Em là nam 29 tuổi bị rối loạn cương dương do tâm lý thủ dâm từ rất sớm, những năm học cấp 1 và xem porn một thời gian rất lâu rồi. Lúc bạn gái kích thích cho em bằng tay hoặc bằng miệng thì không lên được hoặc lên được 1 lúc là lại tự xìu xuống, phải ma sát liên tục thì dương vật của em mới giữ được để thâm nhập vào âm đạo, hoặc khi đổi tư thế trong lúc rút ra em cũng không duy trì cương được. Chỉ khi nào mà xâm nhập được vô âm đạo thì tình trạng cương cứng của em rất tốt nhưng phải làm liên tục không được ngừng, nhiều lúc đang làm có tiếng chuông điện thoại hoặc một tiếng động lạ nào đó phát ra thì cho dù đang quan hệ em cũng bị xìu luôn. Em cũng có tra cứu trên mạng nguyên nhân như vậy là do bị tâm lý, em có đi xét nghiệm máu (chỉ xét nghiệm máu các loại thôi ạ) tất tần tật và mọi chỉ số đều bình thường, hiện em đang tự uống Tadalafil 5mg hằng ngày để tự điều trị rối loạn cương do tâm lý (em cũng có tìm hiểu uống Tadalafil 5mg hằng ngày không gây ra tác dụng phụ gì cả, có tương tác với vài loại thuốc nitrat hỗ trợ tim mạch). Thì như vậy có giải quyết được vấn đề khi em ngưng thuốc từ 3-6 tháng không ạ. Hiện em mới uống được 1 tuần thì thấy tình trạng cải thiện rất tốt ạ
Bác sĩ ơi cho e hỏi là nam giới quay tay trung bình bao nhiêu phút là ra ạ và quay tay và quan hệ thì cái nào lâu hơn ạ? Vì e quay tay thì có tầm 3 phút là ra, e đag lo sợ mik bị xuất tinh sớm. Mong bác sĩ trả lời ạ!Trần Khánh DuyQuay tay bao nhiêu phút là ra thì bình thường, lo sợ xts
Thưa bác sĩ, em là nam, 20 tuổi, có thói quen hút thuốc lá Sài Gòn xanh được khoảng 2 năm, mỗi ngày tầm 5-10 điếu. Gần đây em đọc trên mạng thấy nói hút thuốc lá có thể gây vô sinh, đặc biệt là loại Sài Gòn xanh này. Em đang lo lắng vì em và bạn gái có kế hoạch lập gia đình trong tương lai. Cho em hỏi hút thuốc lá Sài Gòn xanh có thực sự gây vô sinh không ạ?Duy NgôThuốc hút sài gòn xanh cơ vô sinh không
Bác sĩ cho em hỏi về bài tập Kegel, em nên tự tập co thắt cơ PC hay nên dùng dụng cụ để tập ạ. Về độ hiệu quả thì dụng cụ hay tự tập co thắt cơ PC hiệu quả hơn ạ. Nếu tập dụng cụ thì kỹ thuật tập và 1 ngày tập mấy hiệp, bao nhiêu cái và tập như nào vậy bác sĩ. Em cảm ơn bác sĩ ạ.Duy NguyễnTự tập bài tập Kegel hay sử dụng cụ hỗ trợ tập cơ kegel cho nam thì hiệu quả hơn
Thịnh Trần HưngQuay tay bao nhiêu phút là ra là bình thường ạ?
Bác sĩ ơi cho e hỏi là nam giới quay tay trung bình bao nhiêu phút là ra ạ và quay tay và quan hệ thì cái nào lâu hơn ạ? Vì e quay tay thì có tầm 3 phút là ra, e đag lo sợ mik bị xuất tinh sớm. Mong bác sĩ trả lời ạ!
Bác sĩ ơi, mỗi lần em thủ dâm xong thì em cảm thấy mệt mỏi khi làm việc gì đó, và từ cái mệt mỏi đó em cảm thấy có lỗi và dằn vặt bản thân rằng tại sao mình lại thủ dâm để rồi ảnh hưởng đến chất lượng trải nghiệm cuộc sống của mình, và em cứ bị ám ảnh bởi chuyện đó. Thì câu hỏi của em là: thời điểm thích hợp để thủ dâm là vào lúc nào trong ngày để không ảnh hưởng đến chất lượng trải nghiệm cuộc sống? Hoặc là có thể em bị 1 vấn đề tâm lí nào đó ( tần xuất thủ dâm cỡ 2-3 lần 1 tuần)Tuong VoThời điểm thủ dâm thích hợp là vào khi nào?
Bác sĩ ơi con mới 14 tuổi mà có thủ dâm và coi phim s3x vì ba mẹ em quan hệ tạo cảm giác ham muốn cho em cách nào hết thủ dâm và coi phim sẽ ạQuang Le14t thủ dâm và xem phim s3x
Thưa bác sĩ, tôi lo lắng không biết mình có bị nghiện phim khiêu dâm hay không. Tôi thường xuyên xem và cảm thấy khó dừng lại, đôi khi mất ngủ hoặc mất tập trung trong công việc. Làm sao để biết chắc chắn tôi có bị nghiện không?Duy NgôNhận biết dấu hiệu nghiện phim khiêu dâm
Em đo dương vật của mình thì có kích thước dài 12, chu vi 10.5 là vừa hay hơi nhỏ ạQuang TúKích thước dương vật
Miếng độn sinh học Megaderm là giải pháp an toàn và hiệu quả để tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên, giúp cải thiện sự tự tin và chất lượng đời sống tình dục. Vậy miếng độn Megaderm là gì? Quy trình thực hiện phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ bằng miếng độn sinh học ra sao? Lợi ích và các câu hỏi thường gặp quay quanh miếng độn Megaderm trong bài viết này. 0 0 10,7K
Saigon Medicine 
đăng trong Tin tức sức khỏeLàm To “Cậu Nhỏ” Với Miếng Độn Sinh Học Megaderm
Tổng hợp các câu thường gặp về xuất tinh sớm ở nam giới phần 2: Xuất tinh sớm uống gì, xuất tinh sớm có ảnh hưởng sức khỏe không... | Có trả lời từ bác sĩ nam khoa. Tìm hiểu ngay! 0 0 5,800Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏe(P2) 10+ Câu Hỏi Thường Gặp Về Xuất Tinh Sớm Ở Nam Giới | Có Giải Đáp Của Bác Sĩ
Danh sách các câu hỏi kèm giải đáp của bác sĩ chuyên khoa nam khoa về tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới như: Xuất tinh sớm là gì, dấu hiệu của xuất tinh sớm... Tìm hiểu ngay tại bài viết này của SGM! 0 0 6,191Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏe(P1) 10+ Câu Hỏi Thường Gặp Về Xuất Tinh Sớm Ở Nam Giới | Có Giải Đáp Của Bác Sĩ
Khám bệnh nam khoa ở đâu? Bệnh viện, phòng khám nam khoa uy tín tại TP.HCM?... Nếu bạn đang gặp rắc rối trong việc lựa chọn địa chỉ khám nam khoa uy tín, đây là bài viết dành cho bạn! 0 0 3,929Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeTop 10++ Bệnh Viện, Phòng Khám Nam Khoa Gần Đây, Uy Tín Tại TP. HCM
Bạn có đang gặp vấn đề về sinh lý như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, hay giảm ham muốn? Hãy làm bài test để có câu trả lời rõ ràng và xem mình có thể tự điều trị tại nhà được không. 0 0 26,4KSaigon Medicine Tự đánh giá bệnh sinh lý nam giới và khả năng cải thiện tại nhà
Xuất tinh sớm là khi nam giới xuất tinh dưới 1 phút, khó kiểm soát, gây căng thẳng, giảm thỏa mãn. Nguyên nhân: tâm lý (lo âu, tự ti), sinh học (nhạy cảm dương vật, mất cân bằng serotonin), lối sống (stress, rượu bia). Cải thiện bằng bài tập Kegel, Start-Stop, tư vấn tâm lý, thay đổi thói quen. Khám bác sĩ nếu tình trạng kéo dài hoặc có bệnh lý nền. 0 0 320
Ths - BS Tang Chí Quyền đăng trong Tin tức sức khỏeXuất Tinh Sớm: Nguyên Nhân Sâu Xa & Giải Pháp Không Dùng Thuốc
Từ cổ chí kim, kích thước dương vật luôn là chủ đề gây tò mò và e ngại ở nam giới, gắn liền với danh dự, bản lĩnh và hạnh phúc. Xã hội Việt Nam thường xem nó như thước đo nam tính, dù kích thước trung bình 11–13 cm là hoàn toàn bình thường. Truyền thông và phim ảnh tạo chuẩn mực ảo, khiến nhiều người tự ti. Thực tế, 71% phụ nữ coi trọng cảm xúc và kỹ năng hơn kích thước. Lo âu về kích thước có thể vượt qua bằng giáo dục giới tính và lối sống lành mạnh. Nam tính không nằm ở con số, mà ở sự tự tin, thấu hiểu và tôn trọng trong mối quan hệ. 0 0 275
BS Phạm Đức Trọng đăng trong Tin tức sức khỏeQuan Niệm Văn Hóa Về Kích Thước Dương Vật
Tiểu đêm là tình trạng thức dậy nhiều lần để đi tiểu, ảnh hưởng giấc ngủ, chất lượng sống. Phổ biến ở người lớn tuổi, nam giới trung niên do phì đại tuyến tiền liệt, phụ nữ mang thai, người mắc tiểu đường, suy tim. Hạn chế chất lỏng buổi tối, tập luyện bàng quang, kiểm soát bệnh nền. Khám bác sĩ nếu tiểu ≥2 lần/đêm, đau, tiểu máu, sưng phù. BS Trường khuyên đảm bảo an toàn khi đi vệ sinh, điều trị kịp thời để cải thiện sức khỏe. 0 0 248Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeBạn Đã Hiểu Rõ Về Căn Bệnh Tiểu Đêm Chưa?
Cảm thấy mệt mỏi kéo dài, giảm ham muốn tình dục hay khó duy trì phong độ? Đây có thể là dấu hiệu giảm testosterone – vấn đề phổ biến ở nam giới sau tuổi 30. Hormone này ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, từ cơ bắp, xương khớp đến tâm trạng và năng lượng. Bài viết được kiểm duyệt bởi bác sĩ Hồ Nguyên Trường, chuyên gia Tiết niệu - Nam học với hơn 5 năm kinh nghiệm, sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục testosterone thấp để lấy lại phong độ, nâng cao chất lượng cuộc sống. Khám phá chi tiết và nhận tư vấn từ chuyên gia! 0 0 287Saigon Medicine đăng trong Tin tức sức khỏeTất Tần Tật Về Suy Giảm Testosterone Bạn Cần Biết
Xuất tinh sớm (PE) không chỉ là vấn đề kỹ thuật, mà còn chạm sâu vào tâm lý và mối quan hệ. Đây là tình trạng nam giới xuất tinh quá nhanh, gây mất kiểm soát, tự ti và khoảng cách với bạn tình. Áp lực “phải làm tốt”, lo âu, hay ký ức tiêu cực có thể là nguyên nhân. Hậu quả? Tự nghi ngờ bản thân, căng thẳng, thậm chí né tránh quan hệ.
Cải thiện bắt đầu từ việc hiểu mình: tư vấn tâm lý, kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga, giao tiếp cởi mở với bạn tình, và tập Kegel có thể giúp. Nếu kéo dài, gặp chuyên gia là bước quan trọng. Bạn không đơn độc – hành trình này hoàn toàn có thể thay đổi, mang lại tự tin và sự kết nối! 0 0 265BS Phạm Đức Trọng đăng trong Tin tức sức khỏeXuất tinh sớm & tâm lý: Khi chuyện “nhanh” là cả một câu chuyện bên trong
Miếng độn sinh học Megaderm là giải pháp an toàn và hiệu quả để tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên, giúp cải thiện sự tự tin và chất lượng đời sống tình dục. Vậy miếng độn Megaderm là gì? Quy trình thực hiện phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ bằng miếng độn sinh học ra sao? Lợi ích và các câu hỏi thường gặp quay quanh miếng độn Megaderm trong bài viết này.
Tổng hợp các câu thường gặp về xuất tinh sớm ở nam giới phần 2: Xuất tinh sớm uống gì, xuất tinh sớm có ảnh hưởng sức khỏe không... | Có trả lời từ bác sĩ nam khoa. Tìm hiểu ngay!
Danh sách các câu hỏi kèm giải đáp của bác sĩ chuyên khoa nam khoa về tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới như: Xuất tinh sớm là gì, dấu hiệu của xuất tinh sớm... Tìm hiểu ngay tại bài viết này của SGM!
Khám bệnh nam khoa ở đâu? Bệnh viện, phòng khám nam khoa uy tín tại TP.HCM?... Nếu bạn đang gặp rắc rối trong việc lựa chọn địa chỉ khám nam khoa uy tín, đây là bài viết dành cho bạn!
Bạn có đang gặp vấn đề về sinh lý như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, hay giảm ham muốn? Hãy làm bài test để có câu trả lời rõ ràng và xem mình có thể tự điều trị tại nhà được không.
Xuất tinh sớm là khi nam giới xuất tinh dưới 1 phút, khó kiểm soát, gây căng thẳng, giảm thỏa mãn. Nguyên nhân: tâm lý (lo âu, tự ti), sinh học (nhạy cảm dương vật, mất cân bằng serotonin), lối sống (stress, rượu bia). Cải thiện bằng bài tập Kegel, Start-Stop, tư vấn tâm lý, thay đổi thói quen. Khám bác sĩ nếu tình trạng kéo dài hoặc có bệnh lý nền.
Từ cổ chí kim, kích thước dương vật luôn là chủ đề gây tò mò và e ngại ở nam giới, gắn liền với danh dự, bản lĩnh và hạnh phúc. Xã hội Việt Nam thường xem nó như thước đo nam tính, dù kích thước trung bình 11–13 cm là hoàn toàn bình thường. Truyền thông và phim ảnh tạo chuẩn mực ảo, khiến nhiều người tự ti. Thực tế, 71% phụ nữ coi trọng cảm xúc và kỹ năng hơn kích thước. Lo âu về kích thước có thể vượt qua bằng giáo dục giới tính và lối sống lành mạnh. Nam tính không nằm ở con số, mà ở sự tự tin, thấu hiểu và tôn trọng trong mối quan hệ.
Tiểu đêm là tình trạng thức dậy nhiều lần để đi tiểu, ảnh hưởng giấc ngủ, chất lượng sống. Phổ biến ở người lớn tuổi, nam giới trung niên do phì đại tuyến tiền liệt, phụ nữ mang thai, người mắc tiểu đường, suy tim. Hạn chế chất lỏng buổi tối, tập luyện bàng quang, kiểm soát bệnh nền. Khám bác sĩ nếu tiểu ≥2 lần/đêm, đau, tiểu máu, sưng phù. BS Trường khuyên đảm bảo an toàn khi đi vệ sinh, điều trị kịp thời để cải thiện sức khỏe.
Cảm thấy mệt mỏi kéo dài, giảm ham muốn tình dục hay khó duy trì phong độ? Đây có thể là dấu hiệu giảm testosterone – vấn đề phổ biến ở nam giới sau tuổi 30. Hormone này ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, từ cơ bắp, xương khớp đến tâm trạng và năng lượng. Bài viết được kiểm duyệt bởi bác sĩ Hồ Nguyên Trường, chuyên gia Tiết niệu - Nam học với hơn 5 năm kinh nghiệm, sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục testosterone thấp để lấy lại phong độ, nâng cao chất lượng cuộc sống. Khám phá chi tiết và nhận tư vấn từ chuyên gia!
Xuất tinh sớm (PE) không chỉ là vấn đề kỹ thuật, mà còn chạm sâu vào tâm lý và mối quan hệ. Đây là tình trạng nam giới xuất tinh quá nhanh, gây mất kiểm soát, tự ti và khoảng cách với bạn tình. Áp lực “phải làm tốt”, lo âu, hay ký ức tiêu cực có thể là nguyên nhân. Hậu quả? Tự nghi ngờ bản thân, căng thẳng, thậm chí né tránh quan hệ. Cải thiện bắt đầu từ việc hiểu mình: tư vấn tâm lý, kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga, giao tiếp cởi mở với bạn tình, và tập Kegel có thể giúp. Nếu kéo dài, gặp chuyên gia là bước quan trọng. Bạn không đơn độc – hành trình này hoàn toàn có thể thay đổi, mang lại tự tin và sự kết nối!
Nguyễn Duy
17/07/2025
Hiện em đang kiêm luôn thủ dâm lẫn các kích thích gợi cảm từ điện thoại, ăn uống chế độ lối sống lành mạnh, nói chuyện với bạn gái về vấn đề em đang sử dụng thuốc cũng như tình trạng bệnh của em để đỡ lo âu hơn, tập kegel, tập thể dục, không uống bất cứ 1 loại thuốc nào khác kể cả cảm cúm ho sổ mũi, nếu em uống thuốc khác thì em sẽ ngưng hoàn toàn Tadalafil đúng 14 ngày rồi mới sử dụng thuốc khác, đo huyết áp thường xuyên (máy đo huyết áp sẽ hiển thị 3 chỉ số về tim), 1 tháng sau em sẽ xét nghiệm máu tất tần tật lại xem có vấn đề gì không. Như vậy có khắc phục được tình trạng rối loạn cương do tâm lý sau 3-6 tháng em tự uống Tadalafil 5mg không ạ
ThS. BS. Hồ Nguyên Trường
Đăng ký tham vấn
17/07/2025 Đăng ký tham vấn
Cảm ơn câu hỏi rất chi tiết và đầy đủ của em
Như tình trạng của mình như e ghi nhận thì nhiều khả năng là do tâm lý
Mà căn nguyên ở đâu thì phải cải thiện từ đó
Tadalafil chỉ có tác dụng cải thiện tức thời chứ ko thể loại bỏ tận gốc nếu tình trạng tâm lý mình chưa được cải thiện
Tình trạng của em nên được thăm khám và kiểm tra một cách hoàn chỉnh. BS sẽ giải thích và phân tích cho mình hiểu lý do vì sao lại có những hiện tương như vậy và liệu pháp cần làm để cải thiện nó.