Cách cai nghiện quay tay

Icon avatar

Lê Minh Vỹ

Chuyên mục Nam khoa

08/07/2025

1

415

Thưa bác sĩ, tôi muốn hỏi về việc quay tay. Tôi cảm thấy mình làm việc này khá thường xuyên, và tôi lo rằng mình có thể bị nghiện. Tôi thấy mệt mỏi, khó tập trung, và đôi khi cảm thấy xấu hổ về chuyện này. Bác sĩ có thể cho tôi biết liệu tôi có đang gặp vấn đề gì nghiêm trọng không? Và làm sao để tôi giảm bớt hoặc dừng lại việc quay tay thường xuyên. Mong bác sĩ giải đáp giúp em


Vấn đề nghiện thủ dâm là vấn đề phức tạp vì bs cần đánh giá hành vi của mình có ở mức độ nghiện hay không? Để làm điều này cần những buổi trò chuyện 20-30p để có thể nắm rõ cơ chế hành vi của anh và từ đó bs sẽ có phương pháp cải thiện thích hợp.
Như các triệu chứng anh mô tả bao gồm khó tập trung, mệt mỏi, cảm giác xấu hổ... thì nghe có vẻ như là anh đang bị nghiện thủ dâm. Tuy nhiên, đây hoàn toàn có thể là triệu chứng của một tình trạng rối loạn lo âu kèm theo.
Chính vì vậy thì lời khuyên của bs là anh nên tìm đến chuyên gia để có những buổi thăm khám và trị liệu thích hợp

Bạn cần đăng nhập để bình luận bài viết này

Hỏi đáp nổi bật

Bài viết liên quan

Làm To “Cậu Nhỏ” Với Miếng Độn Sinh Học Megaderm
(P2) 10+ Câu Hỏi Thường Gặp Về Xuất Tinh Sớm Ở Nam Giới | Có Giải Đáp Của Bác Sĩ
(P1) 10+ Câu Hỏi Thường Gặp Về Xuất Tinh Sớm Ở Nam Giới | Có Giải Đáp Của Bác Sĩ
Top 10++ Bệnh Viện, Phòng Khám Nam Khoa Gần Đây, Uy Tín Tại TP. HCM
Tự đánh giá bệnh sinh lý nam giới và khả năng cải thiện tại nhà
Cảnh báo 5 điều xảy ra khi thói quen “xem phim người lớn” kéo dài.
Các phương pháp trị sùi mào gà - hiệu quả & rủi ro
Chuỗi hạt ngọc ở nam: có nguy hiểm không,  xử lý thế nào ?
Rối loạn cương dương ở người trẻ: nguyên nhân, dấu hiệu
Xuất Tinh Sớm: Nguyên Nhân Sâu Xa & Giải Pháp Không Dùng Thuốc
Làm To “Cậu Nhỏ” Với Miếng Độn Sinh Học Megaderm
(P2) 10+ Câu Hỏi Thường Gặp Về Xuất Tinh Sớm Ở Nam Giới | Có Giải Đáp Của Bác Sĩ
(P1) 10+ Câu Hỏi Thường Gặp Về Xuất Tinh Sớm Ở Nam Giới | Có Giải Đáp Của Bác Sĩ
Top 10++ Bệnh Viện, Phòng Khám Nam Khoa Gần Đây, Uy Tín Tại TP. HCM
Tự đánh giá bệnh sinh lý nam giới và khả năng cải thiện tại nhà
Cảnh báo 5 điều xảy ra khi thói quen “xem phim người lớn” kéo dài.
Các phương pháp trị sùi mào gà - hiệu quả & rủi ro
Chuỗi hạt ngọc ở nam: có nguy hiểm không,  xử lý thế nào ?
Rối loạn cương dương ở người trẻ: nguyên nhân, dấu hiệu
Xuất Tinh Sớm: Nguyên Nhân Sâu Xa & Giải Pháp Không Dùng Thuốc

Hiện thêm bài viết

Hỏi đáp tại đây