi tiết →

Nếu em quyết tâm giảm bớt tình trạng lạm dụng thì khả năng cải thiện là có thể. Trước mắt thì em nên quyết tâm như vậy khoảng 2-3 tháng. Nếu lúc đó mà mọi thứ chưa ok thì có thể tìm đến bs Xem chi tiết →

Chào bạn, cám ơn bạn đã đặt câu hỏi Thủ dâm là một hoạt động lành mạnh có thể mang lại nhiều lợi ích, chẳng hạn như giúp bạn giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn và hiểu rõ hơn về cơ thể mình. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy việc... Xem chi tiết →

Chào bạn, cám ơn câu hỏi của bạn, sau đây là câu trả lời bạn có thể tham khảo 1/ Các bài tập và kỹ thuật: - Bài tập Kegel: Giúp tăng cường cơ sàn chậu, từ đó cải thiện khả năng kiểm soát xuất tinh. - Kỹ thuật "dừng... Xem chi tiết →

Về vấn đề thủ dâm của Em thì Bác sĩ có lời khuyên Em nên thay đổi 1 cách điều độ khoảng 2-3 lần / tuần. Còn vấn đề xuất tinh sớm hay không sẽ chưa đánh giá được vì đây là thời gian Em thủ dâm chứ không phải... Xem chi tiết →

Chào em, tình trạng xuất tinh quá sớm như mô tả là dấu hiệu rõ của xuất tinh sớm nguyên phát, do phản xạ thần kinh quá nhạy và lo âu khi bước vào quan hệ thật. Để cải thiện thời gian quan hệ lên ít nhất 5 phút, em... Xem chi tiết →

Việc sáng ít cương hơn không hẳn là dấu hiệu bệnh lý nếu em vẫn có ham muốn, cương khi cần và quan hệ được. Tuy nhiên, nếu em thấy sự thay đổi rõ rệt kéo dài như từ mỗi ngày thành chỉ 2–3 lần/tuần trong 1 năm qua, thì... Xem chi tiết →

ko ảnh hưởng gì cả Xem chi tiết →

Nhìn chung em nên nghỉ ngơi tuyệt đối và hạn chế trong giai đoạn này Xem chi tiết →

Các biểu hiện trên là do tâm lý của em, ko phải do việc mình tự xử Bs gặp nhiều nam giới có tần suất còn cao hơn em như 1 ngày 2-3 lần nhưng vẫn khỏe mạnh, bình thường Có vẻ như e đang có 1 tình trạng rối... Xem chi tiết →

Trừ trường hợp em vừa mới quan hệ hoặc thủ dâm thì khi đó đi tiểu mới có dịch nhầy của tinh dịch Lý do là trong đường tiểu vẫn còn tinh dịch nên có dịch nhầy chảy ra Còn thông thường thì sẽ ko có dịch nhầy như vậy... Xem chi tiết →

Nếu mình giữ tần suất vừa phải thì ko ảnh hưởng gì đén sức khỏe cả. Kiêng hẳn ko phải là tốt và ngược lại Nếu bạn đang trong độ tuổi 2x thì 1 tuần duy trì 2-3 lần là bình thường Xem chi tiết →

Hầu như 99% nam giới là có hành vi này, đây là 1 hành vi hoàn toàn bình thường xét về mặt y khoa. Lý do có nhiều, ban đầu có thể chỉ là tò mò nhưng sau đó thường là nhu cầu sinh lý tự nhiên, mong muốn giải... Xem chi tiết →

Chắc chắn là KHÔNG Hiện tại chưa hề có bất kỳ nghiên cứu nào chứng minh việc td nhiều là sẽ bị vô sinh Trung bình nam giới có khả năng tổng hợp hơn 100tr tinh trùng mới mỗi ngày Vì vậy, nếu e duy trì tần suất ổn định,... Xem chi tiết →