Hỏi đáp cùng bác sĩ

Chào bạn, khi tập phương pháp start–stop cho xuất tinh sớm, mục tiêu là học cách kiểm soát cảm giác, nên vẫn cần kích thích để đạt cương. Có thể dùng tưởng tượng hoặc kích thích nhẹ, không cần phụ thuộc vào phim/hình ảnh quá mạnh, vì dễ làm tăng... Xem chi tiết →

Chào em, với xuất tinh sớm, “reset phản xạ não” thực chất là tập lại vòng kiểm soát kích thích – xuất tinh. Cách làm hiệu quả là: tập start–stop đều đặn (khi gần xuất thì dừng, chờ giảm rồi tiếp tục), kết hợp “squeeze” nhẹ vùng quy đầu để... Xem chi tiết →

Bạn nên quyết định thăm khám và nhờ tới sự hỗ trợ của thuốc nếu rơi vào các trường hợp sau: - Sau 12 tuần không cải thiện: Nếu bạn đã thực hiện đúng kỹ thuật Kegel và các biện pháp hành vi trong 3 tháng liên tục mà thời... Xem chi tiết →

Chào em, Việc em tập phương pháp Start–Stop (dừng – bắt đầu lại khi gần xuất tinh) được 1 tháng rưỡi mà có lúc giữ được 4 phút, có lúc chỉ 1–2 phút là chuyện hoàn toàn bình thường. Thời gian dao động qua từng buổi phụ thuộc nhiều yếu... Xem chi tiết →

Chào bạn! Trong trường hợp bệnh nhân đồng thời mắc rối loạn cương dương và xuất tinh sớm, hướng điều trị nên ưu tiên rối loạn cương dương trước. Nguyên nhân là vì sự cương cứng đầy đủ và duy trì ổn định là điều kiện cần thiết để áp... Xem chi tiết →

Chào bạn, cảm ơn bạn đã tin tưởng chia sẻ. Những gì bạn đang trải qua là hoàn toàn bình thường và rất nhiều người cũng gặp phải Tình trạng xuất tinh chỉ sau khoảng 2 phút 20 giây và lượng tinh dịch ra ít hơn bình thường là một... Xem chi tiết →

Chào em, 1️⃣ Luyện “start–stop” trong thủ dâm có giúp cải thiện không? ✅ Có. Việc em áp dụng kỹ thuật, kéo từ 2 phút lên 5–6 phút đã là một cải thiện rõ ràng. Đây chính là nguyên lý của liệu pháp hành vi trong điều trị xuất tinh... Xem chi tiết →

Chào bạn Tình trạng cương cứng không đều, lúc mạnh lúc mềm, rất phổ biến khi bạn tập luyện. Điều này xảy ra khi bạn đang cố gắng kiểm soát hưng phấn, khi bạn quá tập trung vào việc kiềm chế cảm giác, sự căng thẳng tâm lý có thể... Xem chi tiết →

Chào em, Bác sĩ ghi nhận em đã từng lạm dụng thủ dâm và phim đen, nhưng hiện tại em đã điều chỉnh lại thói quen – đó là một tín hiệu rất tích cực. Tuy nhiên, bác sĩ cần nhấn mạnh rằng: Việc thủ dâm với tần suất cao... Xem chi tiết →

Hiện tại chưa có bằng chứng y học chính thống nào chứng minh các bài tập như Jelqing hay Kegel có thể làm tăng kích thước dương vật một cách rõ ràng và bền vững. Jelqing là kỹ thuật massage nhằm kéo dài dương vật bằng cách “vắt” máu qua... Xem chi tiết →

bt nhé em TG xuất tinh nó sẽ dao động chứ ko phải cứ lúc nào cũng là 1 hằng số Xem chi tiết →

Lần đến bs hi vọng mình có thể gửi câu hỏi 1 cách rõ ràng và lịch sử Em có thể dùng biện pháp 18+ nào cũng được trong quá trình tập, miễn là em đủ tuổi nhé Thời gian sẽ là tính từ khi kích thích cho đến khi... Xem chi tiết →

Về vấn đề đầu bs đã giải thích ở câu hỏi trước Liên quan đến chuyện tinh dịch bị vón cục thì đây không phải bệnh lý. Cũng không phải là do tinh trùng bị dính lại nên thành ra nó vón cục. Về vấn đề này thì bs có... Xem chi tiết →

Chào em, nhìn chung ở độ tuổi của em thì nên hạn chế việc coi phim thủ dâm. Việc mình xuất xong bị xìu là điều vô cùng bình thường. Đây là sinh lý tự nhiên của hoạt động tình dục ở nam giới. Quãng thời gian sau xuất tinh... Xem chi tiết →

Xuất tinh sớm đôi khi ko chỉ dựa vào thời gian mà còn dựa vào việc kiểm soát xuất tinh và ảnh hưởng của việc ra sớm và mối quan hệ với đối tác. Như trường hợp của em thì bác sĩ cần trò chuyện nhiều hơn để đưa ra... Xem chi tiết →

Chào em, điều đầu tiên bác sĩ hoan nghênh việc mình áp dụng những kiến thức để tự kiểm tra sức khỏe cho chính bản thân mình. Nếu em đã tự kiếm tra tinh hoàn hay bộ phận sinh dục một cách tuần tự như bs hướng dẫn và không... Xem chi tiết →

Chào em, quan trọng trong việc tập cơ PC đó là em phải xác định đúng nhóm cơ cần phải tập. Nếu em đã xác định đúng nhóm cơ thì em tập bằng dụng cụ hay co thắt thì đều tốt như nhau cả. Nói một chút về cơ PC... Xem chi tiết →