0

Có nên quay tay sau khi tập gym

Thưa bác sĩ, cháu có thắc mắc muốn hỏi. Cháu hay tập gym để tăng cơ và giữ sức khỏe, nhưng cháu nghe một số bạn nói rằng “quay tay” hay thủ dâm sau khi tập gym có thể làm mất sức hoặc ảnh hưởng đến kết quả tập luyện. Cháu lo không biết điều này có đúng không?