Độ cương sau cai thủ dâm và xem phim đen
Em chào bác sĩ ạ, em năm nay 20 tuổi, sau 1 thời gian cai thủ dâm và phim đen cụ thể là 68 ngày, ngoài ra em có chạy bộ đều đặn mỗi ngày, cho em hỏi là hôm nay em thử xem lại phim đen thì có cảm thấy kích và ham muốn nhưng dương vật chỉ cương khoảng 10-40% mục đích của em là xem để kiểm tra thôi ạ, trước đây khi chưa cai thủ dâm thì chỉ cần có hình ảnh của phim là em đã cương ngay lập tức rồi ạ, ngoài ra thì sau thời gian cai thì khi có những hình ảnh hợp ý thì em cương khá nhanh còn khi xem phim đen mà muốn cương hẳn thì cần cả tay kích thích ạ, khi tắm thì kích thích bằng tay với tưởng tượng cương cũng tốt hơn thì có sao không ạ. Em mong bác sĩ giải đáp giúp em ạ, em cảm ơn bác sĩ ạ
Chào Em!
Tình huống mà Em đang gặp phải thì đây là sự thay đổi hoàn toàn bình thường sau khi cai phim đen/thủ dâm quá mức.
– Nhiều bạn nam sau thời gian “tái huấn luyện não bộ” cũng trải qua giai đoạn tương tự: ít nhạy cảm với phim ảnh, nhưng đáp ứng tốt với tình huống thực.
– Quan trọng: em vẫn có ham muốn, có cương→ chứng tỏ sinh lý của Em hoàn toàn ổn.
Bs có một vài lời khuyên cho Em:
– Em đừng lo lắng: việc dương vật không cương mạnh khi xem phim đen là dấu hiệu tốt – não em đã dần “cai nghiện” và quay về phản ứng tự nhiên.
– Việc chạy bộ đều đặn mỗi ngày của Em đang rất tốt và cố gắng tiếp tục duy trì lối sống lành mạnh: chạy bộ, tập thể dục, ngủ đủ, ăn uống cân bằng.
– Đừng thử test bằng phim đen nhiều lần: vì có thể tái kích hoạt thói quen cũ. Nếu muốn kiểm tra, tốt nhất hãy quan sát phản ứng với tưởng tượng hoặc khi có bạn gái.
– Nếu có quan hệ thực tế mà thấy cương không đủ cứng hoặc khó duy trì → lúc đó mới cần đi khám nam khoa để kiểm tra rối loạn cương.
Chúc Em nhiều sức khỏe!
Đăng nhập Saigon Medicine
Vui lòng đăng nhập hoặc tạo tài khoản để gửi câu hỏi trực tiếp và nhận phản hồi từ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa.
