Ít cương khi ngủ dậy
Bác sĩ cho em hỏi là, dạo này em tăng cân hơi nhiều, 1m8 cỡ 108kg. Dạo này hay căng thăng do việc học, khi ngủ thì cũng thấy hơi stress. Tuy nhiên khi quan hệ thì em vẫn cướng cứng tốt và ham muốn cao. Chỉ có thấy khi ngủ dậy thì thấy dương vật ít khi cương. Vậy cho em hỏi phải làm sao để cải thiện ạ. Em cám ơn
Chào bạn!
Theo Bs thì tình trạng bạn mô tả không phải bất thường — việc ít thấy “cương buổi sáng” có thể do tăng cân, stress và ngủ không sâu, chứ không phải rối loạn cương thật sự, nhất là khi bạn vẫn ham muốn và cương tốt khi quan hệ. Tăng cân làm giảm testosterone, stress và thiếu ngủ làm rối loạn hormon, còn giấc ngủ nông khiến mất thời điểm dương vật thường cương tự nhiên. Cách khắc phục tốt nhất là giảm cân hợp lý (về khoảng 80–85 kg), tập thể dục đều, ngủ đủ 7–8 giờ, và giảm căng thẳng học tập. Nếu sau vài tháng vẫn không cải thiện hoặc bắt đầu giảm cương khi quan hệ, bạn nên đi khám Bs chuyên ngành nam khoa và kiểm tra các hormon sinh dục để loại trừ rối loạn nội tiết. Nhìn chung, đây chỉ là thay đổi tạm thời do lối sống — ngủ đủ, tập thể dục đều, giữ tinh thần thoải mái là bạn sẽ cải thiện nhanh thôi.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!
Đăng nhập Saigon Medicine
Vui lòng đăng nhập hoặc tạo tài khoản để gửi câu hỏi trực tiếp và nhận phản hồi từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa.
